En el bar durante una salida...qué tomamos??

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por ALBERTOMC, 6 Jun 2012.

  1. ALBERTOMC

    ALBERTOMC Miembro activo

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    Muy buenas!!

    Me ha surgido una duda...en el bar cuando estamos en ruta y paramos por ahí a tomar algo y descansar...qué es mejor para recuperar y seguir con la ruta? Aquarius, CocaCola, Red Bull, etc.

    Yo creo que la CocaCola ó el Aquarius serían los mejores aunque a mí lo que más me gusta es el Aquarius.

    Un saludote!!

    P.D. No bebo alcohol...
     
  2. Colesterol 280 m/g.

    Colesterol 280 m/g. Miembro Reconocido

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    Cuando voy de ruta, no me paro en ningun bar, despues, en unos cuantos..
     
  3. kasky

    kasky Member Membrillo Probadores

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    Nada muy dulce... si el retorno es largo puedes pagarlo.
     
  4. ivi bike 13

    ivi bike 13 Miembro

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  5. docquino

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  6. kasky

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    Menuda piojera maxo
    La cerveza no suele estar prohibida a los deportistas.
    Hay quien le duele la cabeza si bebe despues de una salida... pero al ser depresor , hidratante y hidratos , reune las 3 cosas que deben tomarse despues de un esfuerzo , el pulso se recupera rápido despues de una cervecita.
     
  7. SufroAsako

    SufroAsako Miembro

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  8. jordi1000

    jordi1000 Miembro Reconocido

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    la cerveza, yo no la suelo tomar pero dicen que va muy bien. mi mejor opcion es acuarius i si tienen algo de fruta... la fruta te recupera y hidrata un monton
     
  9. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    En medio si surge la ocasion y el cotarro se anima un jack daniel combinado con un redbull, si no surge agua de grifo...
     
  10. balrus

    balrus Miembro

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    un cafe largo con hielo y aucarrrr
     
  11. kakitanayi

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    Cafe largo con un poco de azucar.
     
  12. balrus

    balrus Miembro

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    azucarrrr perdon
     
  13. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Coca-cola a mansalva...
     
  14. flipyy

    flipyy Why so serious?

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    Pues yo normalmente cuando paramos en el bar a comer, suele caer un buen bocata de tortilla francesa que entra que no veas, y como no una jarra de medio litro de clara. Sin los almuerzos la bici no seria lo mismo!!!!
     
  15. altazor

    altazor Miembro Reconocido

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    MARITOÑIS.
    El dulce granadino por excelencia, jajaja
     
  16. benhur

    benhur Miembro

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  17. Mygor

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    Una jarra bien fría de cerveza con limón. Pero eso al terminar la ruta, que con la cerveza la bici como que pesa más ;)
     
  18. JuanCarlos1988

    JuanCarlos1988 Miembro Reconocido

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    La cerveza es muy buena postentreno, pero lo es sin alcohol, que nadie está puntualizándolo....:chinchin
    Sino, pues aquarius por ejemplo, la cocacola... pues a mi los picos de azucar y de cafeina durante la ruta me sientan como el culo.. xD
     
  19. ALBERTOMC

    ALBERTOMC Miembro activo

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    Bueno bueno veo que hay variedad y mucha birra...una pena que no me guste...

    Yo suelo tomar sobre todo aquarius porque el gas de la cocacola no me mola nada...no soy muy partidario de las bebidas gaseosas.

    Saludotes!!
     
  20. Aluminioman

    Aluminioman Novato

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    No es que sea una pena, que no te guste la cerveza, es que es una desgracia. :)
     

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