¿ Cuánto aguanta un niño ?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Motebike, 1 Jun 2013.

Estado del tema:
Cerrado para nuevas respuestas
  1. troteret

    troteret Miembro activo

    Registrado:
    23 Dic 2008
    Mensajes:
    787
    Me Gusta recibidos:
    64
    NO NO Y NO. Si el padre no le hace mantener una intensidad elevada me quieres decir tu que 30 km tardando unas 2 horas o 2 horas y media no es un trabajo de capacidad aerobica, no? ja ja y ja Por contra si como dices el niño hace diez quilometros a una intensidad que nos da diez patadas me quieres decir que no es un trabajo de capacidad anaerobica no? Bueno pues prueba a ponerle un pulsometro y mira lo que estas haciendo.

    Con 7 años el niño esta en pleno proceso de formación y desarrollo, y una actividad de este calibre es perjudicial justamente para su pleno desarrollo. Los niños con 7 años tienen que jugar, y aprender jugando, adquiriendo habilidades y competencias motrices para que en un futuro hayan podido adquirir una competencia motriz buena y que esta la puedan extrapolar al resto de sus actividades tanto fisicas como diarias.

    Mas. Deberias saber que los niños tienen muchisima voluntad en impresionar a los padres y hacerles ver que pueden llegar a los limites que ellos marcan, pero de ninguna manera esto significa que el limite que has marcado es apropiado para su edad. Aunque tienen una capacidad de recuperación buena, los niños no son infatigables, y actividades de este calibre de manera regular pueden incluso llegar a que a el niño le aparezca fatiga cronica por un sobreexceso de a.fisica debido al alto volumen de carga al que lo estas sometiendo.

    No tienen formado ninguno de los sistemas, y hacerse 30 km de mtb regularmente es una burrada a todos los niveles, quieras tu o no. POr otro lado no se que me dices de sprints ni de trialeras si no te he comentado nada de eso, por lo que el que tiene que leer antes de comentar eres tu, y sino sabes nada de un tema tienes dos opciones: o bien no hablas o no contradices a la gente que te argumenta razones que estan estudiadas cientificamente y demostrados con numerosos estudios.

    ale, un saludo
     
  2. troteret

    troteret Miembro activo

    Registrado:
    23 Dic 2008
    Mensajes:
    787
    Me Gusta recibidos:
    64
    Si lo de los escuelas deportivas es un espectaculo. El probema compañero es que con 7 años 30 km +500 m no es un pasein.

    A los niños hay que inculcarles habitos saludables, entre ellos el de la practica de actividad fisica. Pero hay que ser coherente con la edad del niño, porque en este caso tiene 7 años.
     
  3. phenix

    phenix Miembro Reconocido

    Registrado:
    11 May 2006
    Mensajes:
    1.508
    Me Gusta recibidos:
    126
    Ubicación:
    Murcia
    Totalmente de acuerdo con los que lo desaconsejan y me parece una barbaridad, los que lo apoyan.

    Tiene 7años por Dios!!!

    Tiene que disfrutar, aprender, probar, pero en el momento que lo ves fundido, ya te has pasado y no hay solucion, el daño esta hecho. Nunca se puede llegar a eso con esa edad.

    Saludos.
     
  4. Motebike

    Motebike Miembro activo

    Registrado:
    17 Mar 2013
    Mensajes:
    841
    Me Gusta recibidos:
    126
    Hola, siendo quien abrió el post, pues creo conveniente comentar algunos temas, algunos repetirlos.
    Lo primero, haya paz, no tiene sentido liarse a mamporros !
    Segundo, os aseguro que lo primordial en las salidas es disfrutar, y lo conseguimos. Habéis visto la media en km hora, por Dios !
    Tercero: no soy nada competitivo, y no vuelco en mi hijo frustración alguna, faltaría más. El único deporte que he practicado en serio, fue el rugby, jugué dos años, y creo que es el único deporte en que acaban los dos equipos en el bar bebiendo zumo de cebada. Doy fe.
    Cuarto: El Niño hace deporte porque le gusta, juega a baloncesto, tenis, nada, piragua, en fin, todo ello para divertirse, con sus amigos, y a la vez porque le viene bien. Y nada de competir a muerte, claro está.
    Ya está, así de simple, que tras leer algunos comentarios me entraba complejo de padre tirano, collons !
    Buenas tardes a todos.
     
  5. Txaster

    Txaster Miembro Reconocido

    Registrado:
    22 Sep 2009
    Mensajes:
    3.452
    Me Gusta recibidos:
    1.400
    Ubicación:
    Montalcino
    Es que ya sabes que por el foro nos calentamos rápido, pero bajo mi punto de vista de padre, nada mas, no le pongas una distancia igual 30 son muchos aunque los hagáis despacio. Pero mientras disfrute lo vea como un juego, pues perfecto. Eres tú el que tiene que marcar las distancias el te seguirá siempre, dentro de nada te deja atrás y tienes que ser tú el que le pida menos km, el mio con 15 ya me lo hace.

