Sábado 20 a las 8.30 en la báscula para hacer la rutita de Santi, pero al revés, animarse, que hay que ir metiendo km al body. Si veis que es muy pronto decirlo y cambiamos la hora. Dif. Técnica. Baja Dif física. Media. Miguel pensando en tí, a la vuelta te quedas en casa, te ahorras casi 1 hora. Lista: 1-Luis. 2- 2- 3- 4- . . .
Como para animarme estaba yo... Llegué a casa a las 21:30. :malaleche :meparto ¡Ese nivel de dificultad no existe en este hilo! Cambiando de tercio :bravo enhorabuena a casi todos los cronistas... Andrés, macho, cuéntanos algo más, que queremos saber qué piezas se van a comprar, qué bolsos les gustan más, o cuáles son los zapatos para esta temporada :meparto
Bueno, teneis razon. Me curro cronica de ayer por Guada. LA MEJOR MIEL DE LA ALCARRIA: Bien, no madrugué mucho, mejor dicho, me dormí. Pero me dio tiempo a desalojar de atras y cargar todo en el coche correctamente. Llegando a Guada y a casa de Alber tan solo 10 minutillos tarde. Aparcamos junto al carril a la altura del Eroski y cogemos caminito rojizo para arriba los tres jinetes cual trio en los dominios de Oz sobre adoquin amarillo. Atravesamos Guada casi sin dejar el rojizo y salimos para subir al pico que hay encima del Iriepa,l que no se como se llama pero que hemos hecho muchas veces. Esa subida por pista me recuerda mucho a la subida de las piedras hasta Cuatro Caminos, y es la salida natural de Guada hacia Peña Hueva, nuestro objetivo. Pues bien, subimos estos primeros 250-300 metros de desnivel y arriba me doy cuenta que llevo en la mochila un litro de aceite de horquilla que habia llevado para Alberto y se me habia olvidado sacar, claro, asi pesaba. La escondemos arriba y bajamos al Iriepal también por pista. Rodeamos el pueblo y enseguida a los pies de Peña Hueva subimos a ella por la pista que hay en su cara Noroeste. Arriba visitamos la torreta de vigilancia, meada de rigor y foto junto a una pintada que ponia "AQUI ESTUVO ELTIOLAVARA". Y es que el jefe es omnipresente. De alli bajamos por una senda muy revirada y lenta, pero superdivertida, alojada en la vertiente Noreste de la Peña. Una vez abajo, pues otra vez para arriba de Peña Hueva, otra vez por pista, pero esta vez por su cara Sureste. Todas las subidas las hicimos al chinochano y de charleta, pues a mi no me apetecia otra cosa y a mis piernas tampoco. Asi se me hicieron muy suaves la verdad. De nuevo arriba llaneamos un poco por el cerro testigo (pues no deja de ser el mismo estrato que el Henares socavó gota a gota y que tan bien conocemos) orientandonos otra vez hacia la torre de vigilancia ya visitada. Segun nos acercabamos al borde norte de la Peña de nuevo la vision se vuelve ensoñadora, pues lo unico que se ve mas alla del precioso prado verde bruscamente cortado, es la parte superior, blanquecina aun, de la sierra y sus faldas difuminandose con el cielo. Una vision que, salvando las distancias, me recordo a la del alto Atlas en tierras moras. De nuevo en la Torre bajamos otra vez por una senda enroscada a la primera pista que ascendimos a Peña Hueva (Noroeste). Esta vez la senda es mas rapida y, aunque un poco menos tecnica, no menos divertida. De nuevo abajo volvemos al Iriepal y volvemos a subir por la pista que bajamos para acceder al pueblo. Alli nos arrejuntamos con una pareja (palomo y palomita) que no suben nada mal y nos acompañan un trecho. De nuevo arriba, recogemos el aceite abandonado y convencemos a Alberto para bajar a Guada por las Cabras en vez de la pista-camino por la que salimos, y vuelta a la ciudad. Caminito rojizo y al coche. Buena mañana, tranquila, estupenda compañia, que mas se puede pedir ?? Unas birras despues no habrian estado mal, pero no hubo tiempo.
Sábado 20 a las 8.30 en la báscula para hacer la rutita de Santi, pero al revés, animarse, que hay que ir metiendo km al body. Si veis que es muy pronto decirlo y cambiamos la hora. Dif. Técnica. Baja Dif física. Media. Miguel pensando en tí, a la vuelta te quedas en casa, te ahorras casi 1 hora. Lista: 1-Luis. 2-Iván
Sábado 20 a las 8.30 en la báscula para hacer la rutita de Santi, pero al revés, animarse, que hay que ir metiendo km al body. Si veis que es muy pronto decirlo y cambiamos la hora. Dif. Técnica. Baja Dif física. Media. Miguel pensando en tí, a la vuelta te quedas en casa, te ahorras casi 1 hora. Lista: 1-Luis. 2-Iván 3-Andresggdp (al final no me voy) Por cierto, alguien quiere pegatinas MC ??? Jeeejejejeje. En breve, en las mejores salas.
yo este sabado no estoy.....asi que pasadlo bien..... quizas el domingo por la tarde me de un rulo, pero en plan tranqui....... ya os diré si al final salgo! Pegatinas MC`s?? que alguien lleve a la cebra al psicologo que está fatal! jajajaja
Hola a todos, Para los gurús de la mecánica bicicletiana…. Esta semana que entra he de desmontar la dirección para limpiarla (se me queda como atrancada y no desliza bien… no sé si bastará con limpiarla o tendré que cambiarla). EL caso es que ya que tengo que desmotarla estoy pensando en usar otra potencia o variar la altura de la potencia que llevo ahora con las anillas que tengo de margen en el tubo de la horquilla. El motivo es porque me duelen muchísimo las cervicales al rato de salir, pasada una hora me empiezan a doler bastante, aunque unos días más que otros. La pregunta es: vosotros que haríais? Una potencia más corta? Más alta? Más baja? Jugar con atrasar o acercar el sillín? Gracias!
ignacio, pues para evitar el dolor de cervicales, supongo que tendrás que elevar tu posicion. asi que juega con los separadores, para subir la potencia todo lo que puedas. Yo empezaria por cambiar lo que tienes, sin invertir pasta. si aun asi no consigues mejorar, pues despues plantenate poner otra potencia mas con mas angulo (que suba mas) quizas mas corta tb te eleve algo la potencia, etc.... asi que de moemnto, a cambiar y probar, a ver si mejoras y vas mas comodo!
Bueno bueno, mucho lío tengo mañana,más de lo que pensaba. Gracias por pensar en mí pero no voy a poder acompañaros chatos. Así que tocará salir el domingo...
:meparto :qmeparto Estás hecho un crack. Por cierto, menuda calidad literaria que te gastas... ¡Tendrías que escribir más crónicas! Bueno bueno. Con los distintos comandos mañaneros repartidos por el espacio-tiempo ¡esto es un no parar!
Bueno yo lo tengo mucho mejor y ain problema de hora el domingo asi que sin animo de hacer compentecia a los del sabado, abro lista pal domingo. Domingo bascula 8:30 - 9:00 como prefirais, ruta igual. 1. Juan
