Ruta Sábado 20/10/2012 A las 8.00h donde ya sabeis Chaparral+Sierro Paterna-Bétera-Potrillos-Chaparral (bocata, obviamente)-Sierro-Potrillos-Bétera-Paterna unos 70km y 1200 de acumulado, nivel medio Bikers: Coco (si llueve el sábado me la hago el domingo) Ibmvlc (lo mismo que coco)
Ruta Sábado 20/10/2012 A las 8.00h donde ya sabeis Chaparral+Sierro Paterna-Bétera-Potrillos-Chaparral (bocata, obviamente)-Sierro-Potrillos-Bétera-Paterna unos 70km y 1200 de acumulado, nivel medio Bikers: Coco (si llueve el sábado me la hago el domingo) Candeu, si lleuve sabado pues domingo Ibmvlc* Una cosa coco, se puede subir directos hacia naquera y el castillo de serra a chaparral, simplemente lo digo porque se llega un poco antes al chaparral. A mi me da igual un lado que otro que conste.
cabroness cuando no puedo ir haceis las rutas que me gustan ami.... por cierto la lista se han borrado gente jejejejej volveos a poner
como querais, lo habia puesto asi por subir menos (bueno subir subimos igual, si acaso mas tendido) pero si quereis ir por el castillo vamos por ahi
Ruta Sábado 20/10/2012 A las 8.00h donde ya sabeis Chaparral+Sierro Paterna-Bétera-Náquera-Castillo Serra-Chaparral (bocata, obviamente)-Sierro-Potrillos-Bétera-Paterna unos 70km y 1200 de acumulado, nivel medio Bikers: Coco (si llueve el sábado para el domingo) Ibmvlc (lo mismo que coco) Candeu, si lleuve sabado pues domingo
Bueno coco la chichonera en mi época era obligatoria en todas las categorias menos en profesionales, por eso la llevabamos siempre sin ella no nos dejaban correr.
cipollini pecador otro dia nos vamos tu y yo (y Candeu seguro que tambien viene) que subir alli merece la pena, tu el domingo ya sabes
Ruta Sábado 20/10/2012 A las 8.00h donde ya sabeis Chaparral+Sierro Paterna-Bétera-Náquera-Castillo Serra-Chaparral (bocata, obviamente)-Sierro-Potrillos-Bétera-Paterna unos 70km y 1200 de acumulado, nivel medio Bikers: Coco (si llueve el sábado para el domingo) Ibmvlc (lo mismo que coco) Candeu, si lleuve sabado pues domingo Iron ( si llueve el sabado para el domingo)
Que ingenuo eres, oséa que vienes a visitar la web porque te lo digo yo esta tarde, y ahora solo me dices que me dices eso por hacerme la pelota?. Precisamente , tú tienes todas las fotos que tengo en casa para verlas cuando quieras, aprender de ellas cuando quieras, venir a hablar con tu tio cuando quieras, y solo se te ocurre decirme eso ,lo sabes todo de la bici y no hace falta preguntarme nada verdad?. Eso si eres el mas indicado para decirme que soy un crak jejejejejej. Pues que sepas que tu tio aún te puede enseñar muuuuuuchas cosas que no sabes, y si sigues los consejos podrás andar muucho en bici aunque seas un atrotinao y de aqui poco no pueda seguir tu rueda ......jejejejejj.
Porque en esa foto , Alvaro Pino era profesional y yo era aficionado de 2ª, el podia No llevarla y yo era obligada.
Si pero a cipollini hay algo que me lleva mareado , y creo que va a ser que no descansa bastante asi que le e dicho que de aqui al domingo no teque la bici, y a partir de ahi si vemos que le a ido bien durante la semana solo saldrá un dia el jueves o el martes, a no ser que el mismo haga menos tralla, pero de momento vamos a ver.Aunque tambien estoy pensando en hacerle venir mañana a casa y montarlo en el rodillo y hacerle andar un poco y comprobar el test sdel otro dia a ver si los varemos son mas o menos iguales.
Iron podría poner muchisimas fotos pero me sabe mal porque igual hay gente que le aburra y el foro es de todos, pero como digo empezaria desde el 77 hasta 86 jejejejej un monton de cosillas
aha, pues estas igual de fino que el no es mala idea, él con su edad necesita menos entrene que nosotros, a su edad yo con salir 1 dia entresemana ya me valia (aunque cada persona es diferente) tampoco esta mal lo de salir un martes, por ejemplo y el jueves rodar algo suave en rodillo
Ruta Sábado 20/10/2012 A las 8.00h donde ya sabeis Chaparral+Sierro Paterna-Bétera-Náquera-Castillo Serra-Chaparral (bocata, obviamente)-Sierro-Potrillos-Bétera-Paterna unos 70km y 1200 de acumulado, nivel medio Bikers: Coco (si llueve el sábado para el domingo) Ibmvlc (lo mismo que coco) Candeu, si lleuve sabado pues domingo Iron ( si llueve el sabado para el domingo) Carbone30 (Acudo al Mercadona de Betera)
un video molon del Giro http://www.bikezona.com/noticias-ciclismo/giro-de-italia-2013-video-teaser-de-la-carrera/16931/
la pe-da-zo doble de Hermida http://www.solobicimtb.com/6234/merida-ninety-nine-cf-team-2012-la-doble-de-hermida/
