Extrem Man Salou 5/5/13

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por xalvarez, 12 Nov 2012.

  1. CURRUCUCU

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    Precisamente hoy el autor del track nos ha hecho de guia del circuito. El circuito es bonito y variado, soplaba hoy el viento un poco, pero aqui siempre sopla y la 2ª subida pica un poco porque tiene más pendiente pero es mas corta. Para mi la peor es la 3ª, la que empieza de Porrera, porque solo bajar ya vuelves a subir.
    Dicho por los expertos, a partir del pantano la cabra va de coña, pero antes no
     
  2. Microwave

    Microwave Miembro Reconocido

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    Bueno, ayer fuimos a hacer el reconocimiento del circuito y afirmo li dicho en el post anterior. No es un circuito muy cabrero, solo los 20 ultimos km . Para mi el 1er puerto es el peor por que es muuuuy largo aunque no es pronunciado, el 2o es el puerto mas duro pero el mas corto y para mi el 3o casi ni te enteras.
    Aqui os dejo los tracks y algunas fotos;

    http://socelflipatruites.blogspot.com.es/2012/12/reconeixement-bici-extrememan-half.html?m=1

    El paisaje y la ruta preciosa!! Sera un buen half



    socelflipatruites.blogspot.com
     
  3. CURRUCUCU

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    Hola microwave, soy Toni el de la Cannondale roja, ¿te vas ha apuntat al final?
     
  4. Microwave

    Microwave Miembro Reconocido

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    ***** que tal!!! pues si, ya estoy apuntado!!! me apunté el dia 3 hacian una oferta a 99€ !! Nos vemos? aunque ahora me toca reparar la rueda!!
     
  5. CURRUCUCU

    CURRUCUCU Miembro

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    Bueno, me lo estoy pensando, solo he hecho dos olimpicos y sería mi primer half. De todas maneras jordisir ya se encarga de intentar convencerme:lol:
     
  6. Mortega

    Mortega Novato

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    Pues con la emoción nos hemos apuntado unos 14 del club, más de la mitad debutamos en media. Ayer vi el perfil y la verdad me he acojonado. He quemado etapas correctamente, haciendo este año Tossa, Andorra y el du de Gavá (se anuló el agua) y la verdad veo que voy a tener que bajar bastantes kilitos.

    Me fui a la cama preocupado pensando en los 15 km de subida del primer puerto ...
     
  7. fox17

    fox17 Miembro Reconocido

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  8. Microwave

    Microwave Miembro Reconocido

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    Y rezar para que no bufi gaire el viento


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  9. alexzgz

    alexzgz Miembro

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    Un buen entrenamiento es hacer el tri de invierno. Asi el resto del año se hace cuesta abajo jejeje. El año pasado fueron 33km de subidita de jaca a candanchu. Este año tiene tb buena pinta.

    Otro mas que se ha inscrito a salou
     
  10. TriSident

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    Uno INSCRITO.

    Por lo que leo en la web el sábado hay que ir a por los dorsales y dejar las bicis así que habra que hacer noche en Salou.

    Lo que nos ahorramos de la inscripción a gastarlo en un hotel/apartamento.
     
  11. pista900

    pista900 Miembro

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    Com el valles no hi ha res
    Yo lo miro de otra forma: Excepcional ocasión de disfrutar con la family de un fin de semana y con un tri para poner la guinda y ademas tenerlos para que te apoyen.
     
  12. Ergrande

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    Sinceramente Salou es una pasada me dolio que quitaran el full, pero puedo decir que el medio va a ser una pasada, por lo menos en la carrera en vez de dar 4 vueltas, lo cual a mas de uno ya sabemos que no nos gusta nada, nos gusta mejor una sola vuelta o a lo sumo 2, en este caso creo que serán solo 2 vueltas y la zona de bici os digo que es rompepiernas.

    un gran half, nos vemos por alli, posiblemente el único Camaleón.
     
  13. TriSident

    TriSident Novato

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    Si lo miras así me parce bien.

    Pero estando de ERE ya me dejo todo el presupuesto en Niza.
     
  14. moliana3

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    Como lo añoras eh gorrión!!!!
     
  15. xalvarez

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    Frederic Van Lierde, 3º en Ironman Kona confirma su presencia en EXTREME MAN SALOU 2013
     
  16. alexzgz

    alexzgz Miembro

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    vamos chavales que queda menos de 1 mes!! como lo llevais?
     
  17. asensio69

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    pues yo con dudas de si ir con la cabra o con la de ruta. Alguno opta por cabra?
     
  18. joseppo

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    jo cabra, es un buen entreno para lanzarote
     
  19. asensio69

    asensio69 Miembro

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    que diferencias hay entre subir y bajar puertos con una o con otra? te lo pregunto porque no he usado cabra nunca.
     
  20. xalvarez

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    Yo ayer hice el circuito, y me hizo viento hasta Alforja, horrible, se me hizo duro, pero el circuito està muy bien, buenas carreteras, excepto algún tramo, y terrano para todos los gustos

    Esperamos que no sople

    Tema cabra o no: yo creo que los que tienen cabra, y una buena tecnica de descenso con ella, vale la pena llevarla

    A nivel de entrenos yo llego justito, pero no tanto que cuando hice Berga el año pasado, espero que me vaya mejor, ademàs corro cerca de casa
     

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