AYUDAD A NUESTRO PEQUEÑO IBON, POR FAVOR

Discussion in 'General' started by MIRTER, Mar 23, 2011.

  1. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    Salida con la grupeta: 90 kms. Aprovechando que es fiesta en el pueblo vecino: Canals.
    Tampoco he perdido tanto en una semana de parón. :qmeparto Lo único malo, el dichoso viento. :cabezazo
     
  2. BRAGAT

    BRAGAT In Race

    Joined:
    Sep 5, 2009
    Messages:
    19,439
    Likes Received:
    436
    Location:
    Castellón
    Eso no es malo... eso se llama entrenamiento de fuerza-resistencia jajaja...
     
  3. Dazibao

    Dazibao Velo-Parts

    Joined:
    Feb 10, 2008
    Messages:
    7,742
    Likes Received:
    166
    Location:
    En el Valle del Henares
    Me suena a Lagos 2012, eso si cuando acabas sabe a gloria.

    Pase lo que pase a disfrutar
     
  4. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    Cuando te da a favor, entrene de velocidad. Cuando te da de cara, de fuerza. jajaja Todo va sumando.
     
  5. BRAGAT

    BRAGAT In Race

    Joined:
    Sep 5, 2009
    Messages:
    19,439
    Likes Received:
    436
    Location:
    Castellón
    Así es más mítico!!!... jajaja...

    +1, la cuestión es ir sumando!!!...
     
  6. Pitxiki

    Pitxiki Alfredo

    Joined:
    Mar 10, 2009
    Messages:
    1,557
    Likes Received:
    2
    Location:
    Paterna ( Valencia)
    Me acuerdo algunas veces, salir con un Buen Amigo, el aire de cara a la ida... sufriendo contra el y pensando en la "divertida" vuelta con el aire detras.
    LA cruda realidad era salir del cafe de rigor y encontrarnos un cambio de direccion del viento, volver por el mismo sitio y el aire cambiado.... otra vez de cara !!!
    Ahora se recuerda con risas, pero en ese momento... jurabamos en "arameo", jajajajaja.
    Eso si, los relevos sabian a gloria !!!

    Hoy te toca relajacion Juanpa, muscular y mental (dentro de lo que puedas).
    Y Mañana a disfrutar !!!!
    Un Abrazo a Ti y a tu Compañero de aventuras.

    Alvaro, me has dejado algo intrigado, con tu comentario... Yo creo que se va a ir vaciando mas aun.... ?????
    Despeja esa duda, aunque creo que se por donde va y eso me Alegraria un monton !!!

    Besos y Abrazos a Todos !!!



    SAlud y buena ruta
    Agur
     
  7. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    Si he entendido lo que, realmente quieres decir, me alegro un montón.
    Abrazos.
     
  8. picaedro

    picaedro Cabrerot

    Joined:
    May 26, 2008
    Messages:
    834
    Likes Received:
    6
    Location:
    Valencia: Ribera Alta/Camp del Turia
    Buenas tardes amigos:
    Los prófugos algunas veces también entramos a escribir, jajaja.

    Mucha fuerza para de aquí a un rato ya, Juanpa. Un buen amigo la hizo la pasada edición y según él disfrutó mucho (yo sigo creyendo que hay que estar un poco.. p'allá, ..pero bueno).

    Lo dicho: ¡Que la fuerza te acompañe y que disfrutes mucho!!

    Recuerda que te tendremos en mente, que eres grande y que ...PODEMOSSS !!!!!
     
  9. BRAGAT

    BRAGAT In Race

    Joined:
    Sep 5, 2009
    Messages:
    19,439
    Likes Received:
    436
    Location:
    Castellón
    Muy buenas grupeta!!!...

    Muchas gracias por todas las muestras de apoyo y por los ánimos!!!... aunque parezca mentira, en los malos momentos se tira mucho de éstos comentarios vuestros para poder seguir adelante.

    Ya os haré una crónica detallada cuando me recupere de la paliza jejeje...