    Con todos los deportes que hace, tiene que estar como un "torin" pero eso con 7 años que sean para disfrutar todos como tú comentas y tiempo al tiempo, ya le llevaras a rutas largas.

    Un saludo
     
  6. PaulVersan

    PaulVersan Miembro

    Registrado:
    4 Feb 2012
    Mensajes:
    616
    Me Gusta recibidos:
    16
    Ubicación:
    Logroño
    Totalmente de acuerdo contigo de que las escuelas de ciclismo son un espectáculo, es más, para mí son un "circo"..

    Simplemente podemos ojear la normativa vigente y como está muy lejos de la realidad.. Os cito literalmente el artículo 12:

    "Artículo 12.- El CNPCE, organizará anualmente un calendario de actividades convivenciales de carácter deportivo, recreativo, formativo y cultural del que serán beneficiarios los alumnos seleccionados por la Federación autonómica de cada una de las Escuelas de Ciclismo inscritas en el censo anual de la RFEC."

    En ese artículo se ve por algún lado las palabras: "carrera", "competición", etc..??? Pues no... Es más si cito este otro artículo:

    "Artículo 1.- En la Real Federación Española de Ciclismo, para promocionar el área de ciclismo constituida por los niños y jóvenes de hasta 16 años cumplidos (sub 17) y con el fin de orientar y favorecer su iniciación, desarrollo y perfeccionamiento deportivo en todas y cada una de las especialidades del ciclismo, se constituye el Comité Nacional de Promoción del Ciclismo Escolar."

    Se ve por algún lado la palabra: "entrenamiento", "rendimiento", etc...??? Pues claro que no..

    Lo podéis ver aquí vosotros mismos:

    http://82.223.149.218/RFEC/documentacion/3.Reglamento Promoción Ciclismo Escolar 2010.pdf

    Entonces no sé porque las escuelas no son "escuelas" como tal, sino, equipos de competición con niños muy jóvenes... Una pena!!!!

    Realicé un proyecto de tesis sobre esto y los resultados fueron realmente escandalosos...

    UN SALUDO

    PD: disculpa Motebike que haya metido este inciso en tu post pero veo muy lamentable lo que hacen con los niños en las escuelas de ciclismo. Perdóname!!!
     
    Última edición: 2 Jun 2013
  7. Txaster

    Txaster Miembro Reconocido

    Registrado:
    22 Sep 2009
    Mensajes:
    3.452
    Me Gusta recibidos:
    1.400
    Ubicación:
    Montalcino
    Pues el mio esta en una y vale tiene 15 años, pero los pequeños de lo pasan de coña. Se pasan el día jugando y aprendiendo a estar encima de la bici, sin mas. Me imagino que sea como todo no serán todas iguales. Yo en los juegos escolares hace unas semanas teníais que ver a los críos entre 5 y 7 años como se lo pasaron.

    No todo es blanco o negro.
     
  8. PaulVersan

    PaulVersan Miembro

    Registrado:
    4 Feb 2012
    Mensajes:
    616
    Me Gusta recibidos:
    16
    Ubicación:
    Logroño
    Sí, efectivamente, no puedo generalizar, en eso tienes toda la razón..

    Por suerte lo que comento no ocurre en todos los sitios. Hubo algunas muy buenas, por ejemplo: las de El Barraco (Ávila) acabé muy sorprendido de lo bien que lo hacen, por supuesto, mi estudio fue hace muchos años, no sé como estará la escuela actualmente, pero ante todo mis mejores deseos para mi gran amigo Víctor Sastre.

    UN SALUDO
     
  9. Motebike

    Motebike Miembro activo

    Registrado:
    17 Mar 2013
    Mensajes:
    841
    Me Gusta recibidos:
    126
    Buenos días, agradeciendo a todos los servicios prestados, procedo a cerrar el tema.
    Por supuesto tomo nota de lo escrito, y a pesar de que, repito, cuando salimos lo hacemos al paso del niño, sin ninguna prisa, igual me estoy pasando con los km.
    Ya ha llegado el verano ( ayer ya se bañaron los niños ) y poco a poco el calor nos hará coger menos la bici. O sea que, supongo que en octubre volveremos a las andadas. Mientras tanto, deportes de verano, cuantos más mejor, protección solar y a disfrutar.
    Gracias a todos de nuevo.
     
Estado del tema:
Cerrado para nuevas respuestas

Compartir esta página