Cansancio diferente en 26 y 29 curioso.

Discussion in 'Bicis 29' started by Alvarito_96, Apr 28, 2013.

  1. Alvarito_96

    Alvarito_96 Miembro activo

    Joined:
    Jun 25, 2011
    Messages:
    1,941
    Likes Received:
    13
    Location:
    Cartagena
    Strava:
    Hola, tengo una Ghost de 13 kg rígida en SLX, Recon de Aire... indestructible y una Niner EMD 9 de 11.5kg

    La cosa es que subiendo sobre todo, la 29 me come las piernas y me duelen pero no me falta aire, mientras que en la 26 me falta aire pero no me destroza piernas ajajaja os pasa a vosotros?

    y eso que tienen una notable diferencia de peso.
     
  2. turmalet

    turmalet De acero acien en 3,2min. Probadores

    Joined:
    Nov 5, 2008
    Messages:
    3,661
    Likes Received:
    716
    Strava:
    Estas desentrenao.
     
  3. briksdal

    briksdal Miembro

    Joined:
    Apr 13, 2010
    Messages:
    910
    Likes Received:
    11
    Location:
    Jerez
    Pedaleas de la misma forma en una y otra
     
  4. T.Vázquez

    T.Vázquez Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 3, 2006
    Messages:
    3,504
    Likes Received:
    713
    Mirate las medidas fundamentales como son altura y retroceso del sillin porque dudo que las tengas iguales.
     
  5. froniuss

    froniuss Miembro

    Joined:
    Oct 5, 2006
    Messages:
    343
    Likes Received:
    1
    Yo tengo las mismas sensaciones que comentas.
    Mi creencia es que la rueda grande cambia el pedaleo, tirando mas de musculo y menos de cardio.
     

  6. DeJerez

    DeJerez Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 15, 2008
    Messages:
    7,429
    Likes Received:
    85
    Mi opinión no es que tires más de músculo o de cardio, sino se trata de mover la bici con otros desarrollos, en la 26" llevaba 24/38 de platos con un cassete de 11/34 y en la 29" llevo Q-Rings 33/23 con cassete 11/36, algunos compañeros de salidas se creían que me quedaría corto y se mueve con un poco más de cadencia pero se sigue el mismo ritmo o se aumenta el ritmo que llevaba con la 26"; en definitiva lo enfoco en llevar la 29" con un poco más de cadencia que en la 26.
     
  7. madjh

    madjh Jedy del aluminio.

    Joined:
    Jul 3, 2006
    Messages:
    16,940
    Likes Received:
    761
    Location:
    Hispanistan, Miðgarðr
    En la de 29" necesitas un poco mas de potencia en las piernas para mover la inercia de las ruedas en cada pedalada, en la de 26" las mueves con mas agilidad y tiras mas de aerobico.

    Yo lo que he notado intercambiando una y otra es que en tramos jugetones como senderos con sube y baja y mucha curva de frena y arranca, que tienes que hacer mas esfuerzo y cansas antes las piernas, pero es logico, en caminos rodadores la de 29" va muy bien ... :eh?

    Se supone que con unos meses ya te adaptas, yo solo la he tenido un par de semanas pero me hubiese gustado entrenar con una de 29" y luego pillar la de 26" a ver que resultado dá.
     
  8. colorado

    colorado Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 7, 2007
    Messages:
    9,624
    Likes Received:
    2,461
    A mi me duelen las piernas cuando salgo con una una bici con cambios.
     
  9. Alvarito_96

    Alvarito_96 Miembro activo

    Joined:
    Jun 25, 2011
    Messages:
    1,941
    Likes Received:
    13
    Location:
    Cartagena
    Strava:
    Llevo en la 26 3x10 42-32-24 y cassette 11.34 y en la 29 un 2x10 24-38 y cassette 11-36.

    A ver, cansancio que noto más que en 26 tiro más de cardio y en 29 de piernas, no es que me quede en el sitio. A los 40-50 km el cansancio empieza a ser diferente.
     
  10. briksdal

    briksdal Miembro

    Joined:
    Apr 13, 2010
    Messages:
    910
    Likes Received:
    11
    Location:
    Jerez
    Por eso, te decia que creo que la causa es que en ambas pedaleas igual, y en la 29" has de ir con mas cadencia.
     
