Grupo gente de Las Rozas (Madrid)

Yo creo que con el poco tiempo que tengo, si salgo mañana, será desde casa dando pedales e iré por el canal del hasta la presa y subiré la isabela para volver después por el sendero del corral de los quietos de torre hasta los peñascales...un par de horas +-. A no ser que al final me lie la manta a la cabeza y "la lie", jjj

 

Pos mira no es mala esa alternativa... desde Peñascales a mi casa por el Garzo hay una forma de "alargar" el tema además.

 

Entonces como hacemos, que hay que informar a Jorge de Torrelodones para citarle en elgun sitio!
Yo me adapto a lo que sea...

 

Nacho a que hora tienes pensado salir desde tu casa?

 

Yo ya tengo hora de llegada confirmada: solo me dejan hasta la 1 p.m.
Así que tengo que adapatrme para el recorrido a ese horario y me parece bastante coñazo para los demás recortaros de esa manera...
Saldré a las 09:00 y me iré a Boadilla a hacer un recorrido de 2 h y pico que es a lo que me va a dar tiempo.

 

Pues como no estoy seguro de poder ir (depende como se me de esta tarde) prefiero que decidais vosotros la hora y si al final puedo o no puedo, os aviso. Sin compromiso.
Sería quedar, por ejemplo, aquí:
http://maps.google.es/maps?saddr=Ca....00283&geocode=FZvaagIdjHbE_w&t=h&mra=mr&z=20
De todas formas la ruta es un voltio corto http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2612485
O esto si me animo http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3689124

 

¡¡¡¡¡Ala pos cada uno por un lao!!! :fumao

Yo saldre a las 9:30 de Rio chico, hacia galapagar y el embalse de valmayoro algo así.....

 

Bueno, pues pa otra será...yo saldré a las 9 como muy tarde y tiraré hacia el Gasco...en llegar hasta riochico y volver, ya se me van 40 minutos +- por un camino que no tiene "gracia" y de riochico ando un poco hasta los WEBS...
Que tengais buena ruta, compañeros!!!

 

Raúl a k hora sales y donde podríamos quedar

 

Ya lo he visto a las 9.15 en río chico yo las rpm me las cayo por no ofender al graderío pero estoy en la línea de Nacho o algo mas

 

pedro he quedao con Jorge de Torrelodones a las 9.30 en el aparcamiento de rio chico.

 

Hola a todos, si resuelvo unos problemas mecanicos que tengo, me apunto....si os parece bien

 

¿Que es eso de las rpm?... :alloreto

 

Hoy no podra ser.....

 

jaja Nacho, es que Pedro no tiene ppm.... él va con rpm, su patata es como un motor , da vueltas en vez de bombear!

 

Ahhhh, ****!!! no habia caido... creí que era por lo dicho de riochico o algo así...jajajaja.

Por cierto, ya que estamos, mira mis dator de rpm o ppm o como se diga...yo lo llamo MNMQP (mejor no miro...que paro!!!)



O sea que sin pasar de 140 ppm era de media, no?, jajajaja.

(Y eso que he ido solo sin tener que seguir a nadie y no he pasado de las 180, que normalemnte llego y paso en algún momento, que si voy detras tuyo, la media se me pone en 5789,6....por lo menos, jajajajajaja)

 

tienes que trabajar mas la parte baja.... para ir tu solo 138ppm de media es alto, a no ser que hayas ido rapidito.

Si hubieras venido con Pedro y conmigo! hemos ido muy despacito como dije, y sino mira estos son los datos...

Distancia: 35.94 km
Tiempo: 2:38:37
Velocidad media: 13.6 km/h
Altura ganada: 502 m
Calorías: 2,830 C

FC media: 123 ppm de paseo!
FC máx.: 174 ppm ( pico de pulso en la cuesta última de rio chico )

 

Ya, cada dia eres mas "gracioso"...¿has visto mi velocidad media?...¿esos son los datos de Pedro?...si voy con vosotros, mi media se pone en leotardo, por lo menos...
Seguro que tu, la subida de la isabela, la haces sin pasar de 140...
De todas maneras, viendo tus datos, los mios no están tan mal...voy mejorando. Que mi "pico" es como el tuyo y subiendo la isabela...

 

hola compañeros
Alguien va a salir mañana por la mañana?
un saludo chicos

 

Mañana nos vamos a Pelayos de la Presa, si te animas es a las 9:30 Punto de encuentro: Avda. Nicasio Hernandez Redondo 28 , Pelayos de la presa 35 km de una espectacular ruta.

Saludos