Pro Evasion Bike Vitoria y alrededores

Ese es mi objetivo, acabar las que haga...lo de demas para los profesionales de la materia, de todas maneras queda mucho para esa fecha, hay que hacer bastantes cosas antes.

 

tenemos que entrenar bien bien.

 

Espera a que empiecen las salidas majillas...y vayamos subiendo distancia y desnivel.

 

Aiai ai que darle duro al entrenamiento,
Yo esta temporada nose ni las salidas que hare ni nada, solo me propongo hacer una de las "largas" que pasen de 100 km, me da igual cual... Quiero probarme haber que tal estoy...
De momento entre semana le doy a la pisci, que nose si me servira de mucho o poco, pero mejor que estar en casa tirao en el sofa... me voy a iparralde, me hago mis 25 largos, y por lo menos muevo un poco el body...
Ya os contare cuando empiecen las salidas si noto algo respecto al año pasao...

Saludos!!

PD: Arriba ese chiken team!!!!

 

Eso es Pazos, poco a poco...ya iremos viendo, por cierto lo de la natacion lo notaras seguro.

 

Jodo Emilio, ya me puedes perdonar, se me paso enviarte la foto del bote que te comente de, veo que lo localizaste. Mil perdones.

 

Pues ya tienes el 70% del trabajo hecho, eso si comprueba que funciona el motor.

 

Una preguntilla, que tipo de barritas soleis comprar, no tengo ni pajolera idea de ese tema.

 

+1

 

yo para rutas cortas y asi pillo siempre las de eroski o carrefour y luego en el botellin bebida isotonica isostar o optinia que venden en decathlon, pero para martxas largas ya no te sabria decir, Javi en ese tema es el que te podria asesorar mejor que yo

 

La de la bebida si que suelo llevar, en la mochila mezclado con el agua, pero de barritas ni puñetera idea.
Por cierto las que dices, sirve cualquiera de las que tengan, porque supongo que tendrán varios modelos diferentes, o no.

 

las que yo pillo valen algo menos de un euro y tienes varios sabores, a mi las que mas me gustan son las de chocoleta y las de coco

 

Las coges sueltas o en paquete, porque he visto alguna en la página de Eroski y a lo mejor me animo a adentrarme en ese mundo, jeje. La verdad es que de momento soy virgen :whistle, en ese tema.

 

Vale, creo que ya se cuales son, las hay de chocolate, coco, fresa y platano. Creo que probaré.

 

No me deja editar esta ******, lo que queria añadir es: GRACIAS por tu ayuda.

 

Bueno jefe de mecánicos del chicken team, jejejeejje, me voy a sobar que mañana tengo que madrugar.
Agur y tal.

 

de nada makina, en todo lo que pueda ayudar ahi estare.

buenas noches!!!

 

Sí, la verdad es que facilísimo de encontrar. No hacía falta nada más bote negro al fondo en el deca... Perfecto!

 

Hay un interesante artículo escrito x Chema Arguedas...
http://www.chemaarguedas.com/es/nutricion/la-importancia-de-alimentarse-en-marcha/id/18

 

Muy interesante el artículo, pero jode, casi es necesario tener un master para saber que barritas comprar y cuando comerlas, yo que creía que comprabas las que más te gustaban y a correr, jejejejjeje.