Amigos de la BARAKALDESA 2018

claro, como os jodí la media el otro día... capullo jajaja

 

¿sabeis si en la sociedad hay extractor de rodamientos? (para los rodamientos de pedalier de campagnolo/fulcrum)

 

Eso es,so0n bastantes Km,pero creo k llevaderos,ya me encargo yo demarcar el ritmo,jejejejeje.

En serio,son Km,pero hay bastante para rodar,acatare la mayoria de las opiniones,pero es k a mi Lunada se me atraganta un catxo,ademas subes Lunada,La SIA y bajas hacia La Gandara o hacia Arredondo por lo k tambien subes La Escrita y El Peso

 

Creo k no.

 

Muy buenas apañeros! Tengo una amiga que está muy malita de la espalda y busca fisio por Bilbo. ¿Alguna recomendación?

Muchas gracias!!

 

En el polideportivo de Portu tiene consulta el primo de mi mujer (se llama Ruben). Tambien trabaja en categorias inferiores del Athletic. Si quiere probar. Es de total confianza.

 

Supongo que Sergio se referira a subir la Sia y volver por Villasana.
De todas formas quedad entre vosotros, que yo como mucho os acompañaría un rato. No estoy para tanto km. Ya me gustaria!!

 

Lo mas probable es k hagamos la k yo he propuesto,para la proxima k la prepare otro.Puedes acompañarnos por la Escrita y darte la vuelta cuando tu lo consideres oportuno,a mi tambien me gustaria k nos acompañases todo el recorrido

 

Yo conozco dos osteoptas a los k yo voy y no hacen milagros pero me va medio bien,

Shawn G. Gordon,tiene consulta los Sabados en Bilbao en la c/ Ercilla nº3 y hay k pedir consulta en un telefono de Madrid 915714012


KIOK,Dr.Anton Alberdi Centro de recuperacion funcional,plaza Sagrado Corazon5-6º tlfno.944418113 este ha tratado a mi mujer de la espalda y le ha ido bien.

lo unico malo k tienen ambos son los precios....

 

Yo a lo sumo os acompañare un poco pero solo un poco

 

Yo lo veo demasiado por kms y por desnivel. Además sigo ****** así que de momento me conformo con poder salir el sábado poder daros un poco de guerra.
Para los que van a QH pasadlo constructivamente bien. Cuidado en las bajadas!!

 

Hoy me he encontrado con Inaki en la ruta y me ha contado su futura aventura en la Luchon-Baiona. Que envidia? Que lo disfrutes!!
y como hemos nombrado a Lafus. Alguien sabe que es de su vida?

 

Has salido esta tarde?
yo me e arepentido

 

Si. Es el unico dia que he salido esta semana. Hasta Onton y vuelta.
Que tal por Avila? Seguro que genial, pero cuentate algo.

 

y a que hora????

Pues la verdad que a sido un finde muy ajetreado, pero lleno de muy buenos ratos y si no pásate por el hilo de Chano y veras que ambiente se creo algo muy..muy grande

 

si poneis la hora de salida,calculo para encontrarme con vosotros en la escrita yo salgo de laredo y os acompaño media vuelta ...................si no poneis hora otra vez sera .

 

Si puedo, espero acompañaros hasta Gibaja. Que ademas tengo ganas de veros!!

 

Muchas gracias por la info!! Que su espalda te lo pague...

 

Hora las 8h. en el Satur.Paso por la Escrita en funcion de las piernas,ganas etc.etc.etc.etc. calculo k por lo menos una hora..do todas maneras tambien puedes pegar un toke de piticlin,para saber por donde andamos.Te envio un privado con mi nº

 

¿Desde el Saturn a la Escrita una hora? :fumao:fumao:fumao:fumao:fumao:fumao:fumao Yo creo q en menos de 1h y 30 no lo haces ni dando caña.
¿Ya tienes clara la ruta que quieres hacer? Lo he calculado con el track4bikers y salen unos 190kms y 3300mts de desnivel.