alguna diabetica por aqui???mil disculpas...

hola a tod@s,antes que nada mil disculpas al moderador por no saber si debo preguntar aqui pero tengo una "gran" razon por mi esposa,nesecito la ayuda de alguna mujer pues mi mujer es diabetica insulinodependiente desde los 12 años y ya tiene 42,llevo con ella 27 años y es mi naranjita entera,despues de muchos años invitandola a practicar deporte hace apenas 6 meses por fin lo he conseguido,hace unos dias me comento que queria dejarlo y me "mato",me comenta que se siente mas cansada y de bajon y le he propuesto tomarse algun complejo vitaminico,,,de ahi mi pregunta de si alguna de vosotras es diabetica lo toma,agradezco de todo corazon me dijerais cual tomais y si teneis algun truco para antes y despues del entrenamiento,ella practica aerobic 3 veces semana y camina mucho sin contar las tareas diarias que no son pocas,repito mil disculpas si no debo preguntar por aqui pero para mi es la persona mas importante de mi vida y espero vuestras respuestas muy agradecido,saludos y gracias.

pd:como se suele decir,perdon por el ladrillo

 

Hola compy,

Pues con tu pregunta me asalta otra cuestion y es............ complejo vitaminico????? teniendo en cuenta que es uno de los invventos mas absurdos creados por el ser humano, segun tu en que va a variar su estado animico o fisico?

No te lo tomes a mal ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ pero deberias de dejar a su libre albedrio, el echo de que quiera o no quiera coger la bici, ah¡¡¡¡ que sea diabetica no tiene ninguna contraindicacion el practicar este deporte, todo radica en los ritmos.

 

Hola,

Yo no te puedo aconsejar en cuanto a diabetes porque no tengo idea. Pero si te puedo decir que el tirar de bebidas energeticas ayuda y tomar minoacidos, carbono hidratos, vitamina E, etc... mucho más, yo lo he notado bastante.
Eso sí informate bien si lo pueden tomar diabeticos. Te paso una web de una tienda con una gama de productos muy amplia incluso tiene productos americanos, llama y te informas, creo que tiene transporte a domicilio.
Yo le compro y estoy contenta.

www.maxifit.es

 

Xana, casi mejor que no recomiendes bebidas energéticas o carbohidratos a un diabético... :???:

En cuanto a canarito88.., con todos los respetos, es que nunca he entendido que este tipo de consultas se hagan en un foro... tu mujer debería comentarle lo de su cansancio y fatigas tras hacer deporte a SU MÉDICO.
Mi cuñado es diabético y hace unos meses que le debió dar envidia vernos... que se compró una btt y ahí anda, echado al monte. Pero antes de nada consultó con su médico el tipo de esfuerzo que podía hacer y las precauciones que debía tomar.
Como dice monfli no le contraindicó para nada la bici... eso si, le dijo que tampoco se pase y que mucho ojito con algunas de esas porquerías energéticas, porque si ya de por si al hacer ejercicio se aumenta el nivel de glucosa en sangre, tomando eso le podía dar un subidón que su cuerpo no iba a procesar.

 

:alloreto madre mía!! como está el patio!!

 

Ya le hago constancia de eso, de que primero consulte. De todas formas doy por sentado de que si una persona es diabetica desde los 12 años creo que debe de estar bastante informada en ese sentido y ya sabe que puede tomar y lo que no.
Yo le paso información de productos específicos para hacer deporte, otra cosa es que le sirvan o no.

 

Xana, es que a veces me parto contigo... O sea que alguien pregunta por naranjas, tu le sueltas un rollo sobre los boquerones y encima dices que otra cosa es que le sirvan o no.... Pues vale chica. :meparto

 

Buena parte de mi familia son diabéticos, y veo que aún a pesar de ser una enfermedad que aún teniéndola bajo control, siempre te da sorpresas y malas. Así que yo no me atrevería a recomendarte que se tome o deje de tomar algo.
De todos modos, has de tener en cuenta que a las mujeres hay ocasiones en que se nos junta un poco todo, el período, las hormonas que nos juegan malas pasadas, el estrés, la primavera, quizás algo de sobreentrenamiento, y si le añades la diabetes, pues todo cuenta, vamos, que lo mismo, ha acumulado cansancio y está algo baja de moral. De momento, yo más bien optaría por animarla, cuidarla mucho, descargarla algo de las tareas cotidianas y bajar un poco el ritmo hasta sentirse más animada (no salir en bici, caminar menos y saltarse algún día la clase de aerobic), no estaría de más tampoco que le haga una visitilla al médico y se lo comente, mejor que él nadie le va a aconsejar.

Espero que se recupere pronto.

 

Buen, creo que no es necesario el llegar a enfadarse, si bien es cierto que la diabetes no es moco de pavo, hay que tenerle respeto y para ello ya estan los facultativos, que para eso han estudiado no???

En fin que haya paz, al fin y al cabo cada uno da una opinion y que yo sepa las opiniones no son ciencia exacta.

 

No hombre, claro que no... pero una cosa es dar una opinión medianamente fundada y otra esa cosa TAN española del hablar por hablar. Mas cuando se empieza diciendo que del tema no se tiene ni idea. ;-)


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Uno de mis compañeros es diabetico y hace ruta con nosotros de manera normal ,empezo poco a poco con rutas cortas hasta que conocio como respondia el cuerpo al esfuerzo y fue subiendo la dureza de las rutas poco a poco.El lo llevo al principio con el medico con una especie de dieta para los dias de antes estuviera bien de glucogeno y en la ruta no le bajara mucho ni le subiera con los aportes (bebida isotonica que se hace el con unos sobres)que le decia el medico que tomara.

Aveces le ha dado algun bajon y nos ha tocado darnos media vuelta pero es lo que hay tenemos muchos dias para rodar y en los almuerzos suele tomarse la glucosa de forma habitual si se encuentra raro.

Yo el consejo que te daria es que consultaras con un medico como hizo mi amigo y empezarais a ver como responde al esfuerzo poco a poco hasta que ella se encuentre segura y no le den esos bajones que comentas o se enecuentre tan cansada,ademas añadiria que le comentarais al medico toda su actividad fisica como el aerobic,andar y las tareas domesticas a ver si por el conjunto de actividades totales no aporta la glucosa que necesita o hay algun desequilibrio ya sea hormonal,vitaminico o mineral que solo se sabe con un analisis que es lo primero que te mandara el medico.

 

hola y muchas gracias ante todo a tod@s por poner un poco de vuestra parte,,,acabo de hablar con ella y tras estar todo el finde paseando,la playa y ayudandola en casa termino ayer mucho mejor pero hoy fue a entrenar y me dice que vuelve muy agotada y solo con ganas de ducharse y acostarse a descansar,bueno yo me voy tranquilo al curro pues tenemos dos hijos mayores que me la cuidan muy bien,,,me uno a la idea de ostiatus de que hablemos con el medico y el determine lo correcto y ojala de con la tecla,y si es cierto que es una enfermedad con muy malas pulgas pero yo muy contento de teneros a vosotr@s cerca y arrojar luz cuando uno se ve en algun problema de estos,por eso tratandose de un ser tan querido para mi doy de nuevo mil gracias a todos,saludos