Bona nit addictos!!!... Siiiiiiii!!!... miraba tanto el reloj porque con tanto aire no era capaz de mantener el mismo ritmo, y claro, con las series hay que intentar cuadrarlo jejeje...
Bon día addictos!!!... Hoy voy a ir todo el día de culo!!!... a medio día tengo que ir a unas charlas sobre dietética y claro, después volver al curro. Ale, a pasarlo bien!!!...
Bon día addictos!!!... Mentalizandome ya para la carrera del domingo en Fondeguilla!!!... VAMOSSSSSSSSS!!!...
Bon día addictos!!!... Bueno, pues ya estoy listo para correr mañana en Fondeguilla... hoy 45min. de trote suave con 5 cambios de ritmo de 100m. al final. Unas flexiones, unos abdominales, estiramientos y ahora toca relajarse y recuperar para darlo todo mañana, que tengo la sensación de correr en casa jejeje...
Ni MiM ni MaM, aquí el tema empieza en Alcorisa a finales de Abril y acaba (temporalmente) con la Marmotte en Julio, así que no creo que corra nada a pie. Lo que sí me apetece es renovar bicissss... ahí lo dejoooo...
Buenos días addictos!!!... Malas sensaciones ayer en la carrera de Fondeguilla... no me iban las piernas ni al principio ni al final, pero aún así, pude mejorar en dos minutos el tiempo del año pasado. A la próxima más y mejor!!!... Por cierto, David muy bien!!!... me dijo Rubén que hizo 2:04 (me parece). Grande!!!...
Yo también tube malas sensaciones , me faltaba mucha motivación , cuando empezamos pensaba que tenía a un companero delante y apreté, pero cuando vi que no estaba se me fueron las ganas, y si a eso le sumas la leche que me di, pues apaga y vámonos, a la próxima más y mejor
Buenas tardes addictos!!!... Upssss!!!... perdón, que dos minutos son dos minutos jejeje... Pero estás bien no???...
Venga, xicos, que estáis ahí!!! Las "malas sensaciones" esas pronto se vuelven "buenas sensaciones"...
Espero que éste fin de semana, porque el sábado corro un 5000 en Villarreal y el domingo la marcha de Borriol jejeje... MAREEEEEEEEEEE!!!... Sensaciones donde estáis???...
Bon día addictos!!!... Segundo día de descanso... mañana saldré algo por la montaña para ver como estoy muscularmente. Hoy aún me notaba cansado del domingo.
