Para mi despues del ajedrez es el running, si comparamos hacer cualquier deporte en un solo dia una maraton es terrible, en la bici sufres pero puedes dejar de dar pedales en una bajada por ejemplo y te ayuda a recuperar al igual que otros deporte que puedes parar un minuto y no pasa nada(futbol,rugby,etc) cuando corres ya sea hacia arriba o abajo nunca se para y se sufre mucho. Yo practico el running y el btt y antes carretera y te aseguro que 4 horas de maraton te deja mucho mas hecho polvo que una etapa de bici de 4 horas tambien por muy dura que sea.
Para mi la natación es muy dura, primero que has de saber nadar bien y luego necesitas mucho entreno para aguantar(como en todo claro), y como te pares jeje aun cansa mas
No , no es el deporte mas duro ni de broma , correr es muchismo mas duro por decir algo , cualquiera sin preparacion fisica da pedales , pero correr sin preparacion no agunatas nada. Eso no quita que el cilcismo de alta competicion sea duro... que lo es.
Claro, cualquiera sin preparación física te hace 5km por el carril bici igual que se hace media hora de trote cochinero. Mete a alguien sin preparación ha hacer 25-30 km por el monte y me cuentas...
Exacto, como yo hoy que me he hecho 40km. Al principio de hacer 30km más o menos lo pasas fatal por la montaña, hasta que tu cuerpo se adapta a la irregularidad del terreno. Yo creo que lo suyo es empezar suave, primero haciendo llano y luego ir aumentado poco a poco con subidas fuertes. Pero alguien que no este preparado físicamente para hacer 30km en el monte, lo pasas fatal. Doy fe de ello!! me acuerdo que cuando empece iba mas andando que en bici!! Sobre todo al principio, cuando estaba 3 horas.
Creo que existen deportes mas duros y dependiendo de la climatología... si no mirar estos vídeos. http://www.youtube.com/watch?v=aG11Gk4xWoQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=5c1jL7iaWvo&feature=related Un saludo
Los maratonianos son superhombres, al igual que. Los ciclistas, y pongo por otro lado, los jugadores de waterpolo.
Estuve 3 años haciendo atletismo entrenando de lunes a sabado , o de lunes a viernes , segun , todos los dias, te aseguro , que no he sufrido tanto nunca en la bicicleta , la extenuacion es brutal , nunca puedes parar de mover las piernas. Perdi una barbaridad de kg , incluso comiendo como un animal. Y ni que decir tiene que correr causa lesiones con frecuencia ,y en mtb no me he lesionado casi nunca , alguna tenditis por pasarme de rosca muchisimo , que se iba rapido. La mtb es de los deportes menos lesivos que existen , siempre y cuando no te empotres contra un arbol , entiendase... Es un deporte en el que sabes que cuando te hagas mayor siempre podras volver , aun que no al mismo ritmo , pero simpre volveras a cojerla y recordaras todos los momentos que te ha dado .... El mejor invento jaja...
Al final hoy he realizado mi reto de hacer 25 kms de footing, he hecho 23,5 y el restante andando hasta el chalet de un tio, despues de 2 meses sin hacer footing y nunca habia hecho mas de 12 kms seguidos creo que he aguantado muy bien, eso si ahora tengo las piernas super doloridas jaja
si bueno recuperar en una bajada que no sea tecnica.por que en muchas bajadas tambien te cansas al tener que estar en tension para aguantar la bici.y en las bajadas tamben se cansan mucho los brazos.
discrepo el otro dia me hice 62km en bici a 20km/h casi todo subida y acabe destrozado pero lo hice. En cambio corro 2km en 14 minutos y no puedo ni con mi alma literalmente. llego blanco, asfixiado, una penita vamos. Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk 2
una manga de 40 minu de motocross o un enduro extremo tipo http://www.youtube.com/watch?v=0pZ2PoZXDrs&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=Su19pFG2UVc&feature=player_embedded
