Bebida de Soja, Arroz o Avena

Bueno pues el asunto es que me estoy planteando dejar de tomar leche de vaca porque me tiro prácticamente toda la ruta soltando mocos y me han dicho que puede ser por eso, el otro dia en un supermercado M.......ONA me encontré 3 bebidas vegetales soja,arroz y avena diferentes ignorante de mi pensaba que sólo había de soja con variación en los precios 0,80 la de soja y 1,40 las de arroz y avena pues bien me gustaría saber cuál de estas 3 puede ser la que mejor nos venga para nuestro deporte y si alguien las toma, supongo que de soja la tomará mucha gente.

Espero vuestras aportaciones y perdonar por el tocho

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Yo tomo de soja del mercadona enriquecida en calcio, antes tomaba de vaca pero tenia problemas de estomago y con la de soja voy muy bien.

 

Yo tomo también tomo de soja del día, también está enriquecida con calcio. Antes con la leche salia molesto, como inflado.

 

La de avena es muy rica y buena.

Cuando dejes de tomar leche de vaca y no solo la leche, sino todos los derivados de esta, verás como en muy poco tiempo,dejas a un lado la mucosidad, montón de problemas intestinales, dolores de cabeza, dolores musculares, articulaciones y un muy largo etc.
La leche de vaca solo es buena para los terneros de la vaca, el resto es solo puro y duro interés comercial y costumbres arraigadas que no se sabe su origen, ni se pregunta uno de donde vienen, como muchas cosas en la vida.

 

joserram, por casualidad has estado en el herbolario de madrid?esque alli estuve yo y me dijeron exactamente eso, y llevan razon

 

Je,je, pues no, no fui. Soy de A Coruña, pero llevo unos meses en la consulta de una Doctora Homeopática bastante famosa de mi ciudad, por culpa de imnumerables problemas de salud y a parte del tratamiento o tratamientos que me dió, dieta espécifica, me sacó la leche de vaca y todos sus derivados. LLevo tres meses sin probar leche y ninguno de sus derivados, (Quesos, yogures, batidos, etc, etc) y puedo decir que flipo.

Cantidad de dolores musculares que antes tenia, sobre todo de cabeza, cervicales, tendinitis, por no decir estomacales,me han desaparecido por arte de magia tal y como ella me comentó, ahora acabo una sesión de bici de 60 km, con el tipico cansancio rico del esfuerzo, pero ni un mal dolor específico. Y te puedo asegurar que el dolor de cervicales y yo, eramos antes todo un uno.
De verdad que es para contarlo y no creerlo.

 

De que herbolario hablas

 

Ufff dejar de comer queso va ser complicado... Yo creo que cuando vaya al mercadona voy a sacar foto de la información nutricional de cada una y haber si entre todos podemos sacar cuál es la más apropiada.

Decir que esta mañana e probado la bebida de arroz receloso por miedo al sabor pero cuando e dado el primer trago el sabor me a resultado bueno y familiar y es que tiene un sabor parecido a la chufa no se porque.

 

perdon queria decir el botanico, no si yo en cuanto pueda me la quito,pero como soy menor y mi madre dice que llevamos toda la vida bebiendo y no ha pasao na me la tengo que beber jaja.. me hablo el guia que dijo que llevaba toda la vida conociendo cosas sobre la medicina natural y que la leche era la mayor campaña publicitaria que habia cuando no esta preparada para que la tomemos nosotros, si no como has citado anteriormente, para los terneros y punto

 

Yo tomo vivesoy de vainilla, la del mercadona es muyyy espesa. La de chocolate si la tomo del mercadona. La de Alpro de choco también esta muy buena. Casi todas estan enriquecidas en calcio. En cuanto a yogures compro frutas del bosque, los de maracuya y los de chocolate de mercadona. De la marca sojasun compro de frutas bosque, vainilla y algun q otro sabor. Creo q los dl mercadona eran los más sanos xq no llevaban almidon modificado, o algo no transgenico...ni se decirte, pero en su momento los compare todos.

