10mil del soplao 315km

Bueeeeeenoooo, ya estás haciendo números. Te está tentando el diablo eh...:angry

 

Si alguno hizo la de hace dos años, sabrá que el tramo después de coronar Palombera es de fuerza y dar muchos pedales porque normalmente pega el aire del mar y da de cara, y el alto de S.Cipriano agarra bastante; claro que todo esto con más kms y más subidas.... animo machotes que yo os apoyo "moralmente" que con la de 225 tengo masssss que de sobra.

 

Preparaos bien, que esta gente esta entrenando en serio. Se esta cocinando una buena, que envidia me dais.

 

Podíamos actualizar la lista ....yo ya estoy inscrito,dorsal 345

 

Pues tu mismo, recuperala de unos post anteriores y te incluyes.

 

1. alfa omega (joni)
2. mano1974
3. mec0man
4. Tino
5. Miguelito
6. Ocerin
7.sainzajump

 

No sería la primera vez que tuviera que hacer algo parecido, así que aunque con respeto, creo que sí que podría hacerlo. A diferencia de la vez anterior cuando lo hice solo, lo que me gustaría saber con el track es el ritmo que se lleva con el grupo, al que todos tendríamos que adaptarnos para no fundir a unos y que los otros no nos fundan.
Otro punto a considerar el si el día en cuestión llueve o no. Si hubiera mucha agua creo que ya con llegar a los 215 km sería suficiente.

 

no sabré si podré terminarla hasta el km 314. Pero lo intentaré

 

datos curioso a momento actual:

este tema (versión 315 km) tiene más mensajes que la versión clásica,.... ¿sera implicación del personal?

por cierto con el enero que se nos esta planteando aquí por el norte yo estoy haciendo más "piragua" que bicicleta

 

A mi me llama más la atención, aunque luego a la hora de la verdad no se si me atrevería. La clásica con 215, pues ya hay muchas rutas en torno a esos km, algo menos más bien.

 

Me pasa lo mismo, la lluvia está siendo muy esplendida con los Gallegos. :mrgreen:
Y lo de que tenga más mensajes este hilo que el otro, es simple... este es el reto que nos gustaría a todos pero que vemos limitaciones por la inseguridad de estar preparados para llevarla a cabo.
Yo espero llegar con unos 7.000 km. hechos al 1 de junio, es fundamental llevar fondo y horas de entrenamiento, por lo menos la teoría hay que llevarla aprendida, la practica es escribirá allí.

 

Pues sí, por Ourense está todo empapado, tanto para la flaca como para la btt....menos mal que aún nos queda el rodillo

 

A parte de hacer kilometros hay que hacer adaptaciones con salidas largas, pensar que el reto sera entre 11 y 12 horas de bici y en todo ese tiempo la cabeza juega malas pasadas. Euforia e ilusion al principio, como el ritmo que se llevara sera asequible habrá ratos de mucho cachondeo, pero tambien se pasara mal en el ultimo puerto antes del corte, en ese puerto puede haber muchas comidas de coco y como no tengais constumbre de pasar muchas horas encima de la bici os dara un bajon brutal.

Ahora os digo una cosa, cuando se toma direccion a Palombera se tiene una sensacion brutal, mucha alegria de enfrentar el resto de la prueba. Es un puerto precioso para no pensar en el cansancio.

Animo chavales, lo pasareis muy bien, sobre todo cuando lo hayáis acabado. No hay muchos ciclistas que puedan decir que se han hecho 315 km con un desnivel de casi 6.000m en 12 horas o menos.

 

A mi me anima mucho plantearlo en grupo, malo será que entre todos no nos controlemos y dosifiquemos inteligentemente.

 

hola me estoi animando pa los 225 i si me sobran las fuerzas pa 315. aber si me entreno a tope

 

Yo este año no he llegado ha 6000 km en todo el año, creo que una parte muy importante para conseguir acabar es tener el coco bien amueblado

 

a parte de tener la cabeza en su sitio tienes que tener un nivel minimo para llegar al corte antes de las 16:30, el año pasado a partir del 2 puerto nosotros dosificando pasabamos a gente que ivan a tope, no es todo tener la cabeza amueblada, no nos podemos dormir, si no, no llegamos. Tenemos que conseguir llegar al corte, una vez allí, ya puedes ir mas tranquilo si quieres por que ya te van ha esperar en meta sea la hora que sea. Una vez lleguemos al corte veremos como andamos de fuerzas.

 

Y mucho mucho fondo. Yo que lo más que he hecho es la perico, justamente la mitad de km y tardé 6 horas pues en está me metería en 14, aunque si voy a rueda....jejeje.

 

El corte en que km está? 215?

 

Si 215