Rutas con encanto - Sondeo - ¿Noviembre a Soria?

Yo si es dura me caigo de la ruta, no creo que pueda seguiros el ritmo!

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El amigo soy yo... jejeje...

Estoy en modo atento ON para ese finde. El Urbión, Ezcaray y Río Lobos ya los hice hace tiempo, los otros los tengo pendientes...

 

Voy a proponer otra ruta:

Las medulas en ponferrada, hay algunos tracks en wikiloc que tienen buena pinta.

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No estaría mal....

la hice hace nada y es la mejor ruta que se puede hacer por las Médulas

es ésta

http://gl.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3507588

 

Yo prefiero alguna de las otras rutas, ya que esta me queda bastante lejos de Irún. Pero elejid la que querais, que luego ya veré si puedo ir hasta alli. Saludos.

 

Aunque la zona seguro que es preciosa, y por otra parte; me gustaria hacerla algun dia. Igual mejor en primavera, para no conducir todo el camino de noche.

 

Weno, entonces que? Soria? Gorbea? Medulas? finde del 17? vamos poniendonos de acuerdo. Yo prefiero Soria. El Gorbea corremos el riesgo de la climatologia. Para dormir tiramos de bungalow¿?
Tipo de ruta yo por mi un poco para todos, ni muy dura ni muy tecnica para que todos podamos ir tranquilamente.

 

Buenas, vaya tema, hace un par de años me atrevería con cualquier ruta pero por el momento mis rodillas y mi forma física no me permiten meterme estas rutas que planteais, además en cuanto hago más de 30 km las rodillas me recuerdan que no estoy bien y por el momento no ha aparecido la solución asequible a mi problema y no me voy a meter en operaciones que me dejen peor o infiltrandome cada dos por tres. Asi que me tengo que limitar por el momento a hacer pequeñas rutas.
La mejor opción que veo ahora mismo es el invento de la Universidad de Valladolid pero que seguramente será muy caro:
http://www.elmundo.es/elmundo/2012/05/29/valladolid/1338312376.html

Bueno y volviendo al tema de la ruta, yo me apuntaría a la ruta del Urbión siempre y cuando mi hermano me suba con el coche todo lo mas arriba que pueda, para quitarme todo lo que pueda de subida. Me da pena pero no puedo hacer otra cosa. Se lo voy a comentar a mis hermanos que hay movimiento por aquí.
1 saludo.

 

Ok tio. Y yendo al gym y fortaleciendo bien los cuadriceps no se te solucionaria en parte? prueba a ver.
A ver si os podeis venir los 3 que hace mucho que no os veo!

 

Yo voto por la que sea divertida y bonita y que no sea muyy dura. Las medulas por lo que veo tiene una mezcla de todo!

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mygor, si los picos de urvión tienen ke estar nevados ya jaja ya se lo comentare a abel a ver ke dice...

 

¿Has probado a poner el sillin lo mas retrasado posible para que uses mas los gluteos e isquiotibiales? ¿Y a poner el sillin tambien lo mas alto que puedas, aunque te quede lejos el suelo 1 vez montado? Con este 2º ajuste consigues que la rodilla tenga que encogerse menos para realizar 1 pedalada completa. Suerte!

 

Lo que te dice elgalapago es verdad. Levantando un poco más el sillín de lo normal puede que soluciones parte del problema.

A ver, o nos vamos poniendo de acuerdo ya o al final no hacemos nada. Donde vamos? que rutas hacemos? Soria? Medulas? Gorbea?
Que es el finde que viene y habrá que reservar en algún camping!

VAMOOOOOSS

 

Yo voto por Covaleda-Soria, esta más cerca de Madrid, a unos 232 km, 3 h.
Hará frío de pelotas, pero la probabilidad de lluvia hoy para dos semanas, en menor que en Ponferrada.

¿Dormir??, según se acerque la fecha y como negocie el bonus-bici.

Espero que nos veamos pronto.

 

Weno, parece que la gente se decanta por Soria. Hoy un compi mío del curro que es de Soria va a llamar a un familiar para preguntar a ver si está nevado el Urbión.
Para dormir por mi un camping con bungalows y listo que por la zona habrá. Además contamos con la ventaja de que carvitz nos puede hacer de sherpa, que eso es un lujo que no tendríamos en otro lado.
Bueno, entonces a ver, abro lista.
finde del 16 de Noviembre. 2 rutas 2, por la zona del Urbión.
Apuntados:
1-Mygor (todo el finde durmiendo en bungalow)
2-

P.D. Este finde se animaria alguien a ir a las medulas a hacer la ruta que propone sainzajump??? Ir y venir desde Valladolid. Es un poco soba pero compartiendo coche y turnandonos para conducir...
O tb por el Teleno hay rutas chulas.

 

Yo tambien me apunto a Soria, que me pilla a 300km + o - 3, 5 horas

 

Rychy si me acuerdo de akella bajada , ke sonrisa de oreja a oreja al llegar abajo jeje

 

Hola chicos ¡¡¡¡¡¡
perdonad mi ausencia jeje,
yo voto especialente a la del pais vasco o zona de Sanabria(zamora) o Moncayo
Urbion no me motiva ahora je..
ya leere lo ke se va concretando
saludos

 

El sillin lo tengo puesto de tal manera que la parte posterior de la rotula quede alineada verticalmente con el eje del pedal cuando los pedales estan paralelos al suelo, esto antes no lo tenía controlado, tambien tengo el sillin subido sin que me balancee el culete, gracias por los consejos.

Me han recomendado una Podologa en Aranda y estoy pendiente de ir, mas que nada para descartar problemas en los pies y tal.

No se cuando haréis la ruta pero yo ando por Burgos y estoy bastante liado, me conformo con ver las fotos, a mis hermanos ya les dije que por aqui hay movimiento.

Un saludo.

 

Bueno, entonces que? nos animamos este finde? me acaban de confirmar que en el urbión no hay nieve. Quienes se apuntan???