Hola compañeros, estoy acostumbrado a hacer rutas largas de 80 kilometros mas o menos, pero este domingo pasado hicimos una ruta de 154 kilometros, el caso que me dolio el culo y pense que habia sido por el roce, me eche una crema de bebes y ya esta. Ayer jueves, hice una ruta de 45 kilometros y desde el principio me dolia una barbaridad, cuando llegue a casa, le dije a mi mujer que me mirara haber y me dijo que en el cachete izquierdo tengo un moreton como de 10 cm de grande. Mi pregunta es ¿que me puedo echar al no haber ninguna herida, solo el moreton, para este fin de semana estar otra vez mas o menos bien? saludos
Usa Thrombocid, masajeándolo bien aunque te duela, y ponle calor para que circule la sangre, aunque en el momento que te salió tendrías que haberle puesto frío. Haz esto 2-3 veces al día, aunque a estas alturas no se si podrás estar listo en 2 días.
Thrombocid. Masajeando bien para que penetre la crema y haga su efecto. Y paciencia, estas cosas necesitan unos dias para desaparecer
Yo para el dolor tomo diclofenaco, se pide así directamente en una farmacia, es barato y MUY EFICIENTE, lo uso para mi querida amiga lumbalgia L4-L5.
Lo veo y lo subo con L4-L5 y L5-S1. Gracias a ir al gimnasio y hacer deporte cero problemas, no me hace falta tomar nada, toco madera de momento.
No le piques, que al final nos van a cerrar el hilo.:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:mepartopor un moraton en el ojallllllllll :burladia::burladia::burladia::burladia:
Thrombocid, ya te lo han dicho, bien frotadito, aunque te guste, digo te duela, para el dolor ibuprofeno, también funciona. :meparto:mepartoPd.- olle, por cotilleo, ¿que explicación le has dado a la pareja? ¡esto no es lo que parece¡ ¡ No te lo vas a creer¡ jejejeeeeeeeeee:meparto:meparto
Esa s la ruta que propones en el hilo de la quedada?!! la ruta del moratón en el ojal?????? jajajjajajajajjajaja
Mucho reposo, si todavía notas alguna molestia cuando vayas a salir, yo te diría de quedarte en casa o podría ir a peor. Suerte.