13 años y 400 a la semana... [video=youtube;BOSumNP_udU]http://www.youtube.com/watch?v=BOSumNP_udU[/video]
El metabolismo de una niño de 13 años no aguanta 400km semanales ;-) ayer mismo hice 93km por monte y con viento en contra y hoy tengo dolores musculares...
Depende de que niño de 13 años.... yo conozco a uno que subio mas de 20 kms por montaña con solo 12 años en BTT, ahi lo dejo
***** :comor2!! 2 culotes, no lo habia escuchaddo nunca pero si dices que va bien, lo tendre en cuenta para las salidas largas. supongo que llevarias unas cortas sin tirantes y otras encima con tirantes, no? saludos.
Como principiante que soy, hago rutitas cortas para que se me vaya aclimatando el culo... jajaja lo que equivale a unos 1000 km al año
Es que esto de los kms depende mucho del terreno, no es lo mismo hacer por monte 40 que hacerlos por carretera, ni tampoco es lo mismo el monte de jaen, que el de sevilla, por poner un ejemplo....
Llevaba un cullote corto debajo de el de tirantes jeje! la verdad va bien para grandes kilometradas pero si se tiene una buena badana igual ni hace falta... desde luego que si, no es lo mismo por carretera... http://www.endomondo.com/workouts/86997331
Yo llevo a dia de hoy unos 800km desde principio de año, por lo que deberia hacer (por lo menos) unos 4000 para final de año
