1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Ayuda barritas y geles

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by ALEMDA, Mar 6, 2013.

  1. ALEMDA

    ALEMDA Miembro

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    ¿Cuales son las mejores barritas y geles para tomar en una carrera?
    ¿De las de marca powerbar cuales serían las mejores para tomar en esas situaciones?(barritas y geles)
    Gracias de antemano
     
    ALEMDA, Mar 6, 2013
    #1
  2. De Pijl

    De Pijl Miembro Reconocido

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    Las mejores barritas, pues las que más te gusten y cumplan lo que busques. Para mi las Victory Endurance y geles igual hay un abanico enorme, con cafeina, sin cafeína, con taurina, etc..........
     
    De Pijl, Mar 7, 2013
    #2
  3. Óscar Vk

    Óscar Vk Fuera del foro

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    +1

    Prueba varias marcas y modelos hasta dar con las que más te gusten. Eso sí, un consejo: a una marcha lleva de varios sabores porque llegará un momento que estarás harto de tomar siempre lo mismo. A una carrera ni te molestes en llevar barritas porque no te va a dar tiempo a comerlas. En una carrera es mejor que solo lleves geles.

    Yo suelo llevar barritas PowerBar, geles PowerBar o Aptonia (Decathlon), y plátanos.
     
    Óscar Vk, Mar 7, 2013
    #3
  4. ricvlc

    ricvlc Miembro Reconocido

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    Una pregunta... no tolero muy bien la cafeina ya que soy un poco nervioso y tengo ansiedad a veces... los geles que son sin cafeina se nota bastante?
     
    ricvlc, Mar 7, 2013
    #4
  5. ALEMDA

    ALEMDA Miembro

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    no creo, porque la cafeina no tiene sabor
     
    ALEMDA, Mar 7, 2013
    #5


  6. jomaviti

    jomaviti Miembro

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    La cafeina depende en que condiciones la tomes con frio o calor es bueno tomarla o malo ya que es diuretica y vamos a perder mas liquidos,y en cuanto a geles en general son todos buenos por su indice glucemico alto que es lo aonsejable durante las carreras o ciclomarchas ,eso si no experimentes y pruevalos antes no a todo el mundo le sientan bien ,por lo demas son una buena opcion ok.
     
    jomaviti, Mar 7, 2013
    #6
  7. galager

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    alguna pagina donde se puedan comprar?
    que sea fiable.
     
    galager, Mar 7, 2013
    #7
  8. jomaviti

    jomaviti Miembro

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    probaste en el dechatlon
     
    jomaviti, Mar 7, 2013
    #8
  9. Óscar Vk

    Óscar Vk Fuera del foro

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    Salvo los productos de su marca, el resto es muy caro!!
     
    Óscar Vk, Mar 7, 2013
    #9
  10. Óscar Vk

    Óscar Vk Fuera del foro

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    Óscar Vk, Mar 7, 2013
    #10
  11. UNPUNTITO

    UNPUNTITO Miembro

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    pues ahora los geles y barritas de powerbar estan bastante bien de precio en wiggle.
     
    UNPUNTITO, Mar 7, 2013
    #11
  12. feto36

    feto36 Miembro

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    Yo las k llevo son las de allbrand y me va de lujo
     
    feto36, Mar 11, 2013
    #12
  13. paco reyes

    paco reyes Miembro Reconocido

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    paco reyes, Mar 12, 2013
    #13
  14. ogbtt

    ogbtt Miembro activo

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    que opinais de los geles de isostar?
     
    ogbtt, Mar 12, 2013
    #14
  15. Óscar Vk

    Óscar Vk Fuera del foro

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    Hay unos que tienen un envoltorio sospechosamente parecido a los Aptonia del Decathlon. Imagino que el precio será mayor.
     
    Óscar Vk, Mar 12, 2013
    #15

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