 

He reducido en un 80% el consumo de lácteos y se nota en las digestiones. Antes pensaba que estaba bien, pero ahora estoy mejor. Y lo mejor es que los productos de soja ayudan a mantener un poco la línea. Si lo atracones de soja los hiciese en lácteos como antiguamente lo notaria en la báscula. Cada vez sacan más productos y sabores, están mejor conseguidos y no echo en falta yogures ni leche de vaca a los cuales antes era adicto. Ya solo faltan los helados.

 

Entonces hay que dejar la leche, danones, queso, mantequillas y todo lo que lleve leche???. Hay algun estudio que lo diga?. Me gustaria leerlo. Lo digo por los dolores de cabeza y cervicales, no entiendo en que influyen los lacteos en eso. La leche puedo, he oasado de la entera a la desnatada, los danones se pueden cambiar por fruta.....pero el queso!!!!!!!....si los compro por bolas de 3,5kg y me duran un suspiro..

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Eso será así si tienes cierta intolerancia a la lactosa. Si no, lo que te va a pasar es que vas a tener que empezar a buscar fuentes de calcio alternativas, además de perderte una fuente de proteínas de alto valor biológico.

Pielrojiblanca, lo de los mocos puede ser eso... o cualquier otra cosa. Yo preguntaría antes a tú médico.

Saludos.

 

Somos los únicos seres vivos q tomamos leche despues de la época de lactancia, eso es un hecho comprobado, y q si lo hacemos es porque verdaderamente hay productos que están buenisimos, es cierto, y que tampoco nos hace daño excesivo a la mayoría, pero está de más. Hay muchos alimentos que pueden suplir lo que la leche te puede aportar. No me gusta tampoco las posturas radicales, no lo digo por nadie eh, más bien por algunos médicos, por lo que te digo q cuando te apetezca un yogurt de leches...te lo tomes, cuando te apetezca un cafe con leche...te lo tomes, o un poco de queso...te lo comas. Se trata de reducir cosiderablemente el gran exceso de lácteos al que nos sometemos. Lo mismo pasa con el trigo, q to lo q nos metemos por la boca....lleva trigo.

 

Saludos:
1. No es cierto. Los animales domésticos nuestros también la toman.
2. Que los demás animales lo dejen de hacer no quiere decir que sea malo sino que no es evolutivamente rentable.
3. También es el único animal que anda en bici.

Saludos.

 

Los animales domesticos toman muchas cosas que no deberian tomar, por nuestra culpa sobre todo.
Efectivamente no es evolutivamente rentable, la naturaleza es sabia, más q nosotros que por eso lo hacemos mal.
Efectivamente vamos en bici, y aunque nos encante es un deporte que crea bastantes lesiones, vease este foro. Una cosa es hacer 2 km como medio de transporte y otra cosa es hacerse 70 km de deporte exigente, muy sano para muchas cosas pero perjudica otras cuantas. Aun así me sigo quedando con la práctica de este deporte.

 

hola a todos yo hace muchos años que no tomaba leche por intolerancia y hace un par de años descubri la de soja y me encanto no he provado la de arroz ni la de avena , porque la de soja me gustan todas.
lo de la leche es otra historia yo no sabia que me sentaba mal hasta que deje de tomarla y al mes me di cuenta que cuando bebia leche me aparecian diversas molestias , ojo solo con la leche .
un saludo

 

Yo leería este artículo...

http://www.felipeisidro.com/recursos/leche.pdf

 

Está claro que, aparte de ser el único animal que consume leche en la edad adulta también es el único en escribir artículos chorras. El autor de ese artículo es director de la revista "Discovery Salud", revista asociada a la ¿medicina? ortomolecular que, entre otras lindezas, afirma que la quimioterapia y la radioterapia no curan el cáncer, mientras que la hipnosis, por ejemplo, sí.

Saludos.

 

En realidad quería decir que evolutivamente no ha sido rentable para otros animales. Para los seres humanos, obviamente sí. No hay más que ver el éxito que ha tenido nuestra especie desde el desarrollo de la agricultura y la ganadería.

Saludos.