Gracias por la información fox17. Me anima saber que sería en contra la principio ya que si hubiera sido en el tramo final entre el viento y el cansancio bufffff Saludos y tope que ya nos queda poco
no te puedo decir porque sali de Hospitalet del infant y cogi la ruta cuando cruzas la autovia en cambrils y una vez en Monbrio del Camp, ya no volvi a Ruidoms, sino que me fui direccion contraria a Monroig y a casa. Primer dia de corto, sin viento escepto el tramo de Monbrio- Montroig. No hagais calculos, porque puede salir un dia espectacular como un dia ventoso y nos cagaremos vivos... Soy mas bien globerillo, pero las rutas por la zona con esos puertos de 90km me suelen costar 3h30m. http://connect.garmin.com/activity/296291135
pues creo que de las 9 combinaciones que tengo, voy a decantarme por llevar el 50-34 con el 23-11. Ya que el 50-11 es mas duro que el 52-12, y en la bajada puede venir bien. yo creo que con el 34-23 para subir mas que de sobra no?
es lo habitual pero hoy por ejemplo no hacia aire subiendo y soplava de mar así que en la baijada del último puerto y los 30 km finales era en contra nos puede salir un dia ventoso y hacer aire des de la salida
No sé tu nivel pero sí, yo con eso subiria todo lo que hay en el circuito pero tengo que llevar un 25-11 porque es el cassette más pequeño que tengo
bueno como ya dije, hice 32,3 de media en Berga y hoy que he hecho el circuito completo sin paradas y a todo lo que daba solo he conseguido 31 de media Decir que llevo 2 días entrenando 5 horas al día así que supongo que podré aumentar un poco esta media o almenos mantenerla guardando un poco. Es cierto que para berga pude preparme todo lo que quise en verano y ahora con las clases es más difícil pero aunque me falte el punto de forma en general este año estoy mejor que el pasado, así que sigo pensando que este circuito es bastante más difícil que Berga. Estará muy caro bajar de las 5 horas, almenos para mi
Por lo que veo han cambiado el recorrido de la carrera a pie. En teoria tenia que ser todo plano y por el paseo de la playa, ahora nos vuelven a mandar hacia la Pineda.....Vaya circuito mas lioso se han montado ahora la verdad.
No conozco la zona ni el circuito, pero ire con cabra. El tiempo que se puede ganar acoplado los 20 primeros kilometros y los 35 últimos no es comparable con la penalización en las bajadas y subidas.
Yo he decidio llevar un compaq triple , con un 11-25 por si acso en alguna subida llego un poco justo así de esta forma prefiero tener desarrollo de sobra que no ir trabado, que despues aún quedan unos km que correr
aqui, más info del circuito de bici.... http://triatletasenred.com/reconocimiento-del-recorrido-de-ciclismo-extrememan-salou-2013/
Yo no soy ningún máquina y este circuito lo hice en Diciembre estando bastante bajo de forma y llevo un 39-53 de platos y ningún problema
y con que piñon subias? yo creo que con un 38-25 o un 39-26/27, para el ultimo puerto que es cuando mas va a hacer falta, será mas que suficiente.
