KDD's semanales El Casar,Torrejon del Rey,Galapagos,Valdeavero,....

Cobalsky: NINGUN finde de Julio... jajajajaja

Entre semana... por la mañana disponibilidad si no estoy muy liado y por las tardes, quizas si, quizas no...

 

Que bien viven algunos....jajajaja

 

Yo este finde imposible. Vuelvo con mis queridas Guardias :laserkill
Pasarlo bien.

 

Las vacaciones Johny... Eso si, esta mañana he suspendido la salida por ligera gastronteritis

 

Yo tambien ando con algo de gastronteritis...estamos buenos...jajaja

 

Estoy solo jajaja

Pues nada, ya me organizaré un par de buenas rutas para el finde para daros un poco de envidia :-D

 

Que ayer estuviera malo no significa qye me destierres para el domingo eh Kike!!!! Jajajaja

El domingo casi seguro que salgo.

Saludos!!

 

ok

Yo saldré sábado y domingo, mi chica está fuera, así que puedo pasarme el día en la bici :biker

 

Hola, me gustaria presentarme, soy vecino de las castillas y llevo muy poco tiempo en esto, os he estado siguiendo un poco en este hilo hasta que por fin me he podido registrar y escribiros.
Si no teneis problema me gustaria apuntarme a alguna de esas rutas que haceis (repito llevo muy poco, jajaja)
Espero no haber molestado.
Un saludo

 

Hola jac! Bienvenido al grupo! Nosotros también llevamos poco tiempo, hemos empezado hace pocos meses todos, bueno, menos alberto y cobalski que llevan más, pero se adaptan a nuestro nivel muy bien

Cuándo tienes disponibilidad para salir en bici?

Saludos!

 

Bueno mañana sale alguien o no?
pero pronto que si no se pone el aire pesao?

 

qué es pronto...? :melopien:

 

Las 9,es muy pronto?jaja

 

Uff sí, a esa hora aún estoy absorbiendo el alcohol de hoy jajaja

Creo que podré salir por la tarde, por la mañana lo voy a tener complicado. El calor no me importa demasiado...

Saludos

 

Pues yo como ya dije, imposible salir los fines de semana. Si salis alguna tarde a lo mejor puedo acoplarme.

 

Yo al final he salido esta mañana, las visitas no han podido venir y para cuando han avisado ya era tarde. Así que me he dado una vuelta solo, y estoy muy cansado.

Mañana domingo si salgo tiene que ser muy muy muy suave y llano.

Saludos!

 

BIENVENIDO AL FORO JAC48!!! Encantados de tenertr por aqui y cuando quieras seras muy bien recibido!!!

Pues Kike yo al final mañana tampoco podre salir...al contrario que tu...me acaban de avisar que mañana tengo visita familiar en casa...

Con el mono de bici que tengo!!!!

Saludos!!

 

bienvenido tio

yo llevo 3 meses, y la clave es rodar y rodar (cuando se puede,jeje) asi que estate atento y apuntate con quien salga, la tipica es la de los domingos por la mañana, y el resto de dias lo coemntamos por aqui y quedamos.

Ya estoy de vuelta de vacas, llevo 4 dias de reposo sin coger la bici ,bueno en realidad 2 porque sali a correr 30 minutos, el tema es que que despues de darle bien 3 dias rodando y acabando fisicamente bien a nivel de corazon y recuperacion, pues creo que me sobrecargue de cuadriceps, porque estos dias me dolian un monton , he realizado mucho estiramiento, ¿lo raro es que tenga estos achaques ahora y ha sido rodando en llano,no?. Pero ya estoy bien asi que dispuesto a rodar con el grupo.

Kike se me vueven a dormir los dedos de fuera en ambos pies, me dijiste el truco pero se me ha olvidado, haci donde ajusto un poco los enchanches de la zapatilla.

Por ultimo hasta el miercoles no creo que tenga la bici lista , porque no se como se me ha doblado un poco hacia dentro el enganche del cambio trasero, y mi bici ha pasado de 21 a 18 velocidades jeje ya que si pongo la cadena en el piñon pequeño roza con el tornillo del cambio, vamos muy raro, asi que toca taller.

me alegra estar de vuelta , asi que estoy atento para la proxima salida ;-)

por cierto la semana del 23 de julio o la siguiente ¿podemos hacer la reedicion del anillo verde? que ya puedo.

 

El 22 es la marcha de tielmes, al final vamos a ir? Por cierto, sabéis algo del perfil y dificultad?

Yo me animo al anillo cualquier tarde, que pasa por la puerta de mi casa

 

La tengo en duda por un temilla personal, te lo confirmo la semana que viene, no obstante a ti te han mandado un correo de confirmacion?, yo no he recibido nada

El perfil de este año no lo se, he ojeado el del año pasado.

Saludos