1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Omeoprazol y rendimiento en carrera

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Frandpz, 26 May 2013.

  1. Frandpz

    Frandpz Miembro Reconocido

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    Buenas, tengo una duda, soy bastante delicado del estómago y en cuanto como de más o algo fuerte lo acuso un montón, por eso cuando como fuera de casa suelo tomar un omeoprazol y me va bien. También suelo tener problemas en las carreras, a veces ardores y por norma general malestar. Miro bastante lo que como y no suelo hacer experimentos, pero ayer tome un poco de cocacola a mitad de la carrera y me dio como acidez.
    Mi duda es si antes del desayuno puedo tomar un omeoprazol sin que lo acuse el cuerpo, supongo que sí porque me sienta bien, a ver si alguien sabe algo!
     
  2. jjmc57

    jjmc57 Miembro

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    No es malo. Lo que ocurre es que se cree que el omeprazol a largo plazo, y en tratamientos contínuos produce problemas en los huesos. Me lo comentó un médico y me dijo que de forma esporádica cuando te de la gana. Eso si, cuenta con que se absorbe en intestino delgado así que dale unas 4 horas para que haga efecto. Un saludo
     
  3. Frandpz

    Frandpz Miembro Reconocido

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    Ok gracias, yo lo suelo tomar 1 o 2 veces a la semana, vamos cuando como con mis padres o suegros, que me sacan un poco de mi alimentación habitual y me resulta muy pesado. Y lo de 4 horas pues justo diría yo para tomarlo antes del desayuno y que empiece a hacer efecto cuando empiece a ingerir en la carrera..
     
  4. LEGADOR

    LEGADOR Miembro

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    Hola, yo tambien tenia problemas de estomago y con la automedicacion mas o menos los soportaba, pero un buen dia fui al medico me diagnostico, me trato y cambie algo mis habitos de alimentacion y ahora no tengo ningun problema.
    Mi consejo es que vayas al medico, el sabra que hacer.
    Saludos
     
  5. Frandpz

    Frandpz Miembro Reconocido

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    El problema no son mis habitos, yo cuido demasiado lo que como, hago 5 comidas, y llevo una dieta equilibrada, lo malo es cuando me salgo de mi dieta...
     

  6. Nene37

    Nene37 Miembro Reconocido

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    Hola compi, puntualizar varias cosas:

    La primera y fundamental es que no es aconsejable automedicarse. Si la indicación del Omeprazol es de tu médico, perfecto. Si no es el caso lo mejor es que te mire un especialista. No tiene porque ser el caso, pero el ser "delicado del estómago, tener malas digestiones o acidez" puede estar en relación con alguna causa hay que intentar hacer un diagnóstico, al margen de que el Omeprazol te vaya bien.

    Estando indicado tomarlo es mejor hacerlo siempre por la mañana. Las cápsulas son entéricas por lo que efectivamente tardará unas horas en hacer efecto.

    Los efectos secundarios como todos los fármacos, si los lees no te tomas ni una aspirina. Están descritas los dolores musculares y articulaciones, como la hipomagnesemia, pero son raros.

    Salvo esto no va a interferir en nada en tu rendimiento físico.
    Al lío. Que si andas delicado del estómago es mejor que te echen un vistazo al margen de tomarse puntualmente un Omeprazol para aliviar los síntomas.

    Saludos
     

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