"Los que no entrenan" y los domingos van que vuelan

Las salidas de las carreras estan plagadas de enfermos, a todo el mundo le duele algo,pero cuando se da la salida ? el mas tonto hace relojes.

 

Me gustaría saber cómo se hace para entrenar poco y andar mucho. Saludos

 

Y es una verdad como un templo que los que entrenan y no andan son mucho más sinceros que los que si andan

 

hay q diferenciar ,los q salen a entrenar y los q salen a montar en bici..............es parecido ,pero no lo mismo ,los hay q entrenan ,no paso hoy de 140 o de 200 watios,q si peso la comida y q si hoy la muyer no come.........y no andan un pijo ,o van mas qemaos q la moto un hipi,y luego estan los del pastelin , q llevo una semana sin cogela,hoy llegue a casa a las tres ect.........y vuelan .... al final lo q se trata es de pasarlo bien y hacer deporte ,cada uno a su manera, hay gente q lo pasa bien teniendolo todo planificado y picandose con su sombra y otros al contrario ,sin planificacion,saliendo segun amanece ,parando a sacar fotos ect......eso si aqui el dicho ,el mas tonto ,relojes d madera ,es clavao..eso en el ciclismo t todo inventao ya ,y no pain no gain.....

 

Aqui hay una ley incontestable, y es la limitación genética. Yo mas de 11 horas semanales contando sabados y domingos, y que me de tiempoa recuperar para la semana siguiente, no puedo.

Eso vienen a ser de 280 a 300 km. He llegado a hacer 350/400 preparando la QH, pero con mucho esfuerzo.

Yo para andar decentemente, tengo ke entrenar de dos a tres dias, si no.... El resto que diga lo que le salga.

 

No llames limitación genética a la falta de preparación.

Si tu quieres y si te pones en manos correctas puedes hacer tranquilamente más de 11 horas y estar bien para la semana siguiente, lo que pasa es que hace falta tiempo y con 3 días en semana se hace muy poquito.

 

Nada como que llegue uno diciendo que lleva un mes sin montar y vaya pegandose en las subidas con alguien que acaba de hacer la QH. Que seria del ciclismo sin eso.

 

Pero chicos si esto pasa en todos los deportes,,,, fijaros en los corredores, yo tengo compañeros de trabajo que hacen maratones y siempre están con lo mismo, por no decir los pescadores, cogen una sardinilla y cuentan que se les partia la caña con un pez espada,,,,, jejejejeje como ha dicho alguno ya, no es cosa de ciclistas, va en la genética de la mayoría de los hombres.

 

La genetica no impide hacer una gran cantidad de km, lo que impide la genetica es la velocidad a la que somos capaces de hacerlo.

 

Las cualidades existen y los mentirosos también. Descubrir quien es quien no es fácil, pero tampoco imposible.

 

:aplauso2: + 1000, el refranero español es muy didáctico al respecto y sobre esto dice algo asi, " se coge antes a un mentiroso que a un cojo"

 

Despues de leer todos vuestro comentarios ,creo que lo mejor sera seguir saliendo solo

 

Cada uno es muy libre de engañarse a si mismo, otra cosa es que engañe a los demas.
A mi me da igual lo que diga cada uno, lo importante es poner en valor lo que hago yo, cada uno tiene sus circustancias, trabajo, familia, aspiraciones, y es lo que tiene que mirar, hay gente admirable que tiene una grandisima fuerza de voluntad para sacar tiempo de debajo de las piedras para poder salir y otros teniendo todo el tiempo del mundo son mas vaguetes.

 

El 'no cojo la bici desde hace un mes' que se oye o dice antes de salir en grupo (ya sean 2 o 20 quienes lo formen) es un ponerse la venda antes de la herida, no vaya uno a quedarse descolgado sin disculpa a la que agarrarse. Luego, según transcurre la marcha y no sucede nada de eso, la memoria le va viniendo paulatinamente al presunto nada entrenado, 'bueno, salvo un par de salidas que fueron prácticamente un paseo', y cuando ya está claro que va tan bien como el resto acaba por recordar que la última semana se hizo 70km con tres puertos.
Puede ser divertido...o insufrible, depende del carácter de la persona desmemoriada y del cómo se dice.

 

En esto me llama la atención la cantidad de ciclistas vestidos de negro q se ven el las carreteras las tardes de Abril- Mayo-Junio. A algunos solo les falta una capucha. Recuerdo q una vez me encontré así a un amogo y me dijo q ¡ era la 2ª vez q salía este año !

 

Jeje, esa es otra muy buena, "este año he empezao a entrenar en mayo" y uno piensa, "****!! si yo empecé en enero, llevo 7000 kms. y me lleva haciendo la goma con la lengua fuera" cómo ha mejorao este tíoo!!! o yo no sirvo para esto????????????

 

Llevo mas de 20 años montando en bici y esa cantinela ya la tengo demasiado oida, decirle a todos esos que No nacisteis ayer y que os digan que tipo de doping se toman.

 

Totalmente fuera de lugar...

 

y esto??? a que viene????

pd..un día subiendo un puerto se me pegó uno a rueda (a mi y a un colega), el tio me decia que habia estado tres meses lesionado sin coger la bici...tuve que meter tres leñazos pa dejarlo y me decia que parase (pero seguia a rueda hasta descolgarlo)..además de engancharse y no dar relevos, me cuenta una cantinela, me dice que afloje y yo viéndo sus fibradas piernas bien trabajadas jjjj....
algunos són la *****

 

Pido disculpas si alguien se ha ofendido.