Pues gracias a que tengo un poco mas de curro,por eso soy ahora globero de fin de semana sino llueve o surge algo claro. Pasalo biene en el desafio del agua de betanzos. SALUDOSSSSSSS
Buenas, Mañana creo que dan lluvia así que toca quedar na casa. Kroke si te hace bajar a tomar un café pégame un toque. Saludos,
Hola Kroke, pues nada a trabajar que tal como esta la cosa......, haber que tal el desafío, la cosa pinta bien y por lo visto el recorrido es muy bonito pero creo que tambien bastante duro,85km dan que rodar y ademas con bastante desnivel, ya os contaré.Mañana toca marcha en Puentareas , la de Alvaro Pino, ahí hay que darle duro a los pedales que los de carretera se lo toman como si fuera una etapa del Tour,jajajiij.Un saludo para todos
Bueno , la verdad es que me gusto,no tiene nada que ver con las marchas de montaña, aquí parece que vas en la vuelta a España, toda la carretera para ti, la guardia civil de tráfico abriéndote camino, la gente aplaudiéndote y claro uno se motiva y.... empieza a tirar y si , entre en cabeza , en concreto el 28 y el 11 de mi categoria, que eramos 81.Pero.... por motivos de horario , a las 13:30 tenia que estar en casa , hice la de 101, pero la hicimos la mayoría ya que a las 11:30 hicieron el corte y pasaron muy poquitos.Eramos 600 participantes y hicimos un acumulado de 3000m, durillo ,pero lo pasé pipa, sobre todo bajando Fontefría. El Domingo toca Betanzos, no se por qué , pero me da que ahí no lo voy a pasar tan bien, ya os contaré.Un saludo
Buenas, Mañana salgo por la mañanita a las 8:30. kroketa, tengo una ruta circular interesante aunque creo que bastante dura. Enlaza la ruta del galleiro con las rosquillas del 2012 y vuelta para casa por la ruta de las rosquillas del 2010 hasta la Risca... a ver se chejamos . Saludos,
Alli estare que tengo un mono de bici siempre que no pase algo de fuerza mayor. Me pones los dientes largos solo de pensar en las rutazas que organizas, y tu estas fuerte que la ultima sufri mas que tu. Mañana no llueve para la semana, haber si puedo rodar por la semana tengo que valorar la organizacion de curro ya que a este paso no llego para a rapa das bestas. SALUDOSSSSS
Marinho vente mañana que vai ser boa... Kroketa desayuna fuerte pero no comas muchas galletas , recuerda que quedamos a las 8:30. Saludos,
yo los sabados no puedo ya que como descanso casi toda la semana tengo el castigo de currar los sabados y domingos
AUTOAHORRO3 EL NUMBER 3 TE VINO AL PELO JEJEJE ESAS POLAINAS DE LAS PIERNAS NO SERAN PARA HACER TRAMPAS???QUE SON??? TE ENCONTRE,COMO HA SIDO Y SIN MOCHILA DE HIDRATACION COMO AGUANTAS??? E LEIDO POR HAY QUE UN LOCO ACABO EN 4HORAS, PERO NO SE SI FUE LA LARGA.PERO NO ME EXTRAÑARIA. SALUDOSSS
Bueno nosotros ayer plan ritmo mas suave pero acabamos con 50km en las piernas una rutaza muy chula que organizo SAQUILE con el gps me encanto sobre todo al final lo malo que tuvimos poco ritmo por culpa del camino que estaba todo cerrado.PORRIÑO LAS ANTENAS Y DESPUES DIRECCION HACIA MONDARIZ POR LO MENOS Y ACABAMOS EN LA FREIXA Y PARA PORRIÑO POR CARRETERA QUE SE HIZO MUY TARDE. Por cierto marinho el sabado al llegar a casa entro un vecino con la btt y al llegar al trastero salia el del suyo y hablando con el me dijo que sale con vosotros los del grupo del eroski y le hable de ti y te conoce pero a robertiño no,pero creo que tambien salia con ese grupo el jefe robertiño. SALUDOSSSSS SALUDOSSSS
Hola Kroke, has estado mas rapido que yo, asi me gusta agilidad en este foro que lo veo muy parado,jajajiii. Pues ayer la verdad es que disfruté un montón , iba genial de coco y no me agobie como en alguna transga, el circuito de 85km duro de principio al fin, 3000 de acumulado da que subir, todo senderos, circuito muy ,pero que muy técnico, sobre todo la parte final bordeando el rio un sube baja que no daba acabado y muy rompepiernas y al ser la ruta del agua .... no podia faltar el barro, muchiiiiiiiiiiiiiisimo barro, es la primera carrera que termino con el cambio chirriando, pero bueno íbamos todos igual.No llevo mochila en las carreras, hay que intentar llevar el menos lastre posible, dos cacharras de idratación y como habia 5 avituallamientos iba rellenando y comiendo, creo que nunca comí tanto plátano y aun asi sobre el km 50 ya me empezaron a amenazar los calambres y tuve que bajar el ritmo. El 1º en llegar al igual que en todas las Trasgalaicas fue el señor Brandan del Ultreia, el tio es una maquina, los de avituallamiento nos decian que el tio no paraba y que pasaba a una velociadad y cara de sobrado que era un espectaculo,¿ que llevará en la cacharra?al final hizo 4h20 un krac.Yo al final hice 69 de la general y 17 de mi categoría, contento y progresando adecuadamente. Por cierto ya me apetece rodar en plan tranquí, cuando hacemos una quedada?, te dejo a ti que la organices Kroke.Un saludo para todos.
Va a ser complicado la organizacion ya que me salio mas curro y hay que aprobecharlo.El viernes haber como puedo organizarlo pero no aseguro nada iriamos TU,SAQUILE si puede y YO.
Hola kroke, por la tarde va a ser complicado, pero creo que Mariño igual sale por la tarde.Pero puedes organizar algo para mas adelante, un Sábado tempranito estaria bien,ok.Un saludo
