***** como se nota que no ha salido casi nadie, el tlv seguro que si, he dejado de leer el foro unas horas y ya hay dos pàginas, parece que os aburris. Sillindeclavos anímate, y si te vale de consuelo casi todos vamos jodidos en las rutas, menos tres o cuatro que son unas máquinas...
Pues el que se tiene que animar creo que eres tú y en cuanto veas una quedada y te suene bien, no tienes más que apuntarte. Te advierto que hay algunas en las que hay mucho nivel, pero éste se va cogiendo según sales, y que todos hemos empezado desde abajo (excepto algunos que ya nacieron máquinas). Nada, que si ves algo que te cuadre, no tienes más que decir ole y venir. Saludos.
Más info de la ruta?? Cuánto tiempo se tarda en hacerla y tal... Porque de tiempo voy como Iván o peor...
Miguel, yo la hice con ellos el otro día, es una clásica del parque, unos 40, más o menos 2,30 pero depende de la gente que se apunte, si son muchos yo creo que 3 horas seguro, súmale las birras.....
Gracias máquina, a la birras fijo que no me quedo, tengo que preparar la barbacoa en casa... y algunas me tomaré, como venga ya calentito la liamos... jeje y para hacer hambre igual bajo, nu sé. En caso de ir avisaré a los implicados :saltador
aupa chikilleria hoy sali pero de senderista Luis! Tempranito y las 10.30 a casa. Estoy mu cansao no me veo yo pa mañana muy fino. Pasaroslo bien con los cabras. Bienvenido sillindeclavos, a ver si nos vemos! Reflote el hilo de las equipaciones con otro titulo para poner lo de la cena..... estara por aqui fue esta mañana Me voy a pirar al catre. Ya compre otra bomba que la de ayer a alguno le vendra bien cuando la recoja del monte que pena no poder ir este año, la mendataxtrem 2012 a un precio mas barato imposibl: GRATIS!! solo pagan 5 e los no federados y con comida al final como se lo sacan que tios!
¡¡¡¡¡¡¡¡¡Que estás cansado!!!!!!!!!, si es que es normal, tienes que parar un poco, un par de meses por ejemplo, asi a los demàs nos das tiempo pa pillarte.....
¡Eso lo dirás por ti, para que yo le pillara tendría que estar un año parado y que le cortaran una pierna jejejejejejeje. Animo Jorgt y que no se diga, a dar la cara en Pastrana. Saludos.
A ver Luhigi, ¿nos vemos esta tarde para dar unos pedales por la tarde? Cuenta, que ya lo leeré cuando despierte... Si se apunta alguien más, bienvenido sea. PEDALES DOMINGO TARDE Lugar: báscula. Hora: por determinar, ¿19:00? Recorrido: a saber.
A ver Luhigi, ¿nos vemos esta tarde para dar unos pedales por la tarde? Cuenta, que ya lo leeré cuando despierte... Si se apunta alguien más, bienvenido sea. PEDALES DOMINGO TARDE Lugar: báscula. Hora: 18:00, parece que el calor no apretarà mucho. Si te parece demasiado pronto dímelo, pero es que yo tengo que estar en casa a las 8,30/9 como mucho. Recorrido: a parquear..... Asistentes: Mario. Confirma la hora Mario. Luis
sabeis de algo pa las agujetas?? ¡¡se atraganto como bola de pelos!! cuando salga la clasi pongo una cronica con algo mas que un ¡¡AYYYYYYY!!
Segun una amiga medico, la ultima teoría es q son microroturas fibrilares . Antiinflamatorio y deporte suave.
EN ESTE ALBERTO Sólo puedo martes y jueves a partir de 20:45 + o -. Si te encaja nos damos un rulo rápido por camarma o donde propongas Compites más que Valverde! Estamos atentos a crónica y clasificaciones
Lo de las agujetas, sí, son microroturas me suena ... lo de Pastrana, que pasa ?? Crónica ya !!! Yo hoy paseito sólo y cortito, no daba para más, 38km... Jorgt en Pastrana y Santi en la Ruta Aniversario Ibex...
Mucho carbohidrato, L-Glutamina para recuperar músculo y algún día de descanso son mano de santo. Saludos.
