QUE OS DUELE A VOSOTROS DESPUES DE UNA SESION DE MTB

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Benji Conus, Dec 5, 2012.

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  1. Benji Conus

    Benji Conus Miembro activo

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    Pues la preguna es un poco tonta, pero que os duele más a vosotros despues de una sesion maratoniana de mtb, lo digo porque el otro dia con los amigos despues de meternos una sesión de 91km aparte de acabar reventados logicamente y caminar al menos yo como chiquito de la calzada, mis dolores en las piernas eran diferentes a los de mis compañeros, a uno le dolian los gemelos, a otros los isquiotibiales, y a mi personalmente me entraban rampas por encima de la rodilla la cara interna, no se si era el recto femoral o la rotula. Lo que si que estabamos todos de acuerdo es que teniamos el culo que nos ardia en llamas.
     
    Benji Conus, Dec 5, 2012
    #1
  2. sgomezg

    sgomezg Miembro Reconocido

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    " q sacabao"

    sgg
     
    sgomezg, Dec 5, 2012
    #2
  3. antoñico

    antoñico Arrancando los motores

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    A veces es el orgullo, que también duele, cuando es el de los demás, como que, te da igual lo que te duela.
     
    antoñico, Dec 5, 2012
    #3
  4. Kow4lski

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    La cara, mi mujer me la cruza cada vez que llego tarde...
     
    Kow4lski, Dec 5, 2012
    #4
  5. nemtb

    nemtb Miembro

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    Jajaja, que guasa teneis
     
    nemtb, Dec 5, 2012
    #5

  6. Benji Conus

    Benji Conus Miembro activo

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    Uff esa es la peor de las lesiones jejeje.
     
    Benji Conus, Dec 5, 2012
    #6
  7. uni2211

    uni2211 Novato

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    para eso no hay cura
     
    uni2211, Dec 5, 2012
    #7
  8. javichao

    javichao Miembro

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    pues a mi la zona baja de la espalda, el culete...en la vipxtrem fué curioso porque despues de 12h montado en una scalpel me dolia la planta del pié derecho....curioso...
     
    javichao, Dec 6, 2012
    #8
  9. Benji Conus

    Benji Conus Miembro activo

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    Eres de pie con arco alto? Porque a mucha gente que tiene el arco de pie alto le pasa eso, es decir lo contrario a pie plano.
     
    Benji Conus, Dec 6, 2012
    #9
  10. pajkuy

    pajkuy Avall que fa baixadaaa!!!

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    La selva....
    Si hay cura...no volver
     
    pajkuy, Dec 6, 2012
    #10
  11. jgrj69

    jgrj69 Miembro

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    Eres de pie con arco alto? Porque a mucha gente que tiene el arco de pie alto le pasa eso, es decir lo contrario a pie plano.


    Se llama pie cabo
     
    jgrj69, Dec 6, 2012
    #11
  12. javichao

    javichao Miembro

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    la curvatura de la planta del pie es con arco pero no pronunciada. De pequeño era pies planos y juntaba las rodillas. Ahora y gracias a las plantillas tengo la pisada normal y las rodillas separadas. Tengo algo de curva en el pie, pero ya digo, una curva "normal"
     
    javichao, Dec 7, 2012
    #12
  13. fronklin

    fronklin ¡Aiba que chorrazo!

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    A mí, si no me he caído, no me duele nada.
    Saludos.
     
    fronklin, Dec 7, 2012
    #13
  14. Markinhos

    Markinhos Miembro Reconocido

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    A mi todo.....XD
     
    Markinhos, Dec 7, 2012
    #14
  15. dpsoligo

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    A mi me duele la zona lumbar drcha, por encima de la cintura, especialmente cuando hago alguna subida. Tengo que bajar de la bici y caminar, así parece que algo vuelve a su sitio y normalmente puedo continuar. Sabeis si puede estar relacionado con la posición de las calas o el pedaleo? Solo me pasa con la lumbar drcha.
     
    dpsoligo, Dec 10, 2012
    #15
  16. slenderman

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    A mi la rodilla... llevo unt iempo con ella fastidiada.
     
    slenderman, Dec 10, 2012
    #16
  17. enmues

    enmues Miembro Reconocido

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    A mi algunas cosas: rodilla, zona lumbar y el dedo gordo de la mano, pero lo que mas que se haya acabado.
     
    enmues, Dec 10, 2012
    #17
  18. aruizm0

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    lumbares, pero no siempre
     
    aruizm0, Dec 11, 2012
    #18
  19. CienCien

    CienCien Miembro

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    Me duele el alma por tener que dejar la bici.......
     
    CienCien, Dec 31, 2012
    #19
  20. motero16

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    Me duele la zona lumbar si hago muchas subidas
     
    motero16, Dec 31, 2012
    #20
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