Cassette para Bola del Mundo con Compact

Pero esto q poneis del strava no me cuadra mucho los watios, me parecen poquisimos, y q el cuarto tenga 179 watios de media es poquisimo

 

En esas rampas se va tan despacio, la cadencia es tan baja y las rampas tan duras que es imposible mantener una potencia muy elevada sin asfixiarse a los pocos metros. Cosas del consumo de oxígeno. Yo subiendo a tope creo recordar que lo mejor que he conseguido han sido 260 w, lejos de los 300 y algo que suelo sacar en testa de 20min. D todas formas fijaros en los que sea potencia real medida (los que sale un rayo al lado de la cifra) la estimación en esas rampas tan duras y sin tener en cuenta el factor hormigón rayado es irreal.

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Mucho cuidado con los rayos eso que salen ya que no siempre se corresponden con un medidor de potencia. Si "subes" con algunos rodillos también te sale el rayo.

 

A mi no me parece exagerado, si os fijais el cemento está lleno de llantazos... Yo baje extremando las precauciones pq no soy de los que pueda cambiar ruedas todos los años. Lo subi el verano pasado con un 34 - 28 y me costó muchísimo, sobretodo la parte que comenta serpal de las ZZZ. Despues de hacerlo estoy mas convencido de que es una subida y una bajada para disfrutarla con la MTB no con una bici de carretera.
Por cierto, a veces se os olvida que no todos somos pros ni tenemos el mismo tiempo para entrenar ni la misma condición física.

 

Yo con un 34-28 sufro hasta en desniveles continuados del 10%.