Yo en principio causo baja por enfermedad. Si mejoro ya aparezco en la Avd. de Madrid que mña tengo coche
Hola a todos, me apunto. ¿Santi puedes recogerme en algun punto que te venga bien? ¿en el alcampo avd. Madrid te viene bien? ¿o en otro sitio?
La sección redondela estará en la entrada de la gr por encima de los molinos de couso a las 10.15 saludos
Vaya salida la de ayer. No fué tan dura como rotas me quedaron las piernas, después de hacer alpinismo por aquellas paredes. Aún por encima me tocó trabajar de tarde en una urgencia, quedando atrapado en un ascensor un buén rato tras marchar la corriente(ya es mala suerte que me cogiera dentro), y tras el rescate que me hicieron tube que subir hasta el noveno piso andando, cargado hasta los dientes de cosas que me harian falta. (como me acordaba de las rampas duras de la mañana, no se que era peor). Os dejo el pequeño aporte de la salida de ayer, que me quedé sin baterias en la cámara (como no).
Esa es la mejor forma de hacer piernas. Ya veras como la proxima vez las trialeras te parecen llanas. Por cierto señores, AVISO A TRIALEROS, han retocado la bajada de la matricula, ¿ supongo que para la Vigo Bike Contest ?, y ahora ha quedado super divertida, limpia, y para el que quiera rapida. La primera pasada que le hice hoy me baje tres veces de la bici, y en la segunda pasada ya no me baje ni una sola vez en los tres tramos que hay. o sea dificultad 0 ( ya sabeis lo malo que soy bajando). Esta toda lisa con tierra nueva.
Bueno, como la crónica ya la ha hecho Juan, yo solo voy a añadir los datos técnicos y las fotos que hice. Solo comentar que Juan y Yo besamos el suelo, en mi caso, dos veces, una de ellas con un río de por medio... Luis pinchó, y Juan tuvo que hacer un cambio de pastillas de freno a mitad de ruta. En total 32,7Km en 3:11h de pedaleo con un acumulado de: 1320m El track de la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=4040143 Para César, que me pidió que le colgara los tracks de los días anteriores: Monte Jaján http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=4040142 Monte Aloia http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=4040138 Las fotos y el perfil: Ver el archivo adjunto 3281540 Ver el archivo adjunto 3281541 Ver el archivo adjunto 3281542 Ver el archivo adjunto 3281543 Ver el archivo adjunto 3281544 Ver el archivo adjunto 3281545 Ver el archivo adjunto 3281546 Ver el archivo adjunto 3281547 Ver el archivo adjunto 3281548 Ver el archivo adjunto 3281549 Ver el archivo adjunto 3281550
Gracias Jose por los tracks de todas las rutas, te has acordado. Fue una salida de pocos km pero con muchisimo desnivel "1320m" en poco mas de 32km...... Una pregunta para todos, quiero hacer el mantenimiento de mi horquilla, necesito comprar el aceite hidráulico de SAE 5 para cambiarlo y por lo que comentan en los foros es mas barato el de moto y es igual que el de bici, me he acercado a la tienda de recambios de suzuki en Sanjurjo Badia y solo tenian SAE 10 a 19€ el bote de litro. ¿donde lo comprais vosotros y a que precio aproximadamente? ¿venden botes de 0,5L? Saludos y a ver si me podeis decir algo.
Me parece un poco caro 19€ por un litro. En tiendas específicas de bicicletas por internet, lo puedes enconcontrar 10€ por un litro, pero tienes que tener en cuenta los portes: http://www.bicisbuendia.com/hidraulico-sram-pitstop-horquillas-1l-p-2310.html. En tienda de motos, deberías poder encontrarlo mas barato. Se venden botes de 0,5L, de 1/4L he incluso de 120cc, aunque el precio por litro, lógicamente sale mas caro, pero como no vas a necesitar mas de 1/4 de litro, te compensa comprarlo. Yo siempre lo he comprado en internet, porque aprovecho cuando voy a pedir algún otro material, y por volumen los portes suelen salir gratis. La última vez compré este de 1/4L http://hispanoracing.com/catalogo/articulo/aceite-hidraulico-sintetico-bompar-horquillas-w5 Que me ha dado para hacer el mantenimiento, dos veces.
El Lunes por la tarde salí una rato, aproveché para hacer la bajada de la kedada y continuar las trialeras hacia abajo que había comentado Oqueimao. También hice el sendero que le gustó a Jose. Llevé la cámara para hacer unas pruebas así que hay documento gráfico de ese sendero. Desde el principio al 1,25, no tiene dificultad. Es apto para todo el mundo. [video=youtube;opsMYDw16g0]http://www.youtube.com/watch?v=opsMYDw16g0[/video]
Chulo el video diego, si alguien quiere un perro, un cruce de coli con belga me dejo preñada la perra, (pastor aleman).
Os dejo enlace para la info de una prueba de Enduro que teneis al lado de casa en A Peroxa, para entrenar para la Vigo Bike. http://www.foromtb.com/showthread.php/978404-I%C2%BA-Enduro-BTT-A-Peroxa-Ourense-Galicia
