Jejeje, claro Pablo!, por cierto Javi van de coña, no me cargan tanto el rotuliano como las nike, ayer 40min entre 9 y 10Km/h con un 5%, + abductores, prensas planas e inclinadas, cuadriceps, gemelo etc etc las rodillas aguantaron y yo tambien! jejeje,haber si todo sigue igual de bien y puedo presentarme y lo mas importante acabar decente! jejeje, hoy me toco pectoral y tengo una congestion que parezco transexual!!! jajajaja, un abrazo. Por otro lado, esta todo petadito de nieve y como no puedo esquiar tendre que montar en bike y todo apunta a petacion por Hoyo ¿ sale alguien mañana??, yo fijo que llevo sin acariciar a mi bischito desde el sabado pasado ¿9h en la barrera de Fontonebro, o alguna otra idea??
Chicos, a ver si me podeis solucionar una dudilla... Esta tarde quería acercarme por la zona (saliendo eso sí desde la plaza de la iglesia) para hacer una tanda de subidas con sus correspondientes bajadas en plan entrenamiento. ¿Sabeis si han despejado "La Salvaje"? Gracias
Ni idea, solo la he bajado una vez y no me gusto porque estaba muy sucia. A ver si alguien te puede decir algo mas.
Mañana toca latano latano que esta la sierra hasta las trancas de nieve. Yo intentare salir el domingo con la bici por si alguien puede.
Si alguno mañaba sube al patio y le gusta la nieve, va a pasar un buen rato allí. El único pero es que si despeja esta noche, aquello va a ser una pista de hielo
Javi, no puse nada porque al final no he salido, la noche me confunde!, quede con unos amigos por la tarde para "solo" unas cerves y ya tu sabes.................
Bueno gentuza, sigo encadenado a mi grillete atomico, pero el finde ha sido productivo. El Sabado entrenamientos de los peques en el circuito olimpico de BMX de Madrid y el Domingo en el circuito de La Berzosa, ademas aprovecho para decir que fue el dia del rencuentro ya que vi entre otros a Emilio, Carlos the Rider, Jaime y depues estuve un rato con Adri y su chica que iban a hacer unos descensos por la zona y un poco de 4x, un abrazo muy fuerte para todos. Si todo va bien, el proximo Martes me quitaran el grillete y empezare con la rehabilitacion.................yuhuuuuu que mono de bici tengo !!!
Pues la lluvia de los huevetes no cesa y la cosa para mañana aunque pinta mejor dan algo de lluvia debil, ¿ alguien se anima a salir mañana aunque sea a manchar las bikes?? Pablete, comienza la cuentra atras, rehabilita lo mejor posible que la nueva Runee te va a obligar a estar a tope! um abrazo.
Parece que tenemos una ventana sin lluvia a partir de las 9:30/45h, asi que lo que quieras y a la hora que quieras, a primera hora nos tocara chubasquero pero sera poca cosa, por cierto ya tengo lo tuyo listo a falta de un pequeño retoque, luego te lo paso ok. SABADO 9 MARZO - A la piscina!
Pues viendo que va a llover yo tiraría para Hoyo, no se que te parece?, si quieres quedamos sobre las 9:00 ó 9:30 en la barrera de Fontenebro. Algo por el cerro tampoco estarías mal. Gracias Dani.
Pos venga Ramón, a nadar a Hoyo! ( esta vez podemos empezar subiendo un pelin y hacer la trialerita que da a la cascada) SABADO 9 MARZO - HOYO 9:30h en la Barrera de Fontenebro -Llanero -Pa lante -Antoñito? -Javi yety? -¿? -¿?
Igual ya lo habeis visto, ya no tenemos excusas para cuando nieva, pa flipar como se le va a la gente! jejeje. http://www.planetmountainbike.com/planet-mtb-tv/bobsleigh-a-bordo-de-una-radon/
