Peña Tinker-calderona

Nacho te paso un enlace a ver q te parece. No tiene mala pinta...

http://www.foromtb.com/showthread.php?t=911184

Bueno q este sábado yo también me apunto. Y aunq me repita ... no hace una salida entre semana? Pero de tarde.

 

Creo que te lo saco por 225 con la cinta pulsómetro. O si no por 180 y te vendo la cinta yo por 25€.

La verdad es que tiene muyyyy buena pinta. P
Es una oferta para mi "otro" club.

Au....

 

La kdd estará de lujo seguro. Ir completando la lista.........

 

si vas a hacer abdominales, casi es mejor que agas los de abajo que los de arriba. ai es donde se sufre de verdad. en mi gin habia un aparato que te subias y te cogias con las manos y las piernas colgando.... piernas parriba rectas, pero rectas, sufriendo, jjajaja, y pa bajo... veras como lo notas. tres series de 10 o 15... y si son mas mejor.... si lo haces bien ai si que endureces en serio. y luego los laterales. yo cogia una pesa de 20 o 25 y con una mano en la cintura y en la otra la pesa. pesa parriba, y pabajo despacito, pero la espalda recta quizas un pelo hacia atras, con el pecho fuera, y ya veras si se pone duro en lateral... asi haces los abdominales de los lados..... y pierdes un monton de grasa enseguida... yo veo mejor esos abdominales que los de arriba. de echo son mas grandes que los de arriba. aunque tb hay que hacer.... muaca
Enviado desde mi GT-I9001

 

Sí...Y además ya se encargará el VAKA de ofrecerlo.....jajajajaj

 

Eso. Aprovecha que esto no se da todos los días....

REspecto al Audi cuando lo compró su mujer le dijo.....Nene, ponlo a mi nombre que si no lo veo llevado por todos los de la peña....Y el calzonazos le hizo caso. Así queire Miguel a lapeña..TOdo de boquilla......

 

Xenxo, Boti..Ir omando nota y nos montamos un equipo de tres......Y si tiene que ser de cuatro ya buscaremos a alguien que nos la chupe...........

 

Pero vamos a ver Ncho. ¿cómo quieres tener pesonal trainer si te metes con Rajoy?. Eso no es IN.

Lo de abdominales transversos lo busqué el otro día en Internet, pero deben de ser la ***** de duros, por que aún no hab´ñia encontrado lo que buscaba y me dió un tirón de espalda...Y eso que el Sofá es nuevo...

 

Qué ******.....O sea que leiste el PDF de cómo hacerlos y luego lo tiraste.....jajajajajaja

 

Fede pon el video del otro día que no me apetece tirar para atrás para buscarlo.....

thanks

 

Kan kan menuda parrafada te ha salido, ni tu mismo saves lo que has puesto.
AC AC AC AC AC AC

 

Ale tiakos mañana más y mejor.
Bona nit.

 

No hablo de política con los amigos

mamón

 

Pues yo no hago amistad con los políticos....Tu caso es diferente. jajajaj

 

Fede pon el video del otro día que no me apetece tirar para atrás para buscarlo.....

thanks

 

Hola a tos,que sepáis que os leo,pero no tengo nada interesante que contar.Y si...sigo sin horquilla.

 

Bon dia penya

 

Gracias José, uy ya no te digo chochetes como te bautizó el Lute, jajajaja, tranqui siempre serás chochete. Bueno que gracias por la información, pero de segunda mano y sin que el tío ponga foto y además en el enlace que él mismo pone indica que el producto está descatalogado con lo de riesgo de piezas, etc, y encima de fuera de la piel de toro, vamos que no me hace mucha ilu.

Ber es el PolarRC3GPS, en su página Web vale 225 euros con la cinta, se ve que lo han bajado o que el de la tienda de Polar que hay en Maestro Rodrigo se equivocó al calcular el precio pues me dijo que lo acababa de recibir.
Si aparezco en casa con un GPS de 225 lereles mi mujer me tira de casa. Síiiiii, se puede enterar de lo que vale que no es tonta y yo no se liar las cosas como hace Rajoy, vamos hablar sin decir nada, bueno si me parezco a Rajoy pero en que no la convencería igual que RAjoy anoche no convenció a nadie.

 

Miguel, pareces gallego, como el Rajoy, jajajajjajajaaj. No te piques que ya sabes que voy de coña, pero claro no puedo dejar pasar la oportunidad de meterme con tu partido que lo está bordando. Haz lo que yo, deja a tu partido y busca otras opciones ....si es que las hay....como dice el pesimista del chiste, no va a haber ****** para todos.

 

PUES SI NO ME EQUIVOCO EN EL BAJO DEL LUTE A LAS 06.00 HORAS. +3.5 HORAS DE VIAJE MAS O MENOS QUIERE DECIR QUE ESTAREMOS EN LA FERIA(SOLO PARA PROFESIONALES) SOBRE LAS 10.00 CON LO CUAL ALMUERZACO Y FERIA. DESPUES BUSCAREMOS LAS ROZAS Y FESTIBIKE,HASTA LAS 6 O LAS 7 DE LAS VESPRADA,PODEMOS CENAR EN REQUENA UO UTIEL...