10000 DEL SOPLAO 2013 - MTB

Gracias Rusty

 

tampoco estoy deacuerdo contigo al 100%.
yo tengo dos bici, una 26 y una 29,
un recorrido de pista ancha, de largas subidas y descensos que no sean endureros, mi experiencia con la misma condicion fisica es que en el mismo recorrido es mas rapido y menos cansino la 29, COMPROBADO
en recorrido de pisteo, curvas enlazadas y multiples, descensos chungos, la 26 es mucho mas divertida, mas agil y mas rapida que la 29.

yo llevo en 26 22-34 y en 29 22-36, y es mas facil de mover la 29 que la 26, para mi

 

Mira creo que fui yo el de las gafas
a mi no me molesta tu ritmo yo voy al mio si puedo te paso y si no voy detras

lo de las gafas tenia tono ironico pero veo que no tienes sentido del humor

para nada hice mencion de tu velocidad pero insisto si con gafas no ves pues quitatelas

igual subiendo si llueve poco ves mas sin ellas y si no te paras las limpias y sigues que es lo que hago yo

Y para que te hagas una idea de la prisa que tenia las veces que he terminado he tardado 12:30 mas o menos

el año pasado me cortaron pero yo no iba peor que otras veces siempre me he cruzado con el 1ºen el ultimo Km de la subida del moral

claro yo voy y el vuelve je je je

 

Ahora no vamos a discutir las virtudes y defectos de unas u otras medidas de ruedas.a lo que yo me refiero es que si vas en buena forma acabaras con cualquier bici.habra sitios en los que vayas mejor con cierta rueda y en los que vayas peor,pero si vas bien el diametro de la rueda no te a a privar de acabar una prueba,es a lo que me refiero

 

Ale, última salida hasta el 22 de abril y última tirada larga hasta Monegros.
Hoy han caido 152km en flaca al 70-75% salvo los 5 puertos que han sido al 80-85%
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4277086

Marcho una semana fuera asi que mañana haré rodillo para irme con sensación de patas cargadas ya que no podré hacer bici.
Así por lo menos no la echo tanto en falta jeje

 

Buen entreno has hecho,ademas con un buena planificacion en cuanto a pulsaciones se refiere.has pasado por mi pueblo natal(Aranguren) y el pueblo donde vivo(Ampuero).un saludo

 

Sinceramente me importa poco con cual se va mejor; pienso que un 80% de las diferencias de las que tanto hablamos vienen provocadas por el marketing y lo fácilmente influenciables que somos.
Estoy posteando tan sólo para hacer visible el anuncio inferior en letras rojas, a ver si puedo evitar ir al Soplao. Una mala decisión que tuve.

 

También eres de por la zona??
Es una ruta muy bonita, hoy ha molestado un poco el viento y el agua, pero no todo puede ser perfecto...
Intento llevar lo más a rajatabla que puedo las pulsaciones, no es fácil asi que espero que al final sirva de algo, jeje

 

Si,soy de Aranguren(Zalla).te aseguro que si sigues un plan de entreno por pulsaciones se nota y mucho,siempre y cuando lo hagas bien,yo este año me he hecho los tres primeros meses del libro "Planifica tus pedaladas" y lo noto mucho,un saludo y a seguir entrenando

 

Pues si sales con flaca por tu zona a ver si coincidimos en las carreteras, que por ahí suelo ir mucho. Si ves una zeus plateada con ruedas negras de 90mm soy yo, no hay muchas con ruedas así por la zona, jeje.
Esta semana acabo las 9 primeras del plan y sí lo voy notando. Solo lo hago para acabar El Soplao y la Euskobike... Sino me veo incapaz saliendo sin control como lo hacía antes

 

Entonces igual nos cruzamos algun dia,yo tambien me he apuntado a la Euskobike,haber si coincidimos por alli.un saludo

 

...quedan 36 días para el día "D".:drive

 

totalmente deacuerdo

pero no es por defender las 26 ni las 29, ni es tema de marketing, ni de esto ni de lo otro
solo digo que por mi experiencia, en la 29 aun teniendo menos desarrollo la mueves mejor, y subes mucho mejor

aunque tambien puede ser algo psicologico ya..........................

 

Bueno.... todo preparado para mañana hacer la primera parte.
Vamos a sufrir en nuestras carnes el infierno cántabro.
Todo pinta que mañana el tiempo acompañará.

 

Ya nos contarás tus impresiones Fonso.
Yo mañana una rutita por la Sierra de Guadarrama, 95 km 2700m de desnivel. Segundo presoplao con buenos desniveles, a ver que tal las piernas.

 

Por fin he aparcado el rodillo para salir al mundo real. Hoy salida de carretera en solitario. 140,28 kilómetros sin un desnivel destacable pero con viento. Un paso más hacia el Soplao.

 

Seguro que Fonsogrijota ha ido a poner carteles de: Faltan 140km para la llegada D. Faltan 130km para la llegada D... :qmeparto

Pásalo bien y estaremos atentos a tus impresiones!

 

Como sigas así te vas a salir, jejeje disfruta

 

Pedazo de dia que ha hecho por el norte,asi que otro entreno de los buenos.90km,2800m de desnivel positivo y 5h50m de pedales.mañana mas y mejor que hay que aprovechar el buen tiempo

 

Buen dia si, yo 130 km en carretera, 4.30horas. Mañana mas.