Como decis todo el coco juega un papel fundamental, es otro de los elementos esenciales para subir lagos, saber donde estamos, que somos capaces de subir y saber sufrir. Ayer hice una marcha de mtb, habia dos recorridos uno de 50km y otro de 70. Iba pensando en hacer el largo, pero pendiente de las sensaciones. Al llegar al desvio como no habia recuperado pues al corto, seguro que en el largo hubiese petado mas por cabeza que por patas. Al final salido un buen dia y una buena marca para mi, pudiendo terminar apretando a tope. Pero ya porque de cabeza sabia que llegaba sin problemas. Sin embargo como en el coco tengas dudas, las patas se bloquean.
Sin lugar a dudas el coco es fundamental, pero no sólo en este deporte, sino en la mayoría. Totalmente de acuerdo.
Video desde dentro de la victoria de Piedra en la vuelta. Ref.MerKabici. http://www.youtube.com/watch?v=ChMU9W6Dj9c
Cuando ves la ultima recta de Peña Cabarga piensas: como voy a subir eso! ¿Que dirias que es mas duro la Huesera o el final de Peñacabarga?
es mas duro el final de peña cabarga, pero despues de la huesera esta el mirador de la reina y peña cabarga son 6km y lagos 13.5km
Es más duro el final de Peña Cabarga, pero parte de culpa la tiene lo que hay antes, la marcha es más dura que ésta, más km y más desnivel. Pero si, ese último km y medio son brutales. Lagos es un puerto que estando fuerte pasas mejor, incluso puedes permitirte apretar un poco. En Cabarga yo creo que con pasarlo es suficiente.
Lagos tiene distancia, pero no me parece un puerto especialmente duro, hasta la huesera se llega muy bien, la huesera es dura, y tras la huesera hay otra zona dura, pero te permite descansar. Ello con independencia de que por quemarte puedas llegar cansado y en la ruta petar, pero en si... Dentro de Asturias, a mi particularmente me parece más duro San Lorenzo, que tiene un coeficiente parecido pero es más corto y pendiente. Incluso diría que la cobertoria, desde que lo han asfaltado y es más directo, me parece más cansino. A mi particularmente me fastidian más los puertos con pendientes sostenidas duras que los puertos con rampones complicados y más descansos.
es por tener una referencia con la huesera. El día de los Lagos hacen aqui una marcha que da miedo..... se sube El Escudo.
Justo despues de coronar la torneria, a los 200 metros de empezar a bajar, teneis otrp hundimiento de la carretera, esta en la parte izquierda pero tener cuidado, se hundio estos dias con las ultimas lluvias
La marcha en si tampoco es tan dura, y si, yo también creo que Cobertoria y San Lorenzo son mas duros que los lagos. Pero es que en cualquiera de ellos al ritmo que se va en la marcha no es difícil petar de mala manera.
JAJAJAJA, yo tengo claro que los lagos no me suponen ningún problema saliendo desde cangas, básicamente porque lo he hecho....Ahora, despues de 100 km que todo el mundo hace a buen ritmo, no tengo muy claro que no pete. De hecho, hay muchos que lo hacen y no creo que vaya nadie a la marcha que saliendo desde cangas no los pueda subir sobradamente. El desgaste hace muuuucho.
Huerces engaña, la gente cree que tiene un 19 o 20% yo ya lo subi mil veces y nunca me pasa del 15% y llevo un buen aparato, estuvo bien el otro dia en la marcha villa de gijon, aprete y llegue el 8...
Para el que quiera sufrir mas que en los lagos y quiera una marcha mas familiar y mas bonita no os perdais esta maravilla: http://www.asociacioncicloastur.com/2013/web/
Pues no se por dónde subirás tu a huerces pero en algún tramo llega al 20% comprobado por varios ciclistas y con diferentes dispositivos Polar 600 y garmin 500 Un saludo
Pues por donde todos, por la iglesia . e subido muchas rampas del 20 y mas ya q es lo que me gusta, buscar rampas imposibles y te puedo asegurar q ni de lejos tiene un 20% , e subido rampas al 20% y no las veo en huerces, nose, quizas sea desde mi perspectiva.habra q volver a investigar, jeje...... E mirado los datos de mi gps de las veces que e subido y el pico mas alto q me da es un 17%
la dureza no la ponen las rampas las pone al ritmo al que vayas, en cualquier puertito se sufre si vas a fuego
