Club Ciclista Eo-Ribadeo

JAJAJA. Es raro eso que comentas Isma, detrás de Joaquin se va bien que siempre va a rtimo y sin tirones.
Yo saldré sobré las 7:15h, si alguien quiere rodar sobre hora y media que me avise, no hay tiempo pa mas.

 

Bueno gente tengo prevista otra quedada para el 23 de Septiembre a las 9:30 con salida en Tol(Castropol)
Como la ultima vez habra duchas,manguera a presión,avituallamiento y despues enchentuada en el Pajar.Ademas tendremos moto escoba y algun que otro fotografo.
La ruta sera de dificultad fisica-tecnica media ,incluira dos trialeras ,una de ellas con escapatoria ,dos repechos de culo en la punta del sillin y tramo libre despues del avituallamiento para las fieras.44km y 1125 m de desnivel.
El track lo teneis aqui:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3243623
No hace falta que me confirmeis asistencia con tar alli si os cuadra bien suficiente.

 

mañana a las 10:00, desde santa cruz salida en btt direccion mondigo, duracion aprox 2h, quien viene?? de momento Solloso y yo.

 

Mario hay que ponerse un poco al sol......y berrar mas que tienes la boca muy cerrada

 

jajaja no me daba tiempo a verlo cuando pasaba...iba como dani pedrosa!!!

 

Mañana de tarde vamos salir a correr por el monte una tirada de 2 horas aprox, Ginzo, Suso y yo, podeis inscribiros el mismo dia sin problema :saltarin

 

Igualmente mañana yo propongo dar la vuelta a Lugo, que sino este año no se hace

 

como os veo muy cañeros podeis venir pa las 12horas conmigo. igual que si dieras dos vueltas a lugo bruno.

 

yo mañana a las 930 toy en la plaza pa salir, si vais antes avisar.

 

estamos preparando el tour del 2013 dani, que este año fue muy aburrido, hay que ir a animarlo!

 

mañana a la hora de siempre rodar un poco tranquilitos pa saber lo que perdio el presi en estos dias

 

eso mañana tranquilitos que llevo toda la semana sin probar la cabra

 

no me creo nada..y juaco descansao..me da la risa..

 

Mañana vais ir a la marcha del gallopin?? son 10 euros con comida en santacruz salen a las 10 del ayuntamiento van hasta trabada o algo asi, yo tengo que traballar a las 12:30 no me da tiempo a nada... que tal el presi hoy? protagonizó alguna escapada? jeje

 

Hola ribadeenses,soy un aficionado de Luarca y estaba interesado en ir mañana con algun colega a la marcha de ribadeo, pero no encuentro informacion por ningun lado,solo se ke es alas 10 en la plaza del ayuntamiento si me pudierais decir algo mas os lo agradeceria. Gracias

 

amigo telvi te doy informacion 60 km salida de ribadeo santa cruz cubelas villamartin grande alto de fornea y trabada avituallamiento y se vuelve por el mismo sitio el resto es como todas recuerdos duchas y comida y solo permite un acompañante por participante la unica dificultad es al regreso el alto de fornea es una subida corta pero en un trozo pequeño tiene creo un 12 o 14 saludos

 

Muchas gracias tosar,informacion mas que suficiente. UN SALUDO

 

Hoy en Pajares estuvo la nata del ciclismo nacional. Mañana os cuento. A las nueve y media, no?

 

***** javi como te mueves por la altas esferas vaya foto pa enmarcar xa solo por eso mereceo a pena muy bien campeon

 

el martes vamos a lugo siro??