Rigida 26 carbono. Aceptable con problemas espaldas?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by chiclanito, Apr 20, 2013.

  1. chiclanito

    chiclanito Miembro activo

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    Hola. Buenas noches.
    Queria pedir consejo. Me han diagnosticado protrusiin c4-c5 con estenosis del foramen y protrusion l4-l5 con leve estrechamiento del foramen. Creeis que estas lesiones, sin ser tan graves como una hernia, son perfectamente compatibles con una rigida de carbono 26"?. Actualmente tengo rigida 26 aluminio un poco grande y termino con alguna molestia cervical. Me han dejado 26 doble y 29 rigida y he terminado mucho mejor. con la 26 doble como nuevo. No se si esto puede deberse al simple hecho de que eran de mi talla o que realmente ese plues de comodidad o confort que te pueden dar se nota. Rigidas 26 en carbono no he usado nunca para largas distancias y esta es mi duda. Me ha salido una oportunidad de una rigida 26 de carbono y estoy en duda de aceptar o hacer un esfuerzo economico mayor en doble 26 o rigida a de carbono en primer precio 29.
    Gracias por vuestras aportaciones. Un saludo.
     
  2. jorgitojodio

    jorgitojodio Miembro Reconocido

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    en la tierra del requiebro y del chotis
    también tengo yo problemillas de espalda y llevo mucho tiempo con ellos, hace muchos años que llevo doble y desde hace 5 meses llevo una rígida de 29 y no sé si es por ir en contra del mundo pero es que me ha mejorado muchisimo y te puedo decir que le arreo, no voy parado salidas de 70 km de media,
    ahora me he hecho una segunda bici de 29 doble y me duele más la espalda con la doble,

    la ergonomía es fundamental , se ve por hay cada cosa que hace daño a la vista.

    me imagino que cada uno somos un mundo, lo que a uno le va bien a otro le puede ir mal.
     
  3. ZeusMad

    ZeusMad Miembro

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    Hola. La absorción de las presiones en la zona cervical las realiza la horquilla delantera y las que afectan a la zona lumbar la trasera.
    Una protusión lumbar postero central suele dar pocos síntomas, si hay ya un desgaste del disco y hay estenosis del canal medular, en ese caso te recomendaría la doble sin duda. Cada bache que cojas sentado en el sillín va a ser un castigo para tu protusión lumbar. También valora si vas a ir por pistas o te vas a meter ya en zonas más irregulares. Hay otros factores como la altura del manillar que pueden ser decisivos para que tus cervicales no sufran mucho y que tu zona lumbar vaya más relajada. Más aerodinámica es castigo para tus lumbares.
    Ten en cuenta que la doble siempre va a ser menos agresiva para tu columna, aunque siempre hay excepciones como la del compi que escribe, cada persona es un mundo.

    Suerte con tu elección
     
  4. Kow4lski

    Kow4lski Miembro

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    Si te molesta más la espalda con una doble debe ser porque no llevas la bici bien reglada. yo estoy operado de L4-L5 y con mi doble de 29 voy de muerte.
     
  5. chiclanito

    chiclanito Miembro activo

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    Gracias por vuestras respuestas. La lumbar no me molesta en absoluto. La cervical, supongo que una geometria mas relajada me convendria mas. Es decir, que para mi problema lo que entiendo es que no es tan importante absorcion, sino postura menos racing.
    un saludo.
     

  6. ssanchis

    ssanchis Miembro Reconocido

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    Hola compi ,tengo varios amigos con hernias y alguno le han aconsejado dejar la bici,se compro una doble de 26 y dice que no le duele la espalda ,asi que mi consejo es que te cojas una doble de 26 o de 29 pero algo comodo para tu espalda, aunque no sean de mi agrado las dobles,yo tengo una 29 y voy comodo pero nunca sera como una doble,saludos
     
  7. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Si tienes problemas de espalda no te hagas pajas mentales. Doble, bien sea 26 o 29", yo apostaría por una 26 de 120 mm si quieres comodidad de verdad.
     
  8. ZeusMad

    ZeusMad Miembro

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    No viene mal prevenir de cara al futuro, cuida también esas lumbares
     
  9. maris666

    maris666 Novato

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    yo kreo k te vendra bien, ademas te peude fortalecer
     
  10. dUTO

    dUTO Miembro Reconocido

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    Yo tengo una hernia, y ni se me pasa por la cabeza salir al monte sin una doble.

    No me obligan ni con dinero, vamos, ni aunque me regalen una de carbono con xtr, la vendo y me compro una doble.

    Solamente iría con una rígida en caso de montar por senderos o pistan sin baches, pero eso no es mountain bike.



    SALUD!!!
     
  11. dUTO

    dUTO Miembro Reconocido

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    Espero que sea broma.




    SALUD!!!
     
  12. dUTO

    dUTO Miembro Reconocido

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    EXACTO.






    SALUD!!!
     
  13. chiclanito

    chiclanito Miembro activo

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    Gracias a todos por los consejos. Las lumbares de momento no me molestan pero como bien dice zeus... igual deberia prevenir antes de lamentar. El mayor peoblema es la ceevical. Lo tego xasi cerrado para una merida o.nine pro xt. Me sale muy bien de precio y nueva, con 4 salidas y ni 100km totales. Una doble el desembolso tiene que ser mucho mayor. A ver, voy coger un dinero por accidente y podria darme el capricho, pero no esta la cosa para tirar. Igual me quedo con esta rigida y hago un cambio en futuro por doble y dinero. tambien quiero pillar de carretera y queria opiniones por tema geometrias. Habia pensado onix carbono 105 1200 eur. nueva.

    muchas gracias por vuestra ayuda y opiniones
     

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