Velocidad promedio (MTB)

Bueno, según garmin mi promedio en los últimos 5000 kms. es de 12,8 kms/h. Es decir, que comparado con los que se ven por aquí soy un ******.

 

Este post no tiene mucho sentido. Personalmente, a modo de ejemplo, según he ido mejorando mi forma física y técnica durante unos años, curiosamente mi media de velocidad en ruta ha ido bajando, y es que no es lo mismo salir por sitios lisos y llanos como salia al principio que rotos y con desniveles cada vez mayores. Antes miraba esas cosas. Ahora ni me molesto, ya que no es un indicador para nada fiable. A mi dime el desnivel acumulado y el tiempo, y me parece un dato mucho mas interesante. (incluso sin especificar los kilómetros).

 

Pues sí, es cómo un post de velocidad máxima del coche escrito por un Alemán, un Andorrano y un payés. No sirve para nada, pero curiosamente sale el tema cada dos por tres desde el inicio de los tiempos. Será otra consecuencia más de la obsesión por el tamaño.

 

Lo mismo me pasa a mi. Ni caso. Esos que dicen que llegan a 20km/h o más no saben lo que es meterse por trialeras y senderos rotos (que conste que conozco a algún máquina que si consigue esas medias por terrenos en muy mal estado, pero es la excepción a la norma). Como bien dice Ivan_, lo que cuenta es el desnivel acumulado. Y yo añadiría el estado del terreno, que no es lo mismo ir por un camino en buen estado (aunque sea muy empinado) que por uno roto y lleno de piedras o por uno embarrado en donde das 4 pedaladas y avanzas el equivalente a una. Si a alguno le hace ilusión decir que va a una media de 25 o 30 km/h, bien por él. Para mi no es una medida objetiva de lo bien o mal que vas o lo bueno que eres con la mtb.

 

Para que te hagas una idea, analizando todas las marchas del circuito de la serranía en Valencia, las etapas sueles sen de 40km con un desnivel de 1000m más o menos, con todo tipo de terrenos, trialeras, más técnicos y menos, vamos una media de todo. Los que ganan suelen hacer medias de 20km/h, (a veces 19 y otras 21 dependiendo de lo duro de la etapa, pero siempre por ahí) y los últimos hacen medias de 10km/h +/- 1km/h. Con esto te puedes hace una idea muy buena de cual sería una media buena o muy buena.

 

Recordar que el forero ha preguntado la velocidad que lleváis en terreno llano, con tierra o carretera y carril bici. Y os vais por las ramas de las trialeras y demás cosas... En llano, carril bici, o carretera que velocidad lleváis, no en trialeras, ni en globo aerostático!!

 

Totalmente de acuerdo. Hace dos findes hice una ruta con cuatro/cinco dedos de nieve practicamente el 95% del recorrido, que me hubiera gustado saber la media, seguro que estaba muy por debajo de esos 12,8km/h, y es que ni bajando se podía coger velocidad.

 

Perdón, tiene usted toda la razón. Hace mucho que no circulo por llano, por lo que no puedo dar ese dato.

 

En llano con ir a más de 20km/h es ir normal, no rápido pero si a ritmo de paseo ligero.
Yo ahora mismo estoy entre el 65-70% de las pulsaciones máximas haciendo medias de 23km/h en rutas de entre 50 y 75km, no lo considero ir rápido para nada

 

Bueno hay gente que no le ve sentido al post, yo si se lo veo. algunos se han ido totalmente del tema, pero bueno. la pregunta basica y solo como curiosidad era cual es el promedio normal, de gente normal (que salen a dar a los pedales un rato) y veo cosas asombrosas realmente, muchas gracias por las opiniones .

 

Lo máximo que llaneo son 2-3kms en salidas de 30-40 no puedo decirte las medias pero creo que aparte de la media también es importante las pulsaciones medias

 

Compi tu a lo tuyo, no hagas caso a los revientapost. Decirte que en una ruta de 30 o 40 km llana un ritmo de gente normal, como yo, una media de 20 km/h me parece bastante aceptable.

 

Yo, para rutas relativamente llanas en torno a los 40 km, siempre trato de estar por encima de 20 km/h. Mi padre, sale con sus amigos y trae medias en torno a 17 km/h haciendo rutas similares.

Así que, considero, que para gente de nivel medio, una media de 18-20 km/h para unos 40 km es lo normal.

Un saludo

 

Me descojono... El record de la hora en un velodromo es de 49 km/h y vas tu y lo superas silvando por la calle. :clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap:clap

 

Yo creo que el compañero se ha colado y se referia a su velocidad maxima... :roll: no seais mal pensados leñe!!! :mrgreen:

 

Te pongo un ejemplo, ruta llana por pistas de tierra y caminos en un muy buen estado con 0 dificultad técnica,
distancia 94km aprox.,
desnivel negativo acumulado 500-600m

Con una base buena no debería ser problema rondar los 19/21 km/h
Con una buena base y estando en buena forma se suele rondar los 21-23 Km/h
Con buena base, buena forma y siendo un crack se puede rondar los 23/26 km/h sin mayor problema. Incluso los que llevan buena bae y forma pillarán estas medias si se juntan en grupo.

Ahora bien si se sale a pasear y disfrutar del día lo normal podría ser 16/19 km/h por esto tipos de terrenos, por lo que andas ahi ahi, en unos meses sin darte cuentas te plantas en medias de 16/19 km/h yendo de paseo. Asi que estás rondando lo normal para esos terrenos como vias verdes, te faltaría un puntito que para la primavera verano ya tendrás.

 

Yo insisto en que no te preocupes, que es que hay muchos que ponen mal el diámetro de la rueda en el cuenta porque dan unos datos plenamente convencidos de lo que dicen. Yo también uso GPS combinado con cuentakm así que lo considero más fiable que ir sólo con un cuentakm tradicional.

 

Dice 'mantener' la velocidad...así que el cuentakm le marca como el culo :rolf

 

yo como estoy empezando mas de 20 de media no he echo nunca

 

Enrique, lo que queria decirte es que aun midiendolo en llano sigue sin ser un dato fiable. A modo de ejemplo, no es lo mismo el tio que se hace una ruta del tiron sin parar que los que paran diez veces (y paran el cuenta) en esa misma ruta, que obviamente tienen que obtener medias mucho mas altas al haber descansado y puede sin embargo que esten mucho menos fuertes (que es lo que parece que te interesa a ti sondear). De todas maneras, cuanto mas nutrido sea el grupo con el que quedes, menos vas a tener que preocuparte por tu estado fisico, ya que cuando uno no pincha a otro se le desajusta el cambio, alguien se cae, etc etc etc.