Dolor en la planta del pie, ayuda

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Bax_04, 24 Ago 2012.

  1. Bax_04

    Bax_04 Miembro

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    Hola q tal
    bueno desde hace unos meses monto en bicicleta de carretera y para no gastar mas le puse pedales de mtb y uso las mismas zapatillas e iva todo bien hasta que he empezado a aumentar las distancias ahora cuando paso de 70 km los pies se me parten me duelen mucho y me han comentado que es por las zapatillas que empujan diferente, si alguien me ayuda y me confirma que es por eso cambiaria los pedales por los de carretera y a comprar zapatillas nuevas
    hasta otra y gracias
     
  2. maroxx

    maroxx Maquina de velocidad

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    Mi experiencia: Yo llevo pedales SPD (http://maromtb.blogspot.com.es/2011/09/pedales-shimano-pd-a600.html) y botas S-Works SPD de suela de carbono y no tengo problemas.

    El tema es controvertido pero creo que como un día se decidió integrar los cambios en el manillar como las MTB algún día se entenderá que es mas cómodo caminar con SPD.

    Creo que el problema puede estar en la poca rigidez de tu bota o que te las estés apretando demasiado.
     
    Última edición: 24 Ago 2012
  3. neverminds

    neverminds Novato

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    Yo tenía el mismo dolor y la solución que encontré es comprarme unas zapatillas que me dejaran mover el pie. Puede ser porque sean más anchas o bien más número. No es la solución ideal, pero si mueves el pie dentro de la zapatilla el dolor se alivia.

    Puede que la solución buena sea una plantilla u otros pedales... pero yo eso ya no lo certifico.
     
  4. Valdebenito

    Valdebenito Miembro activo

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    Si compras 1 mas grande ... perderas un pedaleo correcto , exp propia !
     
  5. Bax_04

    Bax_04 Miembro

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    Hola
    gracias pro las respuestas , seguire probando unos dias asi y sino tendre que cambiar algo
    hasta otra y gracias
     


  6. neverminds

    neverminds Novato

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    Sí, pero a mí me compensa.
     
  7. martinike

    martinike Salud y Suerte

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    Sinceramente creo que tu problema es que te ajustas muy fuerte las zapatillas
     
  8. fondriestdvd

    fondriestdvd Miembro Reconocido

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    Yo sólo te puedo aportar un consejo de un biomecanico a un amigo que hizo lo mismo que tu, fué que no andubiera con zapas de BTT en bici de carretera.
     
  9. Bax_04

    Bax_04 Miembro

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    Hola q tal
    gracias es lo mismo que me han dicho a mi, asi que a juntar para pedales y zapatillas de carretera
    hasta otra y gracias
     

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