Amigos de la BARAKALDESA 2018

y como ha movido el peral.....pepelu y valti donde estais ssssssssssssssssssss....lo que os habeis perdido ,txarli pidiendo la hora al arbitro.jajejijoju

 

De Iñigo ni hablar ,no ha dejado una pera en el arbol.....le da igual las flacas las gordas,es un salido ,de castigo le hemos racionado la palmera .

 

Nosotros al final tambien por miedo al agua le hemos dado algo de tralla.asi k casi mejor k no haya estado en la pelea,pork si no volvemos a cuatro patas.jejejeje.

 

Cuando he llegado a mi casa tenia 28.7Km de media asi k en Zorroza me imagino k bastante mas,pork no he levantado el pie hasta llegar y subo Juan de Garay

 

Vaya tarde y para mañana igual.O sea Bkool,monte o sofa...:cabezazo:cursing

 

jejejejeje que guay los videos Pep¡

Nunca me habia visto correr

 

correcaminos mik mik

Ya llevas moto TV y todo...egurre ta kitto

 

A todo aquel interesado.... A las 9 en la primera rotonda de Zorroza

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FELIZ NAVIDAD,COMPAÑEROS.

 

mañana salida hasta arceniega ...quien se apunta?solo me falta avisar por TAM.TAM.
HE PENSADO QUE MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO...QUE OS DEN................LOTERIA O EL GORDO.HASTA OTRA MING...AS FRIAS.JAJEJIJOJU

 

Muchisimas gracias Chano.... Nosotros te deseamos una, FELIZ NAVIDAD PARA TI Y PARA MONTSE

 

Gracias AMIGO.

 

Una ganga srs. Bicicleta en venta ideal para principiantes.

Talla M

Dos salidas , comprada este verano, por 800 € y en venta por 450€ negociables, la urge mucho

Cambio XT, ruedas orbea, frenos disco orbea, cubiertas hutchinson.

Y por las fotos es lo que veo. Dice que no hay problema en dejarmela para verla quien este interesado

 

Aupa chavales.
En breve Kirolkuntza va a realizar unos reconocimientos médicos en Lasesarre para todo el que quiera y sea socio de la Barakaldesa.
El reconocimiento consta de:
* Antecedentes personales
* Biometria: Indice de Masa Corporal (%grasa)
* Exploraciones: Espirometria, Aparato locomotor,expl. Cardíaca, expl. Aparato respiratorio, ojos y oídos (criterio médico), test valsalva y equilibrio (activ. Sub-acuáticas)
* Prueba de esfuerzo en cicloergómetro
* Electrocardiografía basal
* Conclusiones y dictamen

El estudio es bastante completo y nos da seguridad a la hora de practicar sin problemas nuestro deporte.
Precio 40 euros.
El que esté interesado que lo comunique cuanto antes para hacer los grupos y distribuir los días.

 

Mas información.....el viernes los de seguros Almudena pasaran a darnos explicaciones sobre el seguro de bicicletas se ruega máxima asistencia.mañana os la digo que ahora no la se....jajajajaja

 

Supongo que a las 19:30, como en la otra charla que nos dieron.

 

Pues alli estaremos

 

Ya nos informaréis, que yo el viernes no puedo.

 

Feliz Chano!! Para ti y toda la familia...

El viernes no podré pasar por la Sociedad, pero ya me contareis lo del tema del seguro.

 

Muchas gracias compañero,Mamen y yo os deseamos igualmente k paseis unas buenas fiestas.

Un abrazo..