Llevo unos dias desmotivado

ivan!!mas que desmotivado creo que estas convaleciente devido a estar enfermo...no tengas prisa y recuperate al 100% no se puede hacer 80km (por decirte algo)si no estas sano al 100%.descansa y despues hacer todas las rutas que salgan de los gueps disfrutando a tope.las rutas estan hay y no se van a mover!!a recuperarse crack.salu2

 

Si tio, a mi me parece que me pasa igual. Solo te digo que en otoño el primer dia que cae una buena (agua) me pillo la bici y no veas como disfruto el fresco despues del calor... a mi el calor me quita las ganas!!

Pues mocos ya casi no tengo y la garganta parece que bien, pero como hasta el martes no acabo el tratamiento pues aqui seguire esperando a poder salir!! el martes mismo me bajare a hacerle una "puesta a punto" a la bici, esque sino no se como matar el rato!!

Pues si tio, las rutas siguen estando pero el tiempo se me pasa!! Vaya putada

 

Descansa y cuidate y el miercoles o jueves podras comprobar si estabas desmotivado o "simplemente" estabas incubando una enfermedad.

 

Espero que sea la segunda opcion y se me haya pasado. Aunque empezare saliendo flojo rutitas de 30km llanos a paso suave y luego ir aumentando... esque mira que digo lo contrario pero tengo la p...a costumbre de cuando estoy un tiempo sin salir cojo, salgo, me meto un palizon y luego estoy una semana sin salir porque no me puedo ni menear o porque me he puesto malo. Que esto de hacer sobreesfuerzos me traen catarros... pues no es la primera vez que me pongo malo por esto

 

Pues entonces de cabezones nos parecemos...la segunda semana despues de tener la bici me dije..."y porque este lloviendo no voy a salir?"...resultado, 10 dias de baja de la que agarre...

Tu mentalizate. Miercoles un paseillo por sentirte a gusto, jueves 20km...poco a poco, tampoco te revientes el primer dia...

 

Jaaajajaja ya somos dos, salí con la camiseta a secas en marzo pensando que así iría más ligerito. Lo que fue ligerito fue el cabreo de mi jefe por la baja

 

Pues si, eso debe ser. Yo esque acabo tan hasta los eggs del calor y que en los caminos no haya mas que polvo que cuado cae un dia agua aprovecho, eso si, mejor no te cuento cuando llego a casa porque te lo puedes imaginar, no?

Pues si, saldre suave porque dejo la medicacion el martes asi que... estare flojo, me noto flojo ya tantos dias

Y como te he dicho siempre digo: los primeros dias hay que salir suave.

Y luego cojo y me hago una ruta dura (para mi al menos) y como te he dicho no es la primera vez que me pongo malo por eso

 

Cuidese señor Ivan, paciencia y buena letra. El miercoles toma de contacto, no contacto total.....

 

Si Bocharan, y ya me queda menos para el miercoles!!

 

Lo normal es que los jefes se cabreen. Si no lo hacen es que hay algo que estas haciendo mal...

Pues ya sabes, esta vez controla un poco mas y a disfrutar tranquilillo!!!

 

Me queda una toma de medicación y ya a salir la2la2la2la2la2

 

Tranquilo,ivan, a ver si te vas a desfondar nada mas salir... poquito a poco!

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Ya hombre! que saldre suave... un Zaragoza-Utebo-Zaragoza, tenia pensado. Ademas quiero estrenar la mochila, a ver si es comoda.

 

Me piro a dormir, que mañana toca tomar contacto con la bici, a ver que tal va.

Un saludo y ya os contare.

 

Como ha ido??

 

Buenas tardes.

****, pues me ha ido cojonudo... casi 28km, a una buena media (para mi es cojonuda, mejor que antes de ponerme malo) me he encontrado como un toro!! muchisimo mejor de lo que pensaba. Como digo he hecho mejor media que antes de ponerme enfermo. Ha estado muy muy bien. 1:23 h para 28 km, y solo dos paradas. Una para mear, y otra para hacer dos fotos y comerme una barrita.

Muy contento, de verdad. Eso si, quieras que no he acabao con las piernas bastante cansadas


http://www.endomondo.com/workouts/user/2449967

 

Me alegra ver que lo has pillado con ganas pero con talento!!!Y que haya ido bien, mañico!!!!

 

david, te mande un mp, respondeme!!

 

Me alegro tio...ahora poco a poco hasta darlo todo

 

Pues a seguir disfrutando...

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