buff si le hubieramos apretado a saco en menos de 1 hora nos plantamos, aun asi ha estado bien la vuelta
Coco a éstos monumentos despues de hacerle las fotos las esconden, las matan o no sé donde se meten, porque la verdad es que no se ven ninguna por ahi jajajaj
HOLA,veo que LI habéis pasado bien y a buen ritmo.Semana próxima el día 2 soy la única de,casa con puente...por lo que tengo todo el día para hacer una buena ruta.Viernes día 2. TENEIS PENSADO ORGANIZAR ALGO? Me apuntaría. Calderona desde aquí o Higueruelas,Gilet,...ya me voy conectando.Mañana tengo btt en venta el moro y mas pero ya lunes ya me conecto.Hasta pronto
Macho si apretamos más se me caen las piernas o candeu me mete la mano *********** ,si casi adelantamos a los q se han ido en coche.una locura pero una de tantas al final no tocará ir al médico o seguir juntos porque nAdie nos va a entender jajajaja
bueno ya he arreglado la rueda trasera, me iban rozando el disco con las pastillas toda la salida y hacian un ruidaco...
así haces pierna! jejeje estoy pensando en adquirir un chaleco amarillo discreto con elementos reflectantes, es paravientos. si alguien tiene alguna intención de adquirirlo que me lo comente porque voy a intentar localizarlo en tienda, pero de momento no he tenido mucho éxito http://www.wiggle.es/chaleco-cortavientos-de-ciclismo-sportful-reflex-2/
jo pues casi 100 km con la rueda frenada, ya te digo de pierna.... ese chaleco es como el mio y va de lujo, 100% recomendable
yeyeeeee lo e pasado de lujo por la carretera jajaja, y es que me volveré ******* tocando tanto culo de tios, mira que lastima si viniera alguna chica por lo menos tendriamos escusa, pero nada solo tios,jajajaj y es que cuando viene alguna fémina vá mas que yo y no puedo empujarle jejejejej
bueno tengo un ratejo libre.... salimos de paterna y empezamos a subir direccion tristan y el grupo se estira... y carbone se equivoca de pista y tira para segorbe... llegamos a gátova y almorzamos... y le esperamos a que llegara carbone, viene y algunos se van en coche porque ya era tarde... y salimos direccion paterna por la carretera a toda mecha
poco peso, mucha pasta y polémica servida http://www.todomountainbike.es/art/...-mas-de-15000-euros-y-un-rendimiento-ridiculo
y un batidito casero con buena pinta http://www.todomountainbike.es/art/batido-de-proteinas-casero-alimenta-los-musculos-de-tus-piernas
como ya hemos comentado esta UCI no vale un pimiento http://www.as.com/ciclismo/articulo/diarios-senalan-uci-caso-armstrong/20121027dasdascic_1/Tes y este tambien tiene algo de idea de ciclismo http://www.bikezona.com/noticias-ci...quaid-de-corrupcion-y-pide-su-dimision/16995/
Ya era hora que la prensa se moje el culo en cuestion de ciclismo, me alegra de ver que todo por lo que se a estado luchando y que nunca a habido ningun tipo de ayuda de los medios esté dando resultado. El ciclista siempre a estado defendiendo sus derechos, y siempre han estado en el punto de mira, incluido cuando los directores de equipo te (obligaban )a tomar algo, siemprte era el ciclista el responsable, pero es que te decian (eres profesional y si no lo haces tu lo hara otro, ademas a mi me interesan triunfos, as llegado hasta aqui, y ahora vas a hechar por tierra todo el sacrificio de los tuyos durante tantas años?. ) Y claro el director se salia de chinitas y encima te despedian.Ahora por lo menos se reconoce que ellos son los maximos responsables quitandoles poder, que tambien era una lacra. Respecto a Lemond , lo hemos estado habalndo precisamente ayer que los dos maximos responsables de la uci estan involucrados por corrupcion y se han cargado a amstrong antes de que les salpique, pero no lo han conseguido y es que esos dos son politicos y no les gusta el ciclismo como dice Lemond. Muy buen reportaje coco. YA ERA HORA
jAJAJAJ voy a contaros un "brebaje", que me hacia mi padre cuando en aquellos años que empezaba.......y bueno mas tarde tambien. Como ya soy un poco mayorcito, en la epoca en la que empezaba no habian libros, internet, etc, por el cual podías aprender a alimentarte correctamente, pero como en mas de una ocasión cuando llegabas a casa despues de haber hecho una carrera dura y estabas reventao , mis padres con el animo de recuperarme lo mas rapido posible se inventaron ésto: En el recipiente de la batidora le ponian un o dos huevos, leche,neskuik, un chorrito de (quina san clemente)que era un vinito dulce muy reconstituyente jeje, un chorrito de un reconstituyente que vendian que era como azucar liquida que ahora no recuerdo, ysi tenian algun tipo de fruta tambien. Todo eso lo batian y me lo tomaba, habia casi media litro, y al cabo de un rato empezaba a notar ese brebaje jejejejeej, la verdad es que estaba muy bueno ,vamos de muerte,recuerdo que siempre me lo hacian, vaya tiempos....... . Hoy por hoy no sé si eso sería muy acertado con todos los potingues que existen en el mercado pero bueno eso es lo que habia. Me viene a la memoria en las bolsas de avituallamiento de las carreras en profesionales que nos ponian un par de sanwichs de carne de membrillo entre dos galletas cuadradas,un bote de cocacola, dos petits suits,una manzana troceada envuelta en papel de aluminio reynols (que lo daban a todos los equipos), un par de huesitos(que tambien lo daba el equipo huesitos),y algun trozo de alguna pieza de fruta confitada de esas que estan rebozadas de azucar y no recuerdo nada mas. Asi que cuando cogias la bolsa de avituallamiento ibas de lado con tanto peso, pero bueno es lo que habia, y te aseguro que no se tiraba nada como ahora . Ahora entre barritas, geles y poco mas ya esta hecha la bolsa jajajajajaj," como hemos cambiado....."eso dice la canción creo. bueno os dejo que parece que me haya levantado dandome cuerda jejejej.
creo que tendrían que poner remedio a tanta ligereza y pensar un poco mas en la seguridad del que la lleva, creo que tendrían que poner un limite como en su dia cuando salieron las primeras "cabras" de contrareloj, que habia veces que no dejaban continuar y debian de tener una medidas y peo determinaods.
