BARRITAS CASERAS

Hola, hace un tiempo se creó un tema sobre bebidas isotónicas caseras, me gustaría saber si también se pueden hacer barritas con ingredientes que no sean raros, muchas gracias!!

 

aaaaala, un poco raro no? aunque por probar, a ver lo que dice la gente jujujuju

 

Buff, probablemente haya problemas de conservación e higiene. A parte de que el plátano sea la mejor barrita, yo no pasaría de llevarme algunos frutos secos, como mucho garrapiñados o con miel y sal.

 

Yo todavía no las he hecho, pero te paso un par de enlaces que he estado viendo:

http://www.empezaracorrer.com/2012/03/como-fabricar-barritas-energeticas.html
http://42krunning.com/barritas-energeticas-caseras/

... aunque existe mucha variedad. Pon en google "barriga energética casera" y salen muchísimas.

 

Sigo pensando que llevar eso unas cuantas horas en la espalda al sol, sin que esté bien empaquetado y esterilizado....Me olvidé antes, también funciona el pan de higos o el de dátiles

 

Existe un post en el que te explican algunos foreros como los hacen ellos. Aquí te dejo el enlace: http://www.foromtb.com/showthread.php/17432-Barritas-caseras?highlight=barritas
Espero que te sirva

 

con lo poco que cuestan en mercadona las barritas no me complica ha hacerlas de fabricacion propia jeje

 

Si buscas en el youtube hay un monton de recetas....hay quien las hace con miel, otros con azucar moreno, hasta incluso las he visto derritiendo nubes de azucar de esas de las chucherias.....lo pones en un cazo al fuezo le añades cereales, muesly, chocolate, frutos secos, fruta secada o lo que quieras y listo....
No lo he probado pero quizas me anime algun dia, aunque yo compro las barritas en el Dia y por poco mas de un euro tienes 6 barritas con su envoltorio

 

Esta semana me dedicaré a hacerlas, ya os pondré alguna foto a ver como me han quedado!

 

estan muy bien los enlaces pero debe ser un coñazo hacerlo no?

 

No habia visto este post, por si os interesa yo he hecho mis propias barritas y nada que envidiar a las comerciales.

http://www.foromtb.com/showthread.php/903716-HACER-BARRITAS-CASERAS!?p=15958775

Un saludo.

 

pedazo de crack eres.

 

Madre mía que rico!!!! A ver si la semana que viene que empiezo mis vacas y pienso darle mucha caña, me las hago. Una pregunta, mas o menos cuanto duran?? Es decir si hago muchas las tengo que tirar a los tres días o duran semanas???




Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Teneis a mano el post de isotonicos caseros? No lo encuentro. gracias

 

Mira a ver si es este:

http://www.foromtb.com/showthread.p...ro-y-natural-¿que-os-parece?highlight=bebidas

un saludo.

 

¿Son energéticas las del Mercadona? ¿Cuáles son?

 

Nos gusta estar en la cocina,ya sabes... Cocinero,cocineroooooo...... Jajajajajaja. No están mal, aunque prefiero las de otras marcas. Siempre
Esta bien tener la opción de poder hacerlas a tu gusto y seguro que sientan mejor.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Con todos mis respetos a las barritas energéticas comerciales... muchas veces obviamos algunos alimentos naturales como la fruta que nos aportan el mismo beneficio sin tener que ingerir otro tipo de aditivos.

Un simple plátano nos aporta tanto energía como potasio y otro tipo de vitaminas.

Para mi gusto la mejor opción es comerse un buen plátano. Está bueno, es sano y podemos deshacernos de la cáscara sin tener que preocuparnos por el medio ambiente ya que es un compuesto orgánico que sirve de abono para la tierra.

Para rutas largas en las cuales no puedes llevar un manojo de plátanos, la opción de las barritas o los geles tampoco es una mala opción xD

 

+1

El plátano es muy buena opcion, yo soy de plátano, te da muchos aportes energía y evita calambres... lo que pasa es que si vas a hacer una ruta de 50 a 80 km y tienes que cargar con dos kilos de plátanos juas, yo antes lo hacia y son muchos kilos, por eso lo de las barritas y como bien dices, si las hace uno pos mejor.

Un saludo