1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

10000 DEL SOPLAO 2013 - MTB

Discussion in 'Zona Norte' started by Kokefer, Nov 12, 2012.

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  1. rusty77

    rusty77 Miembro

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    Igual he sido demasiado pesimista . Nooooo, es mas duro pero no imposible ¡¡¡¡¡¡¡ animo¡¡¡¡
     
    rusty77, Mar 25, 2013
    #1681
  2. lukasrioja

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    En cuanto a los guantes para el agua... yo tengo unos de goretex y son cojonudos para el agua y frio... quiero decir que dan mucho calor al menos a mi... y si hace agua y no hace frio lo mejor es un guante corto de licra, que seca muy rápido... y dan más calor que llevar un guante mojado...
    En esto entra un poco la química ya que el agua es mejor conductor que el aire, en dos palabras refrigera mejor, y siguiendo pasas más frio con los guantes mojados que sin ellos... aunque sea paradojico, en los días de agua, de mucha agua, te vas a mojar lleves lo que lleves, así que la mejor opción es llevar ropas que cojan poca agua y sequen rápido...
     
    lukasrioja, Mar 25, 2013
    #1682
  3. joseluarti

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    Suerte teneis los que podéis entrenar por tramos del recorrido. Los demás nos conformamos con leeros.
    Venga, ánimo, este año terminamos todos, ya vereis.
     
    joseluarti, Mar 25, 2013
    #1683
  4. Primeramuga

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    Primeramuga, Mar 25, 2013
    #1684
  5. kobba

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    Rusty_77 no fuiste demasiado pesimista es una prueba dura y hay que estar preparado tanto física, psíquicamente. Lo que ocurre es que nunca estuve muy convencido, y los meses de enero y febrero. Me salió todo mal. No vale la pena lamentarse, así que tratar de aprovechar el tiempo que queda, que es suficiente y el día 18 de mayo a darlo todo. ;-), ;-) ;-)
     
    kobba, Mar 25, 2013
    #1685
  6. fonsogrijota

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    ...quedan 54 dias para el dia "D".:globero
     
    fonsogrijota, Mar 25, 2013
    #1686
  7. torozos

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    te estabamos esperando fonso.
     
    torozos, Mar 25, 2013
    #1687
  8. josemartin

    josemartin Miembro

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    Suertudos, otro año mas sin poder ir...
     
    josemartin, Mar 25, 2013
    #1688
  9. fonsogrijota

    fonsogrijota Miembro activo

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    Pues el día 18 si que me vais a tener que esperar en Cabezón, je je.... si va todo bien en 13 horitas terminado.
    Como no de tregua el tiempo vamos a flipar.
     
    fonsogrijota, Mar 25, 2013
    #1689
  10. torozos

    torozos Miembro Reconocido

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    Acuerdate de la pelicula El Cuervo, una frase de Brandon Lee al principio de la peli: ”no llueve eternamente”.
     
    torozos, Mar 25, 2013
    #1690
  11. belperga

    belperga Miembro

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    Buenas.

    Una preguntilla para los que vivís por ahí o habéis hecho parte del recorrido estos últimos días, ¿¿CÓMO ESTA EL TERRENO, tiene mucho barro, nieve, ......?? es porque queríamos acercarnos desde Pucela a hacer parte de la ruta, esta SSanta, pero si está muy chungo pues lo dejaríamos para más adelante.

    Muchas gracias por vuestra info
     
    belperga, Mar 25, 2013
    #1691
  12. speedy_one50

    speedy_one50 Miembro Reconocido

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    Aqui otro Pucelano! Ya doy por perdido este mes de marzo... a ver si abril es mas amigable.. de momento el 28 de abril tenemos una probadilla con los 80's de Mojados (pueblo cercano a Valladolid) y cuyon nombre esta mas de moda q nunca entre los bikers de la zona...

    Saludos!
     
    speedy_one50, Mar 26, 2013
    #1692
  13. sebas-mk

    sebas-mk Miembro Reconocido

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    Lo importante es lo que haga la ultima semana, y lo mas importante lo que haga el mismo dia "D", tratandose del norte cualquier cosa puede pasar, cualquiera, asi que de poco vale fijarse en lo que hace ahora.
     
    sebas-mk, Mar 26, 2013
    #1693
  14. angel_f32

    angel_f32 Miembro

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    Yo hize la 1º parte el DOmingo, y todo perfecto, el Moral supongo que sin problemas... Fuentes y Ozcava me pillas sin info!

    Un saludo
     
    angel_f32, Mar 26, 2013
    #1694
  15. HUSKYMANO

    HUSKYMANO Miembro activo

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    Yo este año me he decidido y este será mi primer Soplao: De momento saliendo con la flaca haciendo rodillo entre semana dos-tres días por semana a razón de hora y media por sesión y salida de 100 kms el fin de semana con desnivel de hasta 1300 m. A mí particularmente lo que me da mas miedo de la prueba es la espalda: Tantas horas de bici me imagino que acaban pasando factura tanto a la zona lumbar como a la zona de cervicales.He leido algún post y algun blog de gente que ha comentado algo al respecto.¿Que podeis contar al respecto?Llevais ibuprofeno, alguna pomada tipo Fastum gel o similar? Yo estoy pensando en acudir a algún fisio antes de la prueba para que me deje esa zona lo más descontracturada que pueda.Escucho vuestras opiniones.
     
    HUSKYMANO, Mar 26, 2013
    #1695
  16. kokk0

    kokk0 Miembro Reconocido

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    Yo si me dejas darte un consejo, haria ejericicios para fortalecer toda la zona lumbar, espalda, abdominales, cuanto mas ejercitada menos dolores!!
     
    kokk0, Mar 26, 2013
    #1696
  17. fito82

    fito82 Miembro Reconocido

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    Yo el año pasado de donde mas sufri fue de la espalda. Este he decidido sacrificar un dia de rodillo a la semana para ir a nadar. Me resulta un coñazo pero espero agradecerlo. Sds
     
    fito82, Mar 26, 2013
    #1697
  18. rusty77

    rusty77 Miembro

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    Mucho animo Kobba, estoy de acuerdo , si te lo trabajas el dia D dara sus frutos:aplauso4
     
    rusty77, Mar 26, 2013
    #1698
  19. rusty77

    rusty77 Miembro

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    de Laredu lin
    la primera parte perfecta, las partes de barro estan completamente secas. al menos el sabado.
     
    rusty77, Mar 26, 2013
    #1699
  20. atukeli

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    +1
    lo mejor que puedes hacer es fortalecer hombros y espalda, y buenas sesiones de estiramientos
     
    atukeli, Mar 26, 2013
    #1700
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