Bueno tios...vaya desastre de domingo...se fue la luz y me quedé sin batería en el móvil y el despertador perdió la hora, consecuencia...me sobé y amanecía a las 10 am.... ya lo siento. Eso sí, como tenía que hacer si o sí un entreno de 4 horas, me hice 100 kms de flaca por el CAR del carril bici del que Javi Lomelo es socio jjejeejje
Así es... ahora que andas por Madrid bajete una noche hasta mi barrio y te damos un paseo por allí (a bajas pulsaciones)
A medias, he estado unas semanas, pero me vuelvo a ir este finde. en Marzo creo que voy a estar poco por aquí.
Bueno señor Lomelo, a ver si te vuelves pronto y nos deléitas con tu Flow presencia tio!! Buen viaje!
Yo por las pistas del aeropuerto, mucho más aburrido, pero son llanas, que es lo que Conrado me ha recomendado
Pues yo esta semana tengo un invitado en casa (un colega esta estos días aqui haciendo un curso en Madrid) así que estoy entrenando durante las mañanas.... A ver si retomamos el tema nocturnas...aunque parece que vuelve de nuevo el frio polar este finde...
Buenas Juanillo, aquí puedes ver las activdades que vamos programando en el Club: http://www.flowriders.es/events/
Hola Magellan!! Yo al final si tengo que hacer pendientes del curro esta tarde (a parte de que dan lluvias), a ver si nos vemos en un par de semanas. Saludos a todos!
Bueno chavales, 1ª Brevet del año concluida.... 200 kms en flaca con vientazo a tope, mucho mucho mucho frio y buenos amigos carreteros alrededor. Mañana al Open de Toledo en Yuncos, a ver qué tal se da.
Bueno chavalada, contad algo de la salida de hoy!! Yo pensaba que iba a estar más petado de piernas hoy en Yuncos, peeeeeroo parece que los duros entrenos van obteniendo frutos, aunque nos lo hemos tomado más o menos con calma, y había un vientazo del 15...nos ha ido muy muy bien XD
Hoy hemos tenido que abortar la Jarosa, debido al tiempo y la cantidad de hielo, nos hemos ido a Hoyo que para estas temperaturas es una gran opción aunque al final hemos tenido que salir por patas porque empezaba a nevar con ganas.
Es que no veas que frio ha hecho...el sábado la verdad que en carretera y con el vientazo que hacia, hasta que no ha subido un poco la temperatura, pese a ir bien abrigados, no había manera de entrar en calor....
