Gracias, ya dí con el enlace, pero ni tan siquiera me deja inscribirme. Pd: Si alguien sabe de alguien q no quisiera su dorsal, pues ya sabeis por aui ando.
Aqui estoy en casa de un colega mio que se esta metiendo en este mundillo, el otro dia lo puse en contacto con Kiko y ya se a decidido po una 29er de Canyon la 7.9 pepino de bici para iniciarse en este mundillo, eso no lo tubimos nosotros.
mañana saldré a las 4:30 para hacer hora y media... pero a ritmo trankilote no... lo siguiente jajajaj después de 5 o 6 años sin hacerlo, quiero empezar este año con una base invernal decente... 10/12 semanas, así que mañana (y las próximas 2 semanas) 65%-70%, a ese ritmo ves los caracoles pasar jajajaj
lolo ke nivelazo tio espero no coincidir contigo makina mu buen video peric pero antes de ver el ultimo minuto ya sabia lo ke iba o ocurrir ehhh kiko jajaja saludos
jajajaj... final esperado... sobre tó cuando el peric le dice a kiko que pase pá grabrle la subida y le dice... no... pasa tú... jajajaj Ok
Hoy 47 Km en "flaca" cumpliendo la estricta premisa de Kike, "no más del 65-70%". Mis pulsaciones medias han estado en 101 y la máxima en 135. Hemos tirado por la carretera de El Portal hasta llegar a Los Cocodrilos y vuelta. El grupo ha estado compuesto por Albertaty, Joselcanijo, Kike1969 y yo mismo. Buena tarde de pedales a un ritmo sin sobre saltos ni palos. La compañía como siempre excelente. PD: Las fotos de hoy las ha tirado Albertaty.
ahi os dejo las fotos de hoyyyy menudos criminalesss a q no sabeis de quien a sido la culpa hoy jejejeje pq me dueleeee to las piernas ahiii omaaaaaa jejeje
Alberto ya te quejas por costumbre... como algún pinocho que nunca sale y siempre está fatal... jajajj Mañana más... otro "paseito" como hoy PD Kiko, avé si renovamos el nick, hoy sería un buen día jajaj :chinchin
Que bien os lo pasais pichones ,,,,,,quién pudiera ,,,,,jajjaja...........por cierto mañana quiero salir en flaki a las 10:00 de la venta los cazadores de chiclana ,,,,,ritmo tranquiiiiiiiiiiiilo......si alguién le viene bien que me mande un guassatt o un sms,,,,,,,por si no me da tiempo ver el foro,,,,,,aunque es muy tarde pa ponerlo ,,,,,,,,pero hasta ahora no he pillado el bonobici ,jjjjajajja saludos
hoy estare a las 1630 en vv para la salida del martes aunque este el dia feo saldre pq tengo q aprovechar que la semana q viene estare sin salir asi que todo el que se apunte nos vemos alli saludos
Salida en solitario de esta mañana. Hoy he tirado hacia el Meadero, Carretera del Marquesado, túnel de eucaliptos, subida al cortijo del ingles por el camino que nos enseñó Fogonero, o sea tras pasar la venta Santa Ana primer carril que nos encontramos a mano izquierda, luego hasta Chiclana, me pasé el desvío a la izquierda para enlazar con el corredor verde y tuve que volver atrás, Tourmalet y vuelta por el río. Me han salido 54 Km en una fresca mañana a pesar de que salí sobre las 11.
