*"Tramando en el Cantábrico"*

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mañana iremos a berriz, que tiene una bonita marcha.
a ver si hay suertecilla...y no nos mojamos mucho....

 

Bonita zona.Haber si nos grabas una trialera.

Yo posiblemente no vuelva a cojer la mtb,me la han prohibido totalmente,asi k la pondre a la venta,si sabeis de alguien os lo agradeceria.

 

Os dejo algunas fotos de este fin de semana en el que hemos echo la Paris-Roubaix

 

Ya veo que lo has tenido que pasar bien por lo menos se te ve buena cara

 

Y podemos decir bien alto que pasamos el Foret de Arenberg por todo el medio como unos campeones jajaja....

 

¡¡¡¡Buffffff¡¡¡ visto el paves por lo menos habria k llevar dodotis,vaya machakada de culo...

 

Ya fui medio tocado de la rodilla a Roubaix y a la vuelta se han confirmado mis miedos....Tendinitis

 

Lo vuestro es Doctorarse en cicloturismo!!
A recuperarte de esa tendinitis!! Animo!!

 

hoy salida matutina y me vuelvo a encontrar a los de la Barakaldesa por estas tierras. Me doi la vuelta y les acompaño en su ataque a Oiz. Bonita mañana con 50 km y buenas sensaciones, vamos mejorando.

 

Ibon a sido como siempre un placer rodar contigo. Ahhh y gracias por tus consejos me han sido de grañ ayuda

 

Para eso estamos, yo pensaba q te darias la vuelta pero me has sorprendido gratamente makina.

 

poco a poco parece que hemos superado la tendinitis. 3 semanas en dique seco esta vez han sido suficientes...hace unos años me tiré casi 2 meses por volver sin curarme y la cagué...ayer suave suave y hoy descanso....a partir de mañana poco a poco...eso es lo que me han mandado

Nos vemos en la carretera

 

Espero que te recuperes.no tengas prisa que tu ya sabes que a la minima zas otra vez

 

***** con lo bien que me subistes como para defraudarte lo intente y lo consegui......mil gracias no me canso de decirlo eres el **** amo JONANNNNNNNNNNNNNNNN

 

Animo y pronto estas dando guerra sobre la bici.

 

ahora estoy en plan tortuga griposa pero sigo dando guerra...cuando ya no puedo empiezo a gritar y a jurar en hebreo jajaja

 

Animo kantxe,a recuperarse ....sin prisas,tomatelo con calma.

 

hemos empezado esta semana y parece que la rodilla esta perfecta pero lo demás bufa que da gusto jajaja....pero con paciencia y esa característica mía como es la cabezoneria infinita creo que pronto podremos ir a rueda de la grupeta

 

Esto de empezar suave los compañeros de la grupeta se lo han tomado a mal....primer día que aparezco a la salida de Club y toma puertos....1,2,3,3 y medio....pufffffffff se han vengado y bien de lo ****** que soy durante el año....hoy he bufado y mucho....espero empezar a carburar poco a poco...

http://connect.garmin.com/activity/199319556

Además estaba hoy bastante cansado que ayer tocaba BTT y estos también son unos capullos y venga a darle barro y más barro al Kaxka y toda la mañana remando....así estoy ahora que me duele todo menos la rodilla

http://connect.garmin.com/activity/199127012