    Un abrazo a todos/as!!!...

    Y muchos besos a nuestros/as angelitos!!!...
     
  10. el ruso de cannondale

    el ruso de cannondale Miembro

    Joined:
    Feb 13, 2009
    Messages:
    677
    Likes Received:
    14
    Location:
    En la Grupeta de Ibon
    Bueno Juanpa,estoy trabajando,pero te tengo en la mente con ese pedazo de reto que tienes para hoy,deseando que lo disfrutes.
    PODEMOSSSSSS
     
  11. Dazibao

    Dazibao Velo-Parts

    Joined:
    Feb 10, 2008
    Messages:
    7,742
    Likes Received:
    166
    Location:
    En el Valle del Henares
    PODEMOSSSSSSS JUANPA!!!!
     
  12. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    ¿Sabemos algo de JuanPa?
     
  13. Pitxiki

    Pitxiki Alfredo

    Joined:
    Mar 10, 2009
    Messages:
    1,557
    Likes Received:
    2
    Location:
    Paterna ( Valencia)
    Nuestro Corredor de Grandes Distancias.... tiene otro Ultra en su Palmares.
    Los pasos a seguir son:

    a) felicitarlo
    b) dejarlo descansar
    c) esperar ansiosos su cronica
    d) volver a felicitarlo
    e) recordarle que dijo que descansaria....

    Zorionak Juanpa !!!!!!!

    Ale, a descansar y a disfrutar de la familia...



    Salud y TOMA ULTRA !!!
    Agur
     
  14. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 4, 2007
    Messages:
    43,901
    Likes Received:
    262
    Location:
    AVILA
    Enhorabuena CAMPEON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  15. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    El último punto, no tengo muy claro que lo cumpla. jajajaja
     
  16. BRAGAT

    BRAGAT In Race

    Joined:
    Sep 5, 2009
    Messages:
    19,439
    Likes Received:
    436
    Location:
    Castellón
    Buenas tardes grupeta!!!...

    Muchas gracias por estar ahí!!!... menudo Ultra nos marcamos todos ayer (poque estuvisteis allí, que os vi a todos/as). Muchas emociones en una carrera tan lárga y no todas buenas, pero ahí es donde más ayuda tuve pensando en vosotros.

    Respecto a los pasos a seguir de Alfredo... los cumpliré todos, pero descanso total para mi son tres o cuatro días eh!!!... jejeje...

    En breve tendréis la crónica!!!...

    GR-10 Xtrem 2013. 96 km. en 12h. 10min. puesto en la general 41.
     
  17. OCULISTA

    OCULISTA Mireya te quiero

    Joined:
    Nov 24, 2008
    Messages:
    2,316
    Likes Received:
    12
    Location:
    SABIÑANIGO
    Enhorabuena Juanpa, ya te lo he dicho en el Facebook, eres nuestro "Samuel" del foro.
    Yo a lo que hace Samuel (un machaca de Sabi) lo llamo SAMUELADAS.
     
  18. BRAGAT

    BRAGAT In Race

    Joined:
    Sep 5, 2009
    Messages:
    19,439
    Likes Received:
    436
    Location:
    Castellón
    Gracias Luís!!!... pues esas "SAMUELADAS" enganchas lo mismo que la bici!!!... jejeje...

    Aquí tenéis una foto de uno de los éxitos de acabar un Ultra... alimentarse bien en los avituallamientos.

    GR-10 Xtrem 2013 7.jpg
     
  19. surco

    surco Miembro

    Joined:
    Nov 28, 2007
    Messages:
    846
    Likes Received:
    17
    Location:
    la jota [zgz]
    No le des ideas con lo de Samuel Luis

    Enhorabuena por acabarla Juanpa
     
  20. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

    Joined:
    Aug 24, 2007
    Messages:
    8,379
    Likes Received:
    88
    Location:
    Alcúdia de Crespins(Valencia)
    JuanPa se coge las ideas él solito. :aplauso3
     

Share This Page