Post oficial del spam y de la polémica infundada

Que a donde voy?, pero chaval mira un poco el reloj de pulsera, de pared o simplemente en la parte inferior derecha de tu pantalla y verás la hora que es!!! jajajaja

 

A las 7.30 me refiero, que venimos espesos jajaja.

 

:crybaby

 

Mañana vamos a hacer la ruta esa que he comentado de 80 km y salimos a las 09:00 horas, pero a mi me gusta levantarme con tiempo para poder hacer de casi todo relajadamente.

Bueno edu me retiro a dormir.

Hasta mañana y buenas noches.

Un abrazo sin contacto.

 

Jajaja, será que sales de ruta, seguro que lo has contado, pero yo no me he enterado.

 

Buena ruta.

Hasta mañana, que descanses.

 

Bueno edu déjalo que creo que estas tú, aún más espeso que yo jajajaja

 

Gracias edu.

Igualmente.

A nono, y cierra bien............ah y dile a sonía que hoy no puede ser, mañana sin falta se lo hago. Ella sabe a lo que me refiero. Tú ni lo intentes que me ha dicho que no le gustas nada de nada, que le gustan más altos. En fin.

Buenas noches.

 

Buenos días,

Por lo que veo, he madrugado mas que Bocha y me he encontrado la puerta abierta....

 

HOla Josechu, no fui yo quién la dejo abierta, fue la niña los peines (sonia)......cosas que pasan.

Hoy buena ruta.

Ya os pondré datos y fotos.

Ahora voy a comer.

Hasta luego.

 

Lo que tiene madrugar.

Yo aún no he salido. A ver si las temperaturas suben un poco.

Buen provecho.

 

Ya estoy duchado, ahora me tengo que ir al Santuario de la Virgen a comer allí.........no tengo ganas, pero tengo que ir.

Bueno edu, hoy la ruta la he hecho por carretera y a igualdad de kilometros y con la misma bici..........los caminos son más duros que la carretera.

De los 25 que hemos salido, 4 nos hemos ido por carretera, pues hemos llegado (en un tramo de 37 km) casi más de 1/2 hora antes que ellos, sin ir rápido, pues llevábamos al yayo (70 años) en el grupo carreteril.......me ha gustado mucho, quizá más aún....

Bueno no quiero abrir polémicas ni debates, pero esa ruta la he hecho por carretera y camino y hoy me he cansado mucho menos, de hecho mi hermano y yo, nos hemos permitido el lujo de subir la cuesta final (3-4 kms con un desnivel medio de 10-12%), dos veces, una con el grupo carreteril, y otra con los que venian por el camino. Hemos bajado, los hemos esperado y otra vez para la cima........para mi es un buen dato a tener en cuenta.

Ya hablaremos que me están esperando y tengo que coger el Opel y hacer 15 km sin ganas......

Hasta luego a todos.

 

Hola a todos!!! latano
Feliz romeria por el santuario coronel, seguro que al llegar y al tomarse una birrita fresquita las ganas aumentaron jeje
Alguien mas por ahí???

 

chaaaaavales, que tal?

yo en breve, dare un paseico con la franki

 

pues eso, luego nos leemos jajajajaja

 

Eooooooooooo hola Dani jejeje por donde saldreis??? poe curiosidad nada mas, por desgracia no puedo ir :meparto

 

Buenas tardes,
Paso revista de los datos de mi ruta mañanera:
38,14Km en 3:35h de pedaleo. 1202m de acululado. 3312 calorías con 146pmm y un máximo de 176.

Luego vuelvo, que voy a redactar la crónica para los del grupo de salidas.

 

Buena ruta y ejemplar parte, a ver si aprendemos algunillos einn??? jaja. :risa

 

Buenaas he estado desconectado unos diias , yo he hecho 50 km en 2:30 aprox y estoy muerto aparte de que entrener ayer y todavía me queda salir mañana a hacer fondo en carretera baya fin de semana.Chema que plazos tienes para empezar a montar?

 

Muy buenas Peli, menudas paliza te das jejeje...
Pues un mes como poco para poder montar, ahora he de cojer fuerza de nuevo.Montar podria montar, pero el problema es ese, que en el lado izquierdo no tengo fuerza suficiente aun sin contar que si me caigo, puedo tener una recaida...porque aun es pronto y la zona no esta consolidada al 100%, asi que fijate, miedo me da el dia que empieze de nuevo jaja.
Si tuviera bici de carretera si saldria ya pero bueno, es lo que hay.