hoy me he cascao una rutita de 46 km y con desnivel de 1400m jeje os pongo el link http://www.runtastic.com/es/usuarios/Urkitzu-Dh/sesiones-deportivas/37311308
No Javi, nuestras ruedas son con cámara. Tengo intención de pillarme unas ruedas ligeras no tubes o tubeless ready, pero eso lo dejaré para cuando sea un poquito más pro. Pazos, las slime que explica Javi son cámaras con líquido antipinchazos. Si no me equivovo es una especie de líquido que cuando se abre un poro si es pequeño, lo sella inmediatamente. No sé el precio de esas cámaras pero yo me lo hago artesanal. Hay que meter 60-80 gr de líquido dentro de la cámara, quitando el obús. Muy sencillo.
yo hago lo mismo que tu Emilio, compro el liquido ese que hay de color verde y llebo años sin pinchar, eso si... cono pegues llantazo adios liquido y adios camara pero bueno...
jeje espero estar en forma rapidito, he rebajado el nivel de cigarritos y haber si de aqui a poco tiempo lo dejo del todo. ya empiezo a notar que estoy pillando caja pero me falta muuuuucho
Mi fija es sólo la del Soplao. Pero me gustaría hacer también la Demanda y la Eusko BIke... Bardenas y Euskadi secundarias. Las Bárdenas me parece un desierto y si voy será del tirón sin dormir en hotel. Y la Eusko aunque sea "super top" no me mola dejarme 100 leuros en una marcha.
Puedes dejarlo, pero eso sí nada de salir de juerga, porque si no imposible. Y sobretodo olvida de tu cabeza el tabaco. Se puede, yo lo hago.
En cuatro semanas hacer Soplao y Eusko Bike???joe que campeon!!!te vamos a tener que subir a los altares en los que solo esta Alfonso...aunque bueno con ese pedazo entrenamiento igual se te quedan cortas y tienes que meter alguna por medio...pues la Euskadi Extreme es barata pero bueno ya hemos hablado de ello, de todas maneras el precio fue en teoria porque el año pasado perdieron patrocinadores, no se si recuperandolos puede ser que baje el precio aunque lo dudo la verdad...y las Bardenas normal que te parezca un desierto, es que ES un desierto...
no no el paga esta mas lejos, he subido a la arboleda por argalario que es una subidita de asfalto pina pina, de hay a peñas negras ya en la arboleda y luego bajar por unas pistas anchas a el regato y vuelta para casa. la verdad que es una ruta muy chula y que hacia años que no iba por ese camino
cierto Emilio, solo tengo que proponermelo mas seriamente y listo, pero me cuesta tio, nose porque me es tan dificil y eso que me estoy metiendo cañita con la burra pero...
si Javi tu andas mil veces mejor que yo, pero.... andate que me estoy poniendo fino fino filipino jejeje y mañana otro ruton por el mismo sitio pero al contrario, haber que tal me veo mañana. hoy tengo que llebar la burra al decathlon porque me mete un ruido el eje pedalier cuando me lebanto para hacer mas fuerza y siendo la bici nueva... GARANTIAAAAAA jajajaja y lo que mas miedo me da es el dolor de rodilla que hay sigue, te acuerdas Javi que el finde ultimo que salimos iba ****** y me dolia la rodilla? pues el domingo en el homenaje de Iñaki note la rodilla al principio pero luego nada, pero lo de hoy.... me lebanto de la silla y me molesta, me tiene acojonado la verdad y mas miedo me da ir al medico y que me diga que necesito reposo, me mata!!!!
pues molto faccile Javi!!! un finde o algun dia entre semana que coincidamos de libre o algo nos bajamos de vito para aqui y te enseño esta zona y el que se quiera venir esta invitao a hacer una ruitilla buena jeje
Quien te ha dicho eso???no te creas nada jeje, mañana lo mismo???me voy a empezar a asustar, haber si puedo tener la bici cuanto antes que veo a Emilio con sus doce horas diarias, a ti con tus metritos de desnivel, a Pazos dandole a la piscina, a Budda que le falta correr una marathon...la *****!!! Pues ese ruido no lo se, la mecanica no es lo mio pero eje pedalier tal vez???falta de engrase???yo tuve una temporada que me pasaba mucho y me lo soltaron, le dieron una grasa blanca un poco gorda y hasta hoy. Pues lo de la rodilla no recuerdo pero si tienes la duda mejor ir al medico cuanto antes no???has cambiado calas o algo en la bici que influya en la postura de la bici???
Se podia pensar en meter una salida por tierras tximbas (con cariño jejej) dentro del calendario, voy a valorarlo con el presidente, pros y contras y te comento, sino yo encantado de hacer algo por alli, la verdad que conozco algo de la zona del Urdaibai porque tengo un amigo en Bermeo y de alguna vez que he ido por alli, y sobre todo la zona del Pagasarri de la Bilbao Bizkaia Btt que bonita y cañera es un rato, por cierto has bajado del Pagasarri a Alonsotegui por la bajada del gas, del agua o no se como la llaman?un cortado petado de piedras y la ***** de empinado?la hicimos este año en la prueba esta y se ponian los pelos tiesos jeje
Jodo, no ha empezado aún la temporada y ya estais pensando en extremes y demás, estais enfermos, jejejejejejeje (con cariño, no os mosqueeis).
si lo de el dolor de rodilla he cambiado pedales y calas pero se lo puse hace tiempo, y llebo dos semanas con la molesti y hoy a estas horas aun me duele, nose mañana me ire al medico haber que me dice pero despues de salir a rodar. y lo del eje de pedalier en efecto! grasa, esta secooooo asi que voy a ir a labar la burra y a llebarla al decathlon a que lo engrasen