LEONMUR operado empieza la cuenta atras para la vuelta.

FELICIDADES CAMPEON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

¡¡Ánimo y mucha suerte!!

 

Gracias Chano estas en todo ,si es que te tengo que querer jajajaj ,un fuerte abrazo y hasta pronto,

 

Muchisimas GRACIAS CAMPEON.

 

Felicidades por atrasado. Tal vez este fin de semana vaya de San Pedro del Pinatar a Murcia por Sucina y vuelta por la Cadena, ¿como está la zona? me imagino que será dificil coincidir..... Cuidate con tu recuperación.

 

Hola compi gracias por el detalle ,yo esa zona de la playa para para Murcia por donde vendras no la conozco mucho pero es casi todo llano hasta que te acercas a Sucina que ya subes el puerto sin grandes porcentajes pero volver por el puerto de la cadena creo que no se puede ya que esta prohibido para bicis y aparte sera una locura por la cantidad de coches que sube por ahi,este finde es malo para coincidir porque con las comidas de amigos y compras navideñas no son dias de nada jejeje ,un saludo y que disfrutes por aqui.

 

Muchas gracias Leonmur, el tráfico será fuerte seguro, me lo replantearé, gracias por tu consejo. Lo hice hace 5 años en verano y no ví que estuviese prohibido, a ver si lo consigo investigar, pero contigo en que es un coñazo, pensaba en el Domingo, pero incluso sea todavía peor. ¿Para cuando tocarás la bici?

 

Aunque hace ya algo mas de una semana el traumatologo me dijo que podia empezar a hacer algo de rodillo o salir muy muy suave y poco tiempo yo he decidido dejar pasa algo mas de tiempo ya que hasta hace pocos dias hasta la cicatriz aun me tiraba despues de los puntos y la zona todavia tiene algo de color raro ,mañana me ve el medico y ya le comentare algunas cosicas ,seguramente si el lo ve todo bien esta semana que viene a lo mejor me pruebo en el rodillo pero estoy dudando entre eso o ya empezar a principio de año ,mañana decidiré jaja ,un saludo y sobre el puerto de la cadena te aseguro que llevo años y años pasando y nunca he visto un ciclista y mira que es raro con los que salimos por esta zona ,vamos que si no esta prohibido la gente lo tiene como punto negro o mas que negro jejej,lo de Sucina ya es mas que habitual ver ciclistas todo el año ,mañana os cuento por aqui las novedades del medico.

 

Gracias de nuevo Pruden, desde luego me parece bien tu planteamiento y tu paciencia, luego en 1 mes se coje un montón de forma y en 2 estarás como nuevo!!!!
Como vendré por Sucina, para no repetir tal vez coja la F48 por el Cabezo de la Plata o un poco más hacia Murcia en Beniaján la F13 subiendo el Garruchal. ¿Cual te parece mas bonita y de asfalto están bien? Te deso que todo vaya perfecto con el médico. Saludos.

 

Eso ya es otra cosa ,hace mucho tiempo que no paso por alli pero conozco gente que pasa a menudo y nunca se quejan , buena ruta esa,un saludo compi .

 

Mucha fuerza LEONMUR. ¡Este puerto lo subes a plato!

 

¡¡MUCHO ÁNIMO PRUDEN!! Sin duda una magnífica noticia. Ahora despacito y con buena letra. Me alegro mucho.

Un saludo

 

Gracias compis por los animos ,ayer me volvio a confirmar el trauma que empieze ya con el rodillo ,me mando unos ejercicios para fortalecer y en un mes que salga a la carretera poco a poco ,segun él todo va ok ,como dice Kike despacito y con buena letra ,un abrazo a todos.

 

Pruden, ¡vaya horas de estar levantado y delante del televisor! ¡Así no te vas a curar rápido! ¿no te estarás tomando vitaminas de esas de madrugada? ¡ja ja! Te recuerdo que para una buena recuperación hay que dormir (no vale con estar en la cama) unas mínimas 9 horas, ¡incluso si se duerme sólo mejor que acompañado para evitar tensiones en las piernas! ¡Así que a ver si haces caso! Un abrazo y felices días y años.

 

Ufff si te digo que llevo 2 semanas trabajando no te lo crees por eso me ves a las 5 en pie ,mi trabajo es de andar pero sin agacharme no hacer gestos raros y como me dijo que tenia que fortalecer andando ,rodillo muy muy suave y algo mas pues pedi el alta y la verdad me va bien ,cada vez la pierna mas musculada y de aspecto ya normal aunque falta confianza en esa zona para determinados gestos ,ha ido muy rapido todo pero el tema bici aun me da respeto ,a ver si la semana que viene empiezo con rodillo suave ,FELICES FIESTAS

 

Buenísimas noticas Pruden.la2

Va a echar humo ese rodillo. :loco

Ahora a entrenar con cabeza. Como ya te han dicho: Despacio y con buena letra.

Un abrazo.

 

Sin prisa Pruden....todo a su tiempo......este año si te vere en la pila y con la bici...animo,un abrazo.
Feliz navidad

 

Eso espero Joseder aunque sea a rirmo paseo jejejje ,un saludo para tierras vascas y gracias por los animos.

 

Humo no se Toni pero me va a saber a gloria aunque sea el rodillo jejeje ,en el rodillo sera muy suave todo casi sin desarrollo

y ya cuando salga a la calle pero habra que ir de menos a mas ,pero bueno algo es algo y a ver que sensaciones tengo que una cosa es andar y otra la bici .Un saludo Toni y muchas gracias tio.

 

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