Peña Tinker-calderona

ya he votado al video de Maiki

 

Yeeee Bon dia.

Llevo dos días comentando en el foro y luego no salen mis mensajes,creo que no va bien el programa del movil,a ver si vía web me deja

Así me gusta que todos voteis el vidriako de maik ,menudo protagonista el del video, que porte,que elegancia,que pedazo de tio ,que guapo es,y que pedazo de crack.... :whistle

Yo el sabado no puedo ir a las albóndiguillas,pero pronto volveré al redil,sobretodo si se hacen rutas rodadoras,esta semana ha sido fructífera,ya que he salido todos los días haciendo una media de entre 20-30km dia,a buen ritmo,pero siempre por lo negro,y alguna pista a lo sumo.

No me apetece hacer quotes por eso os pongo parrafos separados.Estoy en mi última sesión de rehabilitacion,el lunes empiezo a trabajar y aunque aún tengo molestias y la movilidad no es total,no me quedan más uevos que apechugar y volver a currar.

Fede me alegro mucho de que lo tuyo esté nikelao ya. Ahora a quitar los jierros y a tirar millas. El tío Vitole como está? Ya está recuperado o que? Y Raspi ya ta mejor de lo suyo? No me acuerdo quien más está en la enfermería,que me disculpe si me olvido. A ver si nos recuperamos todas

Lute y Miguel,estais mayores,DIRECTIVA DIMISIÓN

 

Bueno hoy ya he cumplido, carrerita mañanera: 6km a 5min/km (en subida) + 2×3000m a 3'55min/km(en bajada claro). Q te parece Ber ahora a descansar para mañana.

Al Usain Bolt me lo meriendo de aquí a dos meses jeje

Migue eso ya lo tienes, me alegro macho.
Fede aprovecha y vende los hierros q te quiten q les sacas pasta seguro.

Pepe !!!!!!!NO HAY HUEVOS!!!!!!!!

PAPA DIMISIÓN.

Pipi.... Au Peña hasta luego.

 

Ahhh y q os peten el whatsapp jejejeje

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Te digo lo mismo que al Boti, ac ac ac... por cierto, que dice la frase mágica también tiene que hacerla, sino no vale...

 

Porsupuesto Pepe mientras sea después de la maratón de valencia (27Noviembre) CUENTA CONMIGO .

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http://www.randonneurs.es/mgm/mgm.php esto creo que son 1200 justos .

Voy mejor pero ayer lo pase un poco ******

 

Máquina....Eso que dices de los hierros me ha dado una idea...Fede, con las placas que te sobres podemos hacer un protector de platos, o una tapa de potencia....no sé, algo .....
Bon dia a tots.

 

No serás ****** Vito y no pongas esas cosas q la Peña se calienta pronto. ..

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Pero para participar en brebets de 1200 previamente tienes que haber participado en brebets de 400 y 600 kms, por lo menos en Francia, según tengo entendido.

Pues no tendría que entrenar y hacer régimen yo ni ná para poder hacer una animalá de esas ahora...

 

Buenas Tardes!!! Ya es Viernes!!!

 

pues yo ya estoy haciendome a la idea... de echo la semana que.biene curro el.sabado. osea que salir el.domingo me va bien... ya lo hablamos.

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TITO gracias por el consejo.
Si sales mañana nos vemos, que ya hace tiempo que no coincidimos.

 

Era, ahora soy un paquete.

 

Gracias Ber, pero prefiero no mirar que si no me encapricho de algo.

 

Ermi gracias y me alegro de lo tuyo.

Pues no es mala idea ya que los de la muñeca son de titaneo jijiji.

 

Vito cada vez te queda menos de sufrir, no desesperes tio.

No pensaba pedirlos despues de la operacion, pero si hace falta los pido y te curras algo.

 

Buenas tardes GENTUZILLA.

 

Pepito no hay huevos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

Eso, no hay huevos!!!!!!!!