Bon día boooooooooo... yo haré una transición hoy también, de VAL a CS por no vaya usted a saber.. ---------- Mensaje añadido a las 08:43 ---------- El anterior mensaje fue a las 08:41 ---------- Escápate, Javi, huye!! ---------- Mensaje añadido a las 08:44 ---------- El anterior mensaje fue a las 08:43 ---------- Joooder, Bragat, multientreno a primera hora... aún te da tiempo a subir a la Pedra de Borriol con la bici, vaya rampones!!
Buenos días addictos!!!... Entrene realizado... 19.50km. corriendo a pie y bajada de Borriol a Castellón con la bici... que maravilla oiga!!!... jejeje...
Ok, Javi, si no se anima nadie más quedamos en el carril bici que va a Benicassim por la rotonda del Hospital G. y haber si no apretamos, que una vez allí se te pasa la vagancia y me llevas ahogado seguro. Hoy igual bajo sobre las 13:30, según las ganas de apretar me uniré o me descolgaré...
Buenas tardes addictos!!!... Y a las 6:00am. oiga!!!... jejeje... Mañana probablemente salga temprano a rodar con la bici. Ya tengo compact!!!... (50 X 36).
Tronk,,, pues nos vas a dar igual con compact que con DVD que con CD+R etc. etc. Tronk, lamentablemente no voy a poder acompañarte a esas hora de la mañana, ya nos veremos en otro horario. Bueno, hoy paseo muy bueno por la playa, tirando del carro casi todo el camino EL HOMBRE DE GRAN CORAZON que prácticamente nos ha llevado a casa. Y todos mareados con la patinadora en tanga, la Tronka como se reía cuando nos veía.
Nosotros finalmente nos hemos hecho un Desierto, subiendo por CS y bajando por Benicàssim, vuelta a CS por carril-bici interior. Tirando hacia el Desierto nos hemos juntado con los de AB, que también han subido el Desierto, y lo que iba a ser una subida de paseo, ha sido una subida por debajo de 24min... me ha costado un mundo aguantarles hasta el final, entre el flato que me ha dado en el km.5 y las piernas cargadas del Domingo en Moró y de ayer. Mañana playa sí o sí, y de relax, y con esa patinadora al alcance de la vista, si puede ser.
Muy buenas addictos!!!... Así que la playa ya está al querer no???... mmmm... haber si me animo y bajo algún día... para ver tangas eh!!!... jajaja... Rubén, se progresa sufriendo!!!... vas bien!!!...
Tronk,,, que vas mas lanzado que un torpedo,,, TE TIENEN MIEDO, ja ja ja ja La verdad que hay días que pa que y si vienes no quiero pensarlo. Bona nit Tronk. Ruben, hoy todos queriamos Light menos el ensangrentado ese que me quiere quitar la bici, ja ja ja, como tira el Tronk. Venga nos vemos mañana por la playa.
villa ensangrentado yo??????????? la verdad es que te esperaba dando caña, como se nota el tomar cocacolas, donde esten las cervezas:rasta
Buenos días addictos!!!... Hoy primer entrene con la bici tempranito... ida y vuelta a Benicassim con un Onofre... que por curiosidad, no está más empinado???...
Xeee, bon día... 70 kms mañaneros con pinchazo incluído en la entrada de Valencia, como jode pinchar a 1 km del curro. Por cierto, temperatura idea hoy a las 6 de la mañana... Saludos.
Habrá que subirlo más veces para tratar de aplanarlo un poco jejeje... ***** Luís, a tí si que te cunden las mañanas macho!!!... a mí sólo me han salido 45 km.
Lo bueno es que puedo sacar 2:15 o 2:30 de pedaleo, eso si, es llano, los Lunes y Miércoles suelo rodar y Martes y Jueves ya caen un par de puertos por día...
Pozi, lo importante es poder ir saliendo, si tienes poco tiempo, pues más intensidad, pero ir haciendo, la gran putada es no poder salir.
