TRIATHLON SERIES: Olimpico de Andorra. ¿puedo con el desnivel?

me comento un amigo de alli que con el deshielo no tiene ni idea de cual es la temperatura pero lo que si que esta seguro es qeu estara fria de *******, que el ni con neopreno se mete ahi jejeje, creo que meterse sin neopreno es poco locura. pero bueno alla cada uno, nosotros vamos bastenates del club en rollo familia entera y a disfrutar creo qeu sera un triatlon muy bonito y disfrutaremos mucho de la estancia.

 

Del tema neopreno, si en la web del organizador ponen que no será obligatorio, pues seguro que no lo será. Ahora, te hablo como pirenaico, se puede nadar en un lago de montaña en verano, pero la sensación de frío es muy intensa, solo puedes dar algunas brazadas y sales del agua tiritando. Yo recomiendo el uso del neopreno si no quieres salir muy perjudicado del agua. Entiendo que la organización no quiera perder corredores por un tema logístico como el del neopreno, pero creo que lo más importante es que todos disfrutemos de este evento, nos llevemos un buen recuerdo y repitamos!

 

¿Tan fría creeis que estará? Mirando registros de temperaturas, es la misma que tuvimos en el triatlon sprint de Mataró a primeros de Junio (que al final fué aquatlón pq llovió mucho)y si, estaba fresquita pero se podía nadar. Tambien es cierto que eran 750 m , pero creo que podía haber hecho 1500.
Lo de la sensación térmica no lo se, sí es cierto que a la hora de salir en el exterior mucho calor no hará...

 

Yo no puedo ayudarte más, solo puedo hablar de sensaciones. A partir de aquí no sé si hay diferencias entre temperaturas del agua en el mar y en un lago de montaña. ¿Afectan las corrientes en el mar con diferentes temperaturas? Yo sólo te quiero transmitir que mejor poner todas las condiciones de tu lado y asegurarte que no pasarás una mala experiencia. Es la primera vez que se realiza esta prueba y haremos de conejitos de indias.

 

OK gracias Reign14, solo una cosa ¿alguna tienda de triatlón de Andorra que alquilen neoprenos?

 

Que yo sepa no, pero puedes preguntarlo a las tiendas que tienen neoprenos a la venta en Andorra: Viladomat y Jorma Bike.

 

Gracias, de todas maneras seguramente lo alquilare en Sportissim en Barcelona. Me esperaré unas semanas a ver si hay alguna novedad con la temperatura del agua; si llega a los 20ºC paso de neopreno: no me he puesto uno en la vida y dicen que no es bueno estrenar una cosa el dia de una carrera, ¿no?

 

Os dejo aquí las temperaturas para el uso de natación en la federación catalana, por lo que parece será opcional pero a 17-18 grados creo que muy recomendable!!!

Competiciones por Grupos de Edad
Distancia Prohibido por encima de Obligatorio por debajo de
750 m. 22oC 14oC
1.500 m. 22oC 14oC

 

Yo estuve en uno de esos, no recuerdo si el prisma o el otro y muy bien, la habitación era grande, con una sala de estar más grande que mi comedor jejeje y con un baño con ducha y bañera... cojonuda la habitación. El desayuno flojillo pero bueno era pasable... yo lo recomiendo!!

 

Hola chicos, hoy he hecho un tramo parecido al que atacaremos en Andorra y finalmente lo he hecho ¡PUEDO CON EL DESNIVEL! aqui lo teneis: http://www.ramacabici.com/altimetrias/farell02.htm la verdad es que he llegado muy justito, no quiero ni pensar como iré la segunda vez que lo tenga que subir (¡sí, los del olímpico lo subimos dos veces!)

Hoy tocaban 45km de bici y 20' de run. El tramo de subida lo he hecho a la mitad del kilometraje, y en las zonas más duras iba resoplando de lo lindo. Luego las piernas se han puesto en su sitio y el run ha salido a 4'35" de media.

Ayer fueron 30km de bici con 2 puertos de 5km de tercera (5% desnivel) y lo que me mató fué la hora de run (a 4'40"/km). Esperemos que al estar frescos en Andorra salga mejor, pero tengo claro que me voy a reservar mucho para las subidas

 

He leído por internet que el agua de ese lago la utilizan para generar electricidad en la central que hay a la salida de Andorra la Vella dirección Canillo (Forçes elèctriques d'Andorra). Imagino que tirarán el agua por la tubería esa gigante que baja desde el valle y que se ve desde la carretera de Canillo y acabará en una turbina abajo. Posiblemente esos remolinos que visten sea el agua que la bombean de nuevo hacia el lago para volverla a dejar caer por las tuberías. Esperemos que las cierren bien el día de la carrera y nadie acabe en un improvisado "parque acuático"

 

En la info de la web pone que el día de la prueba apagarán las dos turbinas que es lo que provoca los remolinos y por eso está prohíbido nadar allí si no es el mismo día ya que entiendo que tiene que ser peligroso, como bien dices un gran parque acuatico!!!

 

Os dejo el track de la parte de bici:

http://connect.garmin.com/activity/200153898

Dejé el coche en el lago y hice la vuelta entera + vuelta a buscar el coche. Mies impresiones para los Sprint:

- Primera bajada fácil pero cuidado con la carretera, hay alguna irregularidad que con las manos mojadas te puedes ir al suelo facilmente.
- Subida a la Comella son 4 curvas.
- Bajada de la Comella con buen asfalto y alguna curva cerrada.
- Despues todo plano.

Pienso que se puede hacer en menos de 35 minutos.

 

Gracias por la info. ¿como se pueden cambiar las unidades?

Por cierto, me he pillado un neopreno de alquiler AQUAMAN BLINK ¿Alguien lo conoce? ¿Opiniones?

 

Muchas gracias Reign!! Lo llevaremos estudiado jaja

 

Muchas gracias Reign!! Ya queda menos para vernos todos en el "Parque acuático"la2

 

Refresco el tema ¿alguna opinion?

 

ya lo tenemos ahi!! esta epoca es mi paron de temporada como este año nos hemos liao con andorra no he parado lo que deberia pero entrenar como toca tampoco asi que iremos a pasarlo bien y disfrutar con la familia, el tema es disfrutar de nuestro deporte y si encima es en un sitio tan bonito pues e muxisimo mejor, nos vemos alli!!!

 

Bueno, pues ya está hecho. La verdad es que la bici pensaba que sería más dura aun, pero los descansos se notan, más o menos andaba igual de mal que los compañeros de fatiga ja,ja. Eso sí, en la segunda vuelta lo metí todo ya en Escaldes cuando empezaba a subir la carretera y p'alante.
Lo mejor para mí las bajadas, disfrute como un enano, al final 1h16' en el sector bici, un paketón pero al menos no llegué el último je,je.

Lo que si tenia una consulta, a ver si alguien me contesta esta vez: en la natación paré el crono al salir del agua en 27'33" y contento por mejorar mi tiempo de Castellón del año anterior (que además era corta, corrías por la playa y corrías al entrar en el agua) pero la organización me pone 29'26". ¿Sabeis si paraban el crono en las rejas de la entrada de boxes o a pie del agua?

Gracias

 

El tiempo de la natación incluye toda la subida a pie de la transición hasta la puerta de las rejas.
Razones : a la orilla del lago por lo irregular del terreno con las piedras era imposible situar las alfombras y además, como ese era el mismo punto de acceso al agua, todos los chips pasando por encima y pitando ( y grabando tiempos antes de nadar ) de las series sucesivas, después de iniciada la prueba, podría haber provocado muchos problemas.

Víctor