  11. | JorG

    | JorG ValwindCycles

    Joined:
    Jan 20, 2011
    Messages:
    6,400
    Likes Received:
    529
    Eso es.
    En la 29er hay que llevar mucha mas cadencia, como vayas con la misma que con la 26" te vas a ir machacando las piernas.
     
  12. kike1969

    kike1969 Miembro activo

    Joined:
    Aug 4, 2008
    Messages:
    492
    Likes Received:
    40
    Location:
    San Fernando
    amoavé Alvaro jajajaj
    con tu edad es normal que tires más de cardio que de piernas (y eso que no eres cojo! que con 16 tacos ya nos das pal pelo a media grupeta),
    por eso con la 26" y su triple aunque sea un cepo vas más suelto y no llegas a petar muscularmente, pero con la 29 te llega antes el colapso...
    Haz caso a lo que te dicen... más cadenciaaaaa con la 29...

    un saludo fiera, y enhorabuena por el "cajón" del otro día :clap
    dentro de ná te vemos arriba del tó...
     
  13. pujaremcomamics

    pujaremcomamics Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 6, 2005
    Messages:
    3,239
    Likes Received:
    179
    Acorta un poco el desarrollo de la 29 e iras igual.
     
  14. pujaremcomamics

    pujaremcomamics Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 6, 2005
    Messages:
    3,239
    Likes Received:
    179

    Es bastante curioso eso que dices. En teoria con los cambios tienes mas posibilidades de regular la fuerza necesaria para pedalear y por lo tanto evitar sobresfuerzos musculares. De todas maneras esta claro que todos nos adaptamos al tipo de esfuerzos que hacemos habitualmente.
     
  15. Alvarito_96

    Alvarito_96 Miembro activo

    Joined:
    Jun 25, 2011
    Messages:
    1,941
    Likes Received:
    13
    Location:
    Cartagena
    Strava:
    Ahora que estoy liao con los frenos estoy cogiendo las dos y no veas es coger la 29 y me cansa las piernas acostumbrarme en 2salidas, coger la 26 y ver que no avanzo, pero tampoco me canso como con la 29...
     
  16. jaumenoguera

    jaumenoguera Usuario iniciado

    Joined:
    Jun 5, 2010
    Messages:
    730
    Likes Received:
    7
    Location:
    Mallorca
    Con la 29 has de llevar mas cadencia. No pueden dejarla caer de velocidad o estas muerto. Por eso en las partes técnicas cuesta más que la 26. También es importante saber que 12 kg en una 26 no son lo mismo que 12 kg en una 29. Cuesta mas desplazarlas por el exceso de rozamiento de las ruedas.
     
    Last edited: Apr 30, 2013
  17. jaumenoguera

    jaumenoguera Usuario iniciado

    Joined:
    Jun 5, 2010
    Messages:
    730
    Likes Received:
    7
    Location:
    Mallorca
    Luego otro tema son el largo de las bielas. Casi todas traen 175. Pues bien yo he probado con 170 y la diferencia es brutal. Pierdes algo de fuerza bruta, pero ganas cadencia.
     
  18. froniuss

    froniuss Miembro

    Joined:
    Oct 5, 2006
    Messages:
    343
    Likes Received:
    1
    Yo no tengo una 29, pero las he testeado unas cuantas veces. Cuando hablais de que las tienes que llevar con mas cadencia, entiendo que esto es necesario para las subidas complicadas, esto mismo me parecio a mi. Pero para el resto de tramos, llaneo y subida facil, yo diria que utilizaba menos cadencia
     
  19. Senabac

    Senabac Miembro

    Joined:
    Dec 3, 2012
    Messages:
    46
    Likes Received:
    3
    Cambia el chip de cadencia y encuentra tu desarrollo bueno y la cosa mejora bastante.
    Yo hasta que lo pillé me quedaba muerto en subidas, ahora voy más como Julia en Verano azul.
     
  20. | JorG

    | JorG ValwindCycles

    Joined:
    Jan 20, 2011
    Messages:
    6,400
    Likes Received:
    529
    No, siempre hay que llevar mas cadencia sea como sea el terreno.
     

Share